African Mango za mršavljenje, koliko je efikasan?

afrikanskoe mango Poznato je, kada osoba gubi težinu, on želi da jede nešto egzotično. To se još ne zna zašto. Neki nutricionisti vjeruju da je cijela stvar u oglašavanju, koja se fokusira na razne skupe proizvode. U posljednjih nekoliko godina počeli smo da pričamo o super-- afričke mango. Ispostavilo se da se može koristiti za brzo spali masti. Je li to istina? Na koji način mango eliminiše višak kilograma? Kako ga koristiti?

koristi od voća

Irving ili afrički mango nalazi na zapadu Kameruna, i Centralne afričkih zemalja. Ranije, domoroci su uvjereni da plod nije samo ukusna, ali i korisno. Onda nutricionisti počeo da pažljivo proučiti svojstva voća, i znaju da je on "čudo droge", s koje možete dobiti osloboditi od viška kilograma. Nakon testiranja smo našli plod afričkog Mango ne samo da pomažu riješi 5 kg, ali i da se smanji volumen u struku, bedra (oko 4 cm). Mango također poboljšava raspoloženje.

Moderni nutricionisti tvrde da je afrički mango:

To pomaže da se smanji apetit, jer povećava razinu organizma hormona - leptina, i on je odgovoran za regulaciju metabolizma energije. Kada je smanjena količina supstance, osoba punoću.
To ubrzava metabolizam.
Ona čisti tijelo otrovnih materija. Na korištenje afričke Mango poboljšava crijeva. Treba napomenuti da je mango bogate vlaknima, a odmah ispunjava tijelo, bubri u želucu, tako da za dugo vremena, ne postoji osjećaj gladi.
Normalizuje šećera u krvi i kolesterola u krvi.
Jača imunološki sistem, jer u mango mnogo askorbinske kiseline.

Sve prednosti dokazane službeno. Zaista, pozitivan učinak na stanje organizma, ali ne postoji ništa natprirodno. Ali u mnogim supermarketima, tržišta, a sve u jedan glas kažu: plod brzo spali višak masnoće i radi bez fizičke aktivnosti, posebna dijeta.

Video: Izgubio sam 16 kg !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Kako jesti mango za mršavljenje?

Egzotičnog voća može se koristiti u odmrznuti ili svježe. Plod je prilično sladak, ima dobar ukus. Nedavno, posebno proizvedena afrički mango ekstrakt koji se može dodati na piće.

Možete uzeti 200 ml vode, dodajte žličicu ekstrakta i promiješati temeljito. Popiti piće ujutro i navečer prije sjesti za jelo. Možete dodati afrički mango voćnu salatu, milkshake, cicvara, jogurt, žitarice.

Kontraindikacije

Uprkos svim prednostima egzotičnog voća, važno je uzeti u obzir koji ne mogu da jedu voće, inače može ozbiljno naškoditi. African mango je zabranjeno:

Ako ste preosjetljivi. Ne možete jesti mango, ako postoji alergijska reakcija na žute, crvene i narandžaste povrće ili voće.
Tokom trudnoće i dojenja. Tokom ovog perioda, tijelo žene različito reaguju na egzotične proizvod. A dojilja treba uvijek imati na umu da bi mogao naškoditi vašoj bebi. Vrlo često, nakon upotrebe egzotičnog voća, jaka alergija u obliku dermatitisa, osip, crvene mrlje.
Ako hipotenzija.
Za djecu i adolescente.
Ako imate problema sa crevima, dio gastrointestinalnog poremećaja. Imajte na umu da je afrički mango često dovodi do proljeva.
Kod hroničnih bolesti probavnih organa. U voće sadrži veliku količinu askorbinske kiseline, tako da je zabranjeno crijevnih čireva, želuca i gastritis s visokim kiselost.

Koje su nuspojave gubitak težine uz pomoć afričke Mango? Gotovo svi normalni transport voća, ali neki mogu imati problema sa spavanjem, jake glavobolje.

Komentari o African Mango

Dijana: "Stvarno sam htio izgubiti na težini, tako kupio Natrol Tropska Thin sa kapsula African Mango. Proizvođač je obećao da riješi 9 kg za 3 mjeseca. Struktura uključuje takvih sastojaka preparata: zeleni čaj, afrički mango, kofein, aleve paprike, kokosovo mlijeko, cimet, crna, i bijeli čaj, maline. Piti lijek potreban ujutro i navečer za jednu kapsulu. Šta sam dobio? Ubrzati metabolizam, sam postao više energičan, lijek nije imao utjecaj na zdravlje. Upadam lijek 3 mjeseca, ali ne i tanak, tako jako uznemiren. "

Video: Reduxine pomaže da izgubite težinu

Helena: "Prvi put sam koristio afričke Mango na put u Afriku, svidjelo mi se jako. Plod je bogat aminokiselinama, mineralima, pozitivan utjecaj na slici. "

kira: "Afrički mango pomaže da izgubite težinu samo ako se bave sportom, ishrana, eliminirati iz ishrane sve junk food".

nada: "Odlučio sam da probam preživa s ekstraktom afričkog manga, posmatrate kefir dijeta. odličan efekt - ne želim jesti, tako da za dvije sedmice uspio izgubiti 2 kg ".

Kako kupiti kvalitetan proizvod?

To voće nisu ugroženi i koristi, morate biti izuzetno oprezni i pažljivi. Trenutno, afrički mango je vrlo teško kupiti, toliko varati i prodavati jednostavan mango. Zaista, fetus se ne razlikuje, ali kore afričke mango je zelena umjesto svijetle narančastom. Također je potrebno obratiti pažnju na veličinu: small African mango.

U apoteci možete kupiti tablete, kapsule, ekstrakt afričkog manga, ali je važno da pažljivo pročitate uputstva, toliko krivotvorene i nekvalitetan proizvoda.

Dakle, African Mango - vrlo koristan egzotičnog voća, s kojima možete izgubiti na težini. Ali, morate shvatiti, ako je zalogaj hot dog, masne ili prženu hranu manga, ne bi imala efekta, važno je slijediti dijetu. Također, imajte na zdrav način života, odustati alkohol, cigarete, razraditi kako da se još mogu provoditi vrijeme na otvorenom. Biti zdrav i lijep!

Udio u društvenim mrežama:

Povezani