Uzroci i liječenje nesanice

Video: Kako liječiti nesanicu # Kako liječiti nesanicu narodne lekove

Provesti Preporučeno liječenje nesanice uz pomoć specijalnih medicinskih preparata.

Prije bilo kakvih sedativ, poželjno je da se donese sveobuhvatni dijagnozu i obratite se lekaru. Ljekar mora identificirati uzroke nesanice i odabrati pravi lijek. Doziranje nikakve lijekove također određuje lekar.

Uzroci nesanice

Prema statističkim podacima, oko 5% ljudi u svijetu pati od nesanice. Razloge zbog kojih je simptom može biti drugačiji.

Na primjer, to simptomi mogu nastati zbog prekomjerne potrošnje bezalkoholnih pića. Doktori preporučuju 5-6 sati prije spavanja ne pije kafu, kakao, crni čaj ili energetskih napitaka, jer sadrže velike količine kofeina.

Uzroci nesanice mogu biti zbog neuravnotežene prehrane. Na primjer, ako osoba koristi za večeru visokokalorična hrana bogata ugljenim hidratima i mastima, organi gastrointestinalnog trakta za varenje teško za početak. Zbog toga, tijelo je teško ući u fazu dubokog sna. Doktori preporučuju večeru za 3-5 sata prije spavanja. Preporučljivo je jesti laganu hranu s visokim sadržajem proteina. Također je strogo zabranjeno prije spavanja piti alkoholna pića.

Uzroci nesanice mogu biti zbog neuravnotežena ishrana

Više nesanica može nastati u krevet nezgodno ili previsoke temperature u spavaćoj sobi. Samo izazvati poremećaje spavanja može postati duševnih poremećaja i depresije.

Ponekad je uzrok nesanice postaje uzbuđenja. To se može pojaviti zbog dugog zabava na računalu ili TV-a.

U nekim slučajevima, nesanica se pojavljuje zbog intenzivnog vježbanja. Preporučuje se da se bave sportom, a ne kasnije od 3-4 sata prije spavanja.

U nekim slučajevima, nesanica se pojavljuje zbog intenzivnog vježbanja

Najbolji pilule za nesanicu

Najefikasniji pilule protiv nesanice - je Phenibut, Zopiclone, Dormiplant i melaxen.

Phenibut smatra najjačim neuroprotektivni lek. Lijek se može koristiti za liječenje nesanice, čak i starije osobe. Phenibut nije propisano da se osobe s disfunkcija bubrega i alergični na bilo koji sastojak lijeka. Također koriste ove tablete je zabranjeno da trudnice i dojilje. Osobe sa hroničnim oboljenjima probavnog trakta se ne preporučuje Phenibut. Nakon prijema sljedeće nuspojave lijeka može doći do:

1. Vrtoglavicu.
2. Mučnina. Ponekad, ovaj simptom je u pratnji bol u želucu području.
3. Alergija. To se manifestuje u vidu crvenila kože i jak svrab.

Video: Kako izliječiti nesanicu? Uzroci i tretmani

Phenibut smatra najjačim neuroprotektivni lek

Prema lekarima, Zopiclone je univerzalni lijek. Duže upotrebe ovog leka kod ljudi ne pojavljuje ovisnost ili pospanost. Zopiclone je kontraindicirana ako ste alergični na komponente lijeka, kao i djece mlađe od 15 godina. Ovaj lek nije propisano da se trudnice i dojilje. Zopiclone obično ne izaziva neželjene efekte. Međutim, kod nekih pacijenata, nakon upotrebe, bilo je komplikacija, kao što su metalni okus u ustima i povraćanje.

Dormiplant smatra relativno siguran sedativ. Komponente osnova su pripreme povrća. Dormiplant je kontraindiciran u djece mlađe od 6 godina i trudnica. Osim toga, da biste koristili ovaj alat je zabranjeno za vrijeme dojenja. Neželjeni efekti nakon konzumiranja ne dođe do droge.

Dormiplant smatra relativno siguran sedativ

Video: Kako se nositi s nesanicom, kako da riješi nesanica, nesanica uzrokuje, tretman Biomedis

Melaxen korisno ako nesanice je bio rezultat dugotrajnog psiho-emocionalnog preopterećenja. Tipično, to znači propisan za liječenje starijih ljudi. Melaxen se ne može koristiti u akutnom zatajenje jetre i teške bolesti bubrega. Također, lijek pogodan za visoke osjetljivosti na celulozu, talk ili drugih komponenti lijeka. Slijedeće štetne simptomi se mogu javiti nakon upotrebe melaxen:

1. Migrene, memorije umanjenja vrijednosti.
2. Smanjenje oštrine vida.
3. Bol u trbuhu. Ponekad sindrom bol u pratnji zatvor i pojave zadah iz usta.
4. Pojačano znojenje.
5. Suhoća kože.
6. Grčenje mišića.
7. Povećanje tjelesne težine.

Melaxen korisno ako nesanice je bio rezultat dugotrajnog psiho-emocionalnog preopterećenja

Najsigurniji pravni lijekovi za nesanicu

Prema lekarima, da izvrši liječenje nesanice mogu koristiti ove droge kao Valerian, Novo dodavanje i Perzije. Ova sredstva se smatraju i najsigurniji u 90% slučajeva ne izazivaju ovisnost ili drugih neželjenih efekata.

Valerian proizvodi u obliku tinkture ili kapsula za oralnu upotrebu. Aktivni sastojci leka smanjuje razdražljivost nervnog Reflex sustav, čime se doprinosi brzom zaspati. Valerijana se ne preporučuje za trudnice i djece mlađe od 12 godina. Prihvatite alat poželjno za 2-3 sata prije spavanja. Neželjeni efekti samo ako se može javiti sistematsku upotrebu droge tokom korišćenja Valerian. Na primjer, možda imate poremećaje zatvor, glavobolje, ili srčani ritam.

Struktura New Passito su isključivo biljnog sastojci

Struktura New Passito su isključivo biljnog sastojaka. Lek je kontraindiciran za uporabu u djece mlađe od 12 godina starosti i žene za vrijeme trudnoće. U epilepsija uzeti lijek je također zabranjeno. New Pass ne izaziva neželjene efekte. Međutim, sistematska upotreba ovog alata može biti migrena, proljev ili slabost mišića.

Persen je navelo na bazi biljnih ekstrakata i niska toksičnih droga. Koristite ovaj lijek je strogo zabranjeno za djecu mlađu od 3 godine. Tokom trudnoće i korištenje dojenje Persen moguće samo u slučaju nužde. U liječenju nesanice uz pomoć ovog sredstva nisu zabilježene. Međutim, sistematska upotreba lijekova, može doći do zatvora.