Dijeta za dijabetes

Dieta pri saharnom diabete Kada je dijagnoza "dijabetes" pacijenti trebaju biti svjesni onoga što se događa u njegovom tijelu. Ovo patološko stanje je direktno povezana sa metaboličkim poremećajima kod ljudi. To je, jednostavno rečeno, tijelo ne može u potpunosti probaviti i reciklirati količinu glukoze koja ulazi u nju. Istovremena simptom dijabetesa je višak kilograma, odnosno, gojaznost.

Tretman Dijabetes - kako?

Važne u liječenju dijabetesa - ovo je pravi dijetalna hrana. U stvari, ako pacijent pažljivo pratiti sva pravila i preporuke, i to će biti glavni ključ za uspješno liječenje.

Ako dijabetes radi u teškim ili akutne forme, pored ishrane je pacijent lijekova na recept koje smanjuju šećer u krvi, kao i hormon insulin.

Ako pacijent dijagnosticiran "dijabetes" tipa 1 (gdje postoji poremećaj funkcioniranja pankreasa), tretman se obavlja putem hormonske terapije inzulinom. Dijeta u ovom slučaju će igrati sporednu ulogu.

Kruh jedinice - kako računati?

Budući da je u dijabetes, čak i najmanji količina šećera može uzrokovati zdravstvene pogoršanja, pacijent se preporučuje pažljivo kontrolirati količinu ugljikohidrata se unose u organizam.

Ali, kao što svi znamo da slatkiši razlikuju u kalorija i količinu šećera u njima. U skladu s tim, obična osoba ne može shvatiti - koje proizvode se može koristiti, a šta - ne? To je razlog zašto doktori mjeriti usvojen je jedno merenje ugljenih hidrata - jedinica kruh. Jedna jedinica zrno sadrži od 12. do 15. grama ugljenih hidrata koji se mogu apsorbira u tijelo.

Ako pacijent s dijabetesom u skladu sa stopom od ugljenih hidrata, to može dovesti do patoloških stanja koje se zove hipoglikemija.

Video: Dijeta za dijabetes

30 grama belog hleba;
0,5 šolje heljde;
Bowl kaše;
1 jabuka;
2 šljive.

Pacijent s dijagnozom "dijabetes" je dozvoljeno da koristi više od 18 jedinica na dan kruha. U skladu s tim, čak i koliko je potrebno da se ravnomjerno raspodijeliti između doručak, ručak i večera.

Preporuke za ishranu u dijabetesu

Na dijabetes dijeta treba biti uravnotežen i korisno. Morate jesti frakcijski - male porcije, ali 6 puta dnevno. Pod terapeutski dijeta za pacijente sa dijabetesom se obično ne shvati kao normalnu ishranu Ograničena težine. Ne, to je dijeta ima za cilj liječenje pacijenta.

Ako se, u ovom slučaju, obavezna dijeta je potrebna osoba sa viškom kilograma posmatrano sa šećernom bolešću uvesti proizvode kao što su:

Svježe povrće;
kupus;
spanać;
Svježi krastavci i paradajz, i boranija.

Uključiti u svakodnevnoj ishrani i trebate proizvoda kao što su sir, soja, žitarice (heljda, riža, zob). Ali meso, ribu, juhe, mesa čorba i pržena hrana će morati da eliminiše iz ishrane. Koristi koje donose samo štetu.

Šta je uključeno u standardnu dijetu za dijabetičare?

Standardne dijeta za dijabetičare uključuju:

crni ili bijeli kruh - ne više od 200 grama dnevno (ali prethodno će morati u vezi sa upotrebom žitarica lekaru) -
juhe od povrća bujon (juha jesti samo 1-2 puta tjedno) -
piletina, govedina, zeca ili teletina, ali samo na pari ili kuhano. U svakom slučaju, to se ne preporučuje pržiti meso.
povrće u velikim količinama (kao u sir, kao i u jetri i kuvano) -
Kashi
jaja - ne više od 2 jedinice u sutki-
voće i bobičasto voće - ne više od 200 grama po dan-
mliječnih proizvoda (ali samo oni kojima je dozvoljeno da koriste doktora) -
voćnih napitaka, čajeva, sokova, kave, čorba kukovima.

Osim toga, pacijent će morati obogatiti svoju ishranu s vitaminima i mineralima. Za tu svrhu potrebno je kupiti u apoteci bilo multivitaminski kompleks (namjerno ili bez recepta).

Video: Nutrition za dijabetes

Zabranjena u dijabetesu!

U dijabetesu zabranjeno slatkiša (bombone, čokolada, džem, med, puslice, torte, kolači i druge poslastice). Ni u kom slučaju ne mogu jesti masne hrane kuhani u ulju.

Video: Dijeta za pacijente sa dijabetesom. Šta mogu jesti u dijabetes?

Dimljeni meso se također nalaze na listi zabranjenih proizvoda.

Začini kao senf, biber treba isključiti iz njihove navike ishrane.

Gdje mit i gdje - zar ne?

Dijeta kod dijabetesa uključuje veliki broj mitova koji izmišljaju sami pacijenti. Hajde da ih navesti više detalja, tako da možete se kretati taktiku tretmana stanja bolesti.

Kada dijabetes nije potrebno držati na bilo koji dijetu. Ako želite slatko, možete ga jesti, ali - malo. Istina ili ne?

Kod dijabetesa, možete imati bilo koju vrstu hrane, ali samo ako ne želite da održe svoje zdravlje u godinama koje dolaze. Ako želite živjeti duže i uživati u životu, potrebno je strogo ograničiti potrošnju slatkiša i drugih nezdravih namirnica na koje će ukazati na lekar. Jedini način da se održi dobro zdravlje i ostanu zdravi.

Ako ste jako nešto slatko možete jesti (u neograničenim količinama) želite, a zatim samo uzeti inzulin ili tablete koje niže šećera u krvi.

Ni u kom slučaju ne mogu jesti velike količine slatkiša, onda naivno misliti da će tablet biti u stanju da smanji svoj nivo. Pacijenti u ovom slučaju, počeće da se razviju komplikacije dijabetesa. Posljedice mogu biti kobne, uključujući i smrt.