Može li se dojilja pije kafu?

3. Važno je uzeti u obzir uzrast djeteta, zabranjeno je popiti kavu u prvoj sedmici života dojenčeta, to može utjecati na razvoj vitalnih organa sistema bebu. Zatim se postepeno uvoditi u ishranu opskrbe kave, a jedna smatra da je do godinu dana beba ne može pravilno metaboliziraju kofein.

4. Ne koristite aparat za kavu ako dijete ne podnosi kofein pojedinačno.

Video: Dijeta mršavljenja dojilje majke. Izgubiti težinu nakon poroda

Ako majka pije kafu tokom trudnoće, to je dobro, tijelo djeteta je prilagođen da ga, i normalno da ga.

Koliko bi trebalo da piju kafu dojilja?

Tijekom dana možete popiti više od 200 mg kofeina, što je tri šoljice dnevno. Ali u isto vrijeme uzeti u obzir ono što druge namirnice sa kofeinom konzumirate tokom dana - zeleni čaj, čokolada, u ovoj situaciji, doza se smanjuje.

Koji tip kafe piti dok dojenja?

Neke žene vole da piju kafu, koja je uključivala ne kofein. Uklonite to može biti kroz razne kemijske reakcije, ali ovo piće je opasan, jer sadrži velike količine kancerogenih, zbog toga, postoji ozbiljna alergija.

Budite sigurni da dodati malo kuhano mlijeko. Idealna opcija za dojenje majka je prirodno, organski mljevenu kavu koji je previše jak.

Jedan od najboljih sorti kafe je brdsko-arabica, sadrži male količine kofeina, tako da rijetko uzrokuje alergijske reakcije.

Video: kafa i trudnoća !! Da pijem ili ne piti? Šteti ili koristi?

Koristi i štete od zelene kafe

1. Ne različitih homeopatskih lijekova, u okviru kojeg zelene kave.

2. Zelena kafa može konzumirati dojilja kada je dijete bilo šest mjeseci. Takođe se preporučuje da to 4 sata prije dojenja, kofein će imati vremena da se povuče iz tijela.

3. Get zelene kave samo iz pouzdanih proizvođača. Zrna treba da ima bež boje. Dan može biti ne više od 400 ml.

4. Ako primijetite kršenje od strane djeteta, on je bio jako nervozan, stalno plače, noga krivine, u ovoj situaciji se preporučuje da se u potpunosti isključiti ishrani djeteta.

5. Nemoguće je oštro negira od kafe, to će biti stresna za svoje tijelo i bebu. To je najbolje da se postepeno smanjiti količinu kave.

Medicinsko mišljenje o kafi dok dojenja

Stručnjaci ne preporučujemo koristiti u toku laktacije proizvoda, među kojima su oni koji sadrže kofein. Također nije savjetovao da uzme lijekove s kofeinom, kao što je Tsitramon. Dozvoljeno koristiti malu količinu crnog i zelenog čaja. Neki mame vole čokoladu i početi da se uključe u njima, zbog toga, postoji ozbiljna alergijska reakcija. O kava doktori jednoglasno kažu da se ne može koristiti za vrijeme dojenja, jer njegovo tijelo prolazi kroz puno stresa, ima negativan uticaj na sistem organa djeteta.

Neki dojilje nakon ispijanje kave može smanjiti laktacije, tu je depresija. Ako se zlostavljanje kafe, dijete može doći do anemije, nedostatak željeza, ovog pića pere tijelo sa svim hranljivih materija. A nedonošče ne može apsorbirati kofein, tako da je najbolje da se odrekne kafu. To je najbolje koristiti cikorije, jesti male količine kakao u to malo kofeina, to ne utječe na bebu. Cikorija ukus koji podsjeća na kafu, ovaj napitak ima korisna svojstva, pa se preporučuje da piju tokom dojenja.

Dakle, kafa je piti dok dojenje samo u malim količinama. Budite sigurni da pratite kako tijelo opaža piće djeteta. Ni u kom slučaju ne zloupotrebljavaju kafu. Doktori preporučuju obratite pažnju na cikorije, koja podseća kafa, ali nije štetan.