Zobi ulje, korist i štetu, kako napraviti?

Video: Prednosti amarant nafte

ovsyanoe-Maslo Zobi ulje odavno etablirao u kozmetici, za kuhanje i aromaterapije. Ulje pripremljeni od zobenih mekinja ljuske, žitarice. Je nezamjenjiv alat za njegu tijela i lica. Na ljekovitim svojstvima zob je poznata još od davnina. veliki broj različitih aktivnih supstanci koje se nalaze u sastavu zrna. U zobi ulje pomoći? Gdje se proizvod koristi? Koje su kontraindikacije za korištenje zobi ulja.

Korisni svojstva ulja iz sjemena zobi

Proizvod je odlikuje tečnost strukturu i vrlo sladak i ugodan miris zob. Prirodni proizvod ima pozitivan učinak na organizam, jača i poboljšava zdravstveno stanje. Upotreba ulja je zbog svog bogatog sastava.

Proizvod sadrži dovoljnu količinu masnih kiselina i njeni predstavnici su:

Oleinske kiseline.
Linolne kiseline.

Iu mnogim zobi ulje topiv vitamine A, E, skvalen, antioksidansi, organske kiseline, različitih mikro i makronutrijenata. Posebno vrednuju proizvod za topivih supstanci - grupa C, PP, B, C.

Lijek često uključuju dijetu. Dokazano je da se može koristiti za poboljšanje bubrega i jetre rad aktivirati rad gastrointestinalnog trakta i žučne kese.

U mnogim zobi ulje polinezasićenih masnih kiselina. Ako želite da štiti od srčanog udara, moždanog udara, ateroskleroze, angine pektoris, budite sigurni da se u vašoj ishrani ulje iz sjemena zobi.

Zbog omega-3 masnih kiselina i vitamina E grupa je značajno poboljšan cerebralne rad. Nakon prve prijave ćete primijetiti kako su poboljšani memorije, pažnje, postalo je jasno razmišljanje. Možete koristiti proizvod za plovila čišćenje, to će povećati svoju elastičnost.

Upozorenje! zobi ulje sadrži veliku količinu retinola, tako da se može koristiti za vraćanje vida. Ako vidite loše, jer je pao oštro viziju, budite sigurni da kupiti ulje od zobi.

Primjena ulja od zobenih žitarica u medicini

Ublažava intoksikacije.
Preporučuje se za teškog trovanja radionuklida.
Za liječenje gljivičnih oboljenja.
Ublažava pod različitim zaraznim patologija - boginja, SARS, boginje.
Pomaže kod problema sa kožom - atopijskog dermatitisa, akne, psorijaza, uboda insekata.
To poboljšava stanje za tumore raka i benignih
Olakšava za leukemije, melanoma.
Smanjuje izraz benignih izraslina - polipi, papiloma, bradavice, mioma, adenoma.
Leči rane, ožiljci, ožiljak tkiva, rane koje ne zarastaju duže vremena.
To pomaže da se riješi dekubitus.
Jača imunološki sistem.
Povećava muško potenciju.

Video: Palmino ulje - štete i zdravstvene prednosti

Spolja ulje od zobi sjemena preporučuje se upotreba u kozmetologije, dermatologiji. Znači da možete dodati serum za kosu, šampon, losion za tijelo, lice. Na osnovu zobi ulja, možete kuhati domaće hranjiva krema, maska za kosu, ulje za masažu.

Check! Zobi ulje savršeno jača kosu i nokte, tako da to mora da bude u vašem domu.

Video: Oatmeal Zobene pahuljice i ječam - koristi i štete. Kako kuhati zobenu kašu

Kao dio zobi ulje sadrži velike količine antioksidansa supstanci, uz njihovu pomoć, možete zaustaviti proces starenja, vratite stanje kože, poboljšati svoju elastičnost.

Ulje štete od zobi sjemena

Sve treba da bude umereno! Ne preterujete proizvoda. U ulje hrana može biti dodan za samo 3 tjedna. Ako počnete da koristite zob ulje za dugo vremena, možda imate ozbiljnu alergijsku reakciju. Vrlo često sredstava povećan nivo fitonutrijenata dovodi do najjači intoksikacije na kojima postoji jaka slabost, povraćanje, mučnina i vrtoglavica.

To je zabranjeno! Nemojte zagrijavati zobi ulje, tako da ne samo da će izgubiti sve hranjive tvari, ali i truju vaše tijelo s karcinogenima.

Prije upotrebe, ulje od zobi sjemena pažljivo pročitajte uputstva, kontraindikacije i doze.

Osnovna pravila za upis zob ulje

Najbolja stvar o tome kako koristiti ulje da uče od nutricionista, pogotovo ako patite od bilo koje hroničnih bolesti. Odrasli imenovan 3 žličice zobi nafte dnevno.

Kako bi se izliječiti bolesti gastrointestinalnog trakta - gastritisa, čireva, crijevnih poremećaja, morate koristiti više od 20 ml ulja ujutro i navečer. Možete dodati lijek u raznim jelima, grickalice, za pripremu koja je potrebna ne termičke obrade.

Kako odabrati kvalitetan proizvod? Radije nerafinirani prvo pritisnuti, da ona sadrži veliki broj bioloških supstanci. Možete kupiti rafiniranih ulja iz sjemena zobi, najbolje je dodati u salatu, salatu.

Možete pokušati kuhati niskokalorična salata, u kojoj će struktura biti svježe voće, zeleniš, žličicu maslinovog ulja i isto toliko od zobi ulja. Znači značajno poboljšava kvalitetu života.

Može se zaključiti da je zob ulje je jedan od najboljih antioksidans, tonik, anti-sklerotične, anti-upalni agensi. To vam može pomoći da riješi nervnog razdražljivost, poboljšati stanje krvotoka, povećati količinu kolagena u hrskavice i kosti. To je također odličan alat za oporavak noktiju, kose, kože. Je provjereno da zob ulje pomaže da se organizuje rad pankreasa i štitnjače. Kako se ne bi naškoditi vašem tijelu, glavni alat koji se koristi ispravno. Uzeti u obzir sve preporuke, ne zaboravite da se pridržavaju ih. Jednako važno je kvaliteta proizvoda, to je najbolje da kupi proizvod pouzdanog proizvođača.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani