Cikorija rastvorljivo: korisna svojstva, kontraindikacije

Video: Korisna svojstva cikorije

rastvorimiy_cikoriy_polza_vred Rastvorljivi cikorija se priprema tlo korijen biljke, često se koristi kao zamjena za kafu. Cikorija koja sadrži velike količine inulina, tanina, organskih kiselina, vitamin C, karoten M., proteina, pektin. Pržena cikorija root se ne razlikuje od ukus kafe, pretvara tart, pomalo gorak pića. Za razliku od kave nije štetno za tijelo, naprotiv, to je korisno. Piti za vrijeme trudnoće, dojenja.

Rastvorljivi cikorija kao zamjena za kafu

Nisu svi ljubitelji kafe mogu odmah odustati od kave u korist cikorije. Preporučuje se da se to uradi polako. Za početak, možete kombinirati kave i cikorije, a zatim postepeno ukloniti iz pića kafa, na kraju može biti samo cikorije. Fried usitnjeni korijen cikorije mogu se kupiti u apoteci, trgovina, supermarketa. To se prodaje u kartonskoj kutiji, papirne kese, ponekad u obliku suhe fino narezane ili već mljeveni prah. Staklo se prodaje tečni ekstrakt korena cikorije. To najbolje je kupiti sjeckani korijen cikorije, iako neki smatraju da je neprirodno, jer prolazi kroz određene tvornice za preradu.

Preporučljivo je da samostalno podići cikorije, moguće je da malo rubove šuma, livade, polja, u prazan plac u parku. Važno je da se prethodno sastaviti korijena, to treba učiniti odmah nakon tuširanja kiše, onda vam je potreban da ga za kosu dva tjedna na tamnom mjestu, sunčevih zraka na njemu neće biti izložena. Ostave mora biti suva i kul. Prije nego što bi instant, potrebno je da iskorijeni pržiti bez ulja u tiganju i melje u mlin za kafu.

Korištenje cikorije za medicinske svrhe

Cikorija - prava riznica korisnih bioloških supstanci, je najbolji lijek za upale, prehlade, metabolički proces, jetre, želuca, crijeva. Njegov savjet će se koristiti kao diuretik, sedativ. Savršeno je tonizira tijelo.

Ukuvano cikorije može izliječiti bolesti kože. To je posebno korisno u dječje dijateza. Biljka sadrži malu količinu kalorija, koristeći se može vratiti metaboličkim procesima. Cikorija se koristi za riješi viška kilograma. Imajte na umu da, bez obzira na sve prednosti cikorije, oni ne mogu biti zlostavljani, to može ozbiljno naškoditi tijelu. Maksimalna riješen pije 700 ml dnevno. Ako pijete više, može doći do problema sa srcem.

Za poboljšanje stanja pacijenta u dijabetes mellitus takav recept će zahtijevati dvije žličice topivih cikorije za to, sipati 800 ml kipuće vode, filtrira, piti 4 puta.

Sa cikorija aritmije mogu biti tretirani za ovu termos treba da uloži 10 kašika rastvorljiva agenata, piti 500 ml dva puta dnevno.

Korištenje cikorije za mršavljenje

Imajte na umu da je ovo dodatno sredstvo za oslobađanje od suvišnih kilograma, pored toga, morate pratiti svoje ishranu, fizičku aktivnost. Dijeta preporučuje da se miješaju anisa, šljiva, zeleni čaj, tako da možete dobiti odličan rezultat. Pića ima diuretski učinak, koristeći se može izvesti iz tijela toksičnih tvari utrobe od troske, poboljšati stanje jetre i krvi. Jedite piće potrebno 30 minuta prije obroka, tako da možete postići najbolje rezultate. Cikorija je gorak ukus zbog toga organizam brzo zasićuje sve što mu treba.

Video: Korisno ako Rastvorljivo cikorije

Preporučujemo u kombinaciji Ukuvano cikorije sa borovnice, more krkavine, divlja ruža. Home, možete koristiti ovaj recept za mršavljenje: sitno sjeckani korijen cikorije, sprži, nema potrebe za dodavanjem ulja. Nakon ohladi i staviti u staklenu posudu, dobro zatvoreni. Korijenje peku prije nego ste spremni, ne prije. Zatim, u posudi kipuće vode potrebne za Brew cikorije - 2 kašičice.

cikorija celulita

defekt kože razvija zbog sedentarni način života, loša prehrana, genetska predispozicija. Flavoured piće će pomoći da se riješi narančine kore. U čorbu sa topivih cikorije velike količine folne kiseline, tako da je moguće dati elastičnost kože. Također, šolju cikorije bogate vitaminom A. Uz pomoć svog željenu količinu kolagena se proizvodi za kožu, umiruje iritacije. Root bogati u velikom broju vitamina C. cikorije je snažan antioksidans, štiti ćelije od štetnih materija obnavlja kožu, sprečava prijevremeno starenje. Kao rezultat toga, proizvodi velike količine proteina, čime se produžava mladost. Agent ima protuupalno, smanjuje otekline, koža postaje meka i baršunasta.

Harm topljiv cikorija

1. Ako koristite antibiotike, popiti piće sa cikorije, lek može biti slabo apsorbira.

Video: Cikorija Instant kalorija

2. Ne zloupotrebljavati cikorija onih koji imaju proširene vene, hemoroida.

3. Zabranjeno prijem tijekom alergijske reakcije na vitamin C, u ovoj situaciji je bolje da se konsultuje sa svojim lekarom.

Video: ciguru štete ili koristi | cikorija instant kontraindikacije, cikorija recenzije

4. Ne koristite u bronhijalne astme.

5. Kontraindikacije prijem cikorije noću, to može dovesti do nesanice.

Dakle, topiv cikorija pomaže riješi toksina, poboljšava crijevnih rad, ublažava žgaravicu, poboljšava apetit. Preporučuje se da pijete konzumirati za vrijeme trudnoće, to će povećati nivo hemoglobina, također ima pozitivan učinak na nerođeno dijete. Rastvorljivo cikorija štiti organizam od virusa, infekcija i drugih bolesti. Unatoč činjenici da je napitak je izvor hranjivih tvari, tretiraju ga je potrebno krajnje oprezno, to može dovesti do ozbiljnih nuspojava, pogoršati stanje čovjeka. Svi čajevi, infuzije treba uzeti u skladu sa preporukama stručnjaka, nemoguće je samo-liječiti.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani