Simptomi i liječenje degenerativnih bolesti diska
bolesti kičme u posljednjih nekoliko godina stekli pandemijske razmjere i smatra se teškom zdravstvenom - društveni problem. Prema rezultatima medicinskih istraživanja, ima problema sa kičmom, svaka druga osoba nakon 30 godina. U 70% slučajeva, uzrok bolova u kičmi osteohondroze uzeti u obzir, koji se odnosi na neurološke bolesti utječu na ligamenata kičmenog stuba. Ono što je osteohondroze kako razviti ono što simptomi i liječenje degenerativnih bolesti diska, koliko je opasna bolest i kako spriječiti njen razvoj? Pokušaj da shvatiš!
Što je osteohondroze?
Osteohondroza - neurološku bolest povezana s metabolički poremećaj koji ima hroničan tok i odlikuje degenerativnih - distrofije promjene u kičmi. Bolest se javlja intervertebralnog diska, često se širi na ligamenata i strukturu kosti kralježaka. U razvoju deformacije intervertebralnog diska kralježaka da prebaci, što je rezultiralo činjenicom da je priklješten živac korijenje, uzrokujući nepodnošljiv bol u pogođenom području. Osteohondroza može razviti više od nekoliko godina, a patološke promjene mogu pojaviti u bilo kičme.
Neurologije ove bolesti su podijeljeni u nekoliko vrsta, od kojih svaki ima poseban kliničku sliku i zahtijeva hitno liječenje. Na primjer, cervikalne osteohondroza - simptomi u pratnji tupu bol u vratu, ukočenost ekstremiteta i drugih simptoma, dok je za dojke osteohondroze karakteriše bol u grudima, često nalik srčani udar. Kada osteohondroze lumbalni prekinut unutarnjih organa, udova smanjena osjetljivost.
Osteohondroza: grupa rizika
Smatra se da križobolje razvija u odrasloj dobi, ali u posljednjih nekoliko godina, bolest je mnogo mlađi i često pogađa mlade ljude nakon 25 godina. Poznato je da su žene 2 puta veće šanse da pate od muškaraca osteohondroze. Osteohondroza bilo koje sekcije mogu se pojaviti u gotovo svakom ljudskom biću, ali u opasnosti su ljudi čija je profesionalna aktivnost je povezana sa sjedeći način života, vozači, programeri, računovođe, blagajnici, kancelarijski radnici i drugi. Rizičnoj skupini za razvoj osteoartritisa i onih koji su pretili, trudnice, žene koje vole da nose visoke potpetice.
Visoke ljude ili one koji imaju problema sa držanje su takođe predmet osteohondroze. Pored toga, ova bolest se često dijagnostikuje kod sportaša nakon raznih sportskih povreda. Ako ste u opasnosti, kao potreba može biti osjetljiv na njihovo zdravlje i imajte na umu da bilo koje bolesti je lakše spriječiti nego liječiti.
stepen osteoartritisa
Kao i svaka druga bolest, križobolje ima svoje faze progresije. Važno je napomenuti da križobolje razvija tokom nekoliko godina i često se popularno naziva "akumulacije soli." U početnim fazama bolesti, osoba ne osjeća simptomi potraju. Jedini znak bolesti može biti ujutro ukočenost ujutro.
U prvoj fazi bolesti, intervertebralnog diska gube elastičnost, smanjuje njihovu visinu.
Druga faza se karakterizira stvaranje pukotina u vlaknaste backbone ring. Osoba osjeća oštar i jak bol u pogođenom području, jer postoji ograničena pokretljivost kralježnice.
U trećoj fazi bolesti postoji ruptura anulus kada polu tečni core intervertebralnog diska prodire u kičmeni kanal, stimulativna nervnih završetaka. Simptomi osteoartritisa na pauzu fibrinozan prstena izrečena i zahtijevaju neposrednu stručnu pomoć, ili povećan invalizatsii rizik.
Četvrtog stepena degenerativnih diska bolesti karakterizira stvaranje osteofiti (izraslina) između kralježaka, koji u potpunosti blokiraju mobilnost kralježaka. Kako bolest napreduje, izrasline su u porastu, što dovodi do potpunog nedostatka mobilnosti. Osim osteophyte formiranje javlja traumatizacije krvnih sudova i živaca koji prolaze pored kičmenog stuba. U ovoj fazi razvoja osteoartritisa, liječenje sama operacija.
Uzroci osteoartritisa
Nema nedostatak uzroka i faktore koji doprinose razvoju osteoartritisa. Među kojima možemo izdvojiti:
- povreda pozvonochnika-
- genetski predraspolozhennost-
- metaboličkih poremećaja protsessov-
- ozhirenie-
- hronična zarazne bolezni-
- starenje organizma-
- teškim fizičkim poteškoćama
- konstantno opterećenje na kičmu
- ploskostopie-
- kršenje držanje.
Faktore koji doprinose razvoju osteoartritisa su:
- loša ishrana, pretjerano konzumiranje masne, začinjene, slano pischi-
- sjedeći po život
- konstantan rad za kompyuterom-
- pušenje, pijenje alkogolya-
- pogrešno osanka-
- hipotermija organizma-
- nosi neugodno obuvi-
- stalnim stresom.
vrste osteohondroze
Neurologije osteohondroze je podijeljen na nekoliko vrsta:
- Lumbar osteohondroze.
- Cervikalni osteohondroze.
- torakalne kralježnice osteohondroze.
- Rasprostranjena osteohondroza (poraz od nekoliko dijelova kičme).
Simptomi cervikalne degenerativnih bolesti diska
Cervikalni osteohondroze razvija na pozadini metaboličkih poremećaja u kojima patološke promjene javljaju u intervertebralnog diska i pršljenova najviše. Klinički znaci cervikalne degenerativnih bolesti diska su nešto drugačiji od drugih oblika bolesti kao poremećen protok krvi u cerebralne plovila na svom razvoju, kompresija živca korijena. Za cervikalne degenerativne bolesti diska karakteriše:
- Bol u vratu, vrat.
- Slabost mišića.
- Pojava krize u vratu prilikom skretanja glave.
- Glavobolja.
- Vrtoglavicu.
- Opšta slabost.
- Hroničnog umora.
- utrnulost ekstremiteta.
Bol u cervikalni osteohondroze gotovo uvijek je bol u prirodi. Lokalizacija bol nije ograničena samo na vrata, ali potiljka. Pacijenti teško držati glavu, okrenite ga u različitim pravcima. Glavobolja cervikalnih osteohondroza - pravi pratilac bolesti, može biti prisutan stalno ili se pojavljuje perioda. Pacijenti sa grlića maternice osteohondroze se često žale na ukočenost u ekstremitetima, koji je zbog kompresije živaca koja se protežu od mozga. Često, simptomi cervikalne osteohondroze dovesti do gubitka vida, distorzije srca, pluća, tako da liječenje treba obaviti što je brže moguće i da spriječi napredovanje bolesti.
Rizik od cervikalnog degenerativnih bolesti diska
Komplikacije cervikalne degenerativnih bolesti diska je prilično nezgodno, jer je u svom razvoju postoji povreda cirkulacije krvi u mozak plovila, što može dovesti do razvoja migrene, vaskularne distonija, povišen krvni tlak, problemi sa respiratornog sistema i srca. U naprednim oblicima često se javlja kompresije kičmene moždine koji mogu izazvati smrt osobe.
Video: osteohondroze. Kao što se pojavljuju simptomi? Kako tretirati? kažu stručnjaci
Blagovremeno i kvalitetno liječenje će spriječiti razvoj komplikacija.
Simptomi torakalne osteohondroze
Osteohondroza grudne mnogo ređe. Klinički znakovi bolesti su vrlo slični drugih bolesti, tako da je ovo patologija zahtijeva temeljitu dijagnozu. U torakalni regija sadrži veliki broj nervnih završetaka odgovoran za funkcioniranje unutarnjih organa, pa je torakalni osteohondroza, simptomi često dovode do poremećaja srca, želuca i respiratornog sistema. Glavni simptomi torakalne osteohondroze su:
- Bol u srcu, rebra, grudi, stomak.
- Ograničeno disanje, osjećaj osjećaj težine u grudima.
- Bol ispod lopatice.
- Gastrointestinalni poremećaji: abdominalna distenzija, napad pankreatitisa, dijareje.
- utrnulost ekstremiteta.
- A osjećaj slabosti u nogama i rukama.
- Osjećaj "iglama" u organizmu.
- Osjećaj steže u grudima.
Bol u osteohondroze gori noću, kada hoda, kašalj, kihanje, ili svaki pokret. sindrom bol često izaziva napade panike napada, strah od smrti, jer liče na srčani udar. Razlikovati srčani udar od grudnog osteohondroze može biti dovoljno da se nitroglicerin tableta. Ako se bol ne jenjava, onda uzrok je osteohondroze grudne. Manifestacija torakalne osteohondroze je direktno ovisi o lokalizaciji patološkog procesa i kompresije kičmene korijena. U nekim slučajevima, u patološki proces uključeni ne samo intervertebralnog diska grudi, ali kralješka na vratu. U takvim slučajevima, pacijent je dijagnosticirana - cervikalni - torakalne osteohondroza, koji ima ozbiljne simptome i da trenutno nema tretman može dovesti do nekoliko komplikacija, pa čak i prava osoba sa invaliditetom.
Opasne torakalni osteohondroze
torakalne kralježnice osteohondroze često liči na simptome drugih bolesti, toliko bezuspješno tretirani želudac, cropped nepostojeći angina, kolecistitisa eliminirati simptome, koji nisu. Dok medicinska terapija pravilno izvodi, bolest napreduje i često ima ozbiljne posljedice. Nedostatak tretman može dovesti do komplikacija:
- izbočenje torakalne pozvonochnika-
- kompresije kičmene mozga-
- nepravilnosti u unutrašnje organe za implementaciju
- diskinezija žučne puzyrya-
- interkostalnog neuralgija.
Osteohondroza grudne mnogo ređe od drugih svojih vrsta, ali je teško u svojoj dijagnoza je često uzrok komplikacija. Samo sveobuhvatan pregled i kvalifikovani medicinske njege će pomoći u identifikaciji bolesti i odgovarajući tretman.
Simptomi lumbalne degenerativnih bolesti diska
Glavni simptom lumbalne degenerativnih diska bolesti - bol u leđima, što povećava nakon treninga. Glavni simptomi bolesti su:
- Tupa ili bol bol, koji se često daje u njegovu lijevo ili desno stopalo.
- Pucao u leđa.
- Peckanje u nogama.
Osteohondroza od lumbalne kičme - simptomi su gotovo uvijek gori nakon treninga, superhlađenje organizma, ili nespretnost.
Komplikacije lumbalne degenerativnih bolesti diska
Ozbiljna komplikacija bolesti smatra se - tlačna mijelopatija, na kojoj lezije kičmene moždine. Još jedna posljedica bolesti se smatra teško - sindrom "konju rep", koji se razvija na pozadini živca korijene prvog pršljena. Ova komplikacija može uzrokovati paralizu donjih ekstremiteta.
Opasnost od bilo koje vrste hroničnih degenerativnih bolesti diska je u tome što je teško dijagnosticirati, od samog početka, doktori obratite pažnju na nepravilnosti u unutrašnje organe.
dijagnoza osteohondroze
Propisuje efikasan tretman nije moguće bez dijagnostičkih rezultata. Tipično, kompleks od dijagnostičkih mjera treba biti imenovan doktor ortoped, neurolog ili vertebrology. Početnih konsultacija na bilo koji od ovih stručnjaka obavlja se anamneze, medicinsku povijest, kompletan pregled pacijenta. U cilju identifikacije uzroka i stavi konačne dijagnoze doktor propisuje sljedeće dijagnostičke metode:
Spine Radiography - omogućuje da otkrije patološke promjene u kičmenog stuba i njenih segmenata. X-ray slika otkriva atrofiju intervertebralnog diska, osteofiti, mijenja oblik kralježaka i drugih poremećaja.
Kompjuterska tomografija (CT) i magnetska rezonanca (MR) - informativne i moderne metode istraživanja sa minimalnim kontraindikacija, koji ne samo da može otkriti povrede kičmene, ali i da se identifikuju druge abnormalnosti u ljudskom tijelu.
Dijagnoza kroničnih degenerativnih bolesti diska je izuzetno neophodna za sveobuhvatnu procjenu stanja zdravlja ljudi, kao i odluke precizne dijagnoze i medicinske terapije.
Kako tretirati križobolje
osteohondroze Liječenje treba integrirati pod nadzorom doktora. Medikamentoznu terapiju bilo koje vrste osteoartritisa su:
- krevet Mode-
- terapiya- droga
- upotrebu terapiya-
- medicinski gimnastika-
- dieta-
- nekonvencionalne metode.
U slučaju neuspjeha konzervativnog liječenja ili kada je bolest počela i prati kompresije kičmene korijene, zatim liječenje samo sa operaciju. Toku liječenja ili rehabilitacije nakon operativnog liječenja degenerativnih bolesti diska ovisi o mnogo faktora i može trajati do 1 godine ili više. Skladu s preporukom doktora u remisiji bolesti, mogu smanjiti učestalost egzacerbacija.
tretman droga osteoartritisa
Tretman osteoartritisa farmacije lijekova čiji je cilj olakšavanje bolova, poboljšanje cirkulacije krvi, pružajući tijelo sa esencijalnih nutrijenata, kao i smanjenje ili sprečavanje uništenja tkiva kralježnice. Simptomatska terapija se sastoji od administriranja sljedeće lijekove:
- Nesteroidni protuupalni lijekovi: diklofenak, ibuprofen, Reopirin, piroksikam. Akcije ovih lijekova u cilju smanjenja upale u kičmi, bol olakšanje.
- Antispasmodicima. Smanjuje bol, smanjiti grč mišića: Drotoverin, Sirdalud, i drugi-Miolastan
- Antioksidans droga: vitamin C, Meksidol, vitamina B (Neyrorubin, Neurovitan, Neurobeks i AP)
- Pripreme poboljšavamo mikrocirkulaciju: trental, Teonikol, Aktovegin, nikotinske kiseline, itd) ..
- Chondroprotectors: Teraflex, Chondroxide, Struktum. Djelovanje ovih lijekova u cilju regulacije metaboličkih procesa u organizmu i brzu regeneraciju hrskavice kičme.
Lijekovi za osteoartritis se proizvode u obliku tableta, masti ili injekcija. Dobar rezultat može se dobiti primjenom masti, gelova. Masti u osteohondroze može poboljšati cirkulaciju krvi u mišiće leđa, olakšati bol, opustiti mišiće, smanjiti bol. Farmakološka industrija predstavlja veliki broj alata za vanjske aplikacije (mast, gel, krema) koje sadrže u svom sastavu različitih komponenti sintetičkih ili biljnog porijekla. Najefikasniji u liječenju degenerativnih bolesti diska smatra se mast sa zmijom ili pčelinjeg otrova (Viproksin, Apizartron i drugi). Ove masti imaju zagrijavanje, analgetik i iritantan. Također Finalgon mast, gel Fastum. Kako bi se poboljšao učinak preporučuje mast hondrozaštitni efekt Teraflex, Chondroxide. Masti ili drugim sredstvima za vanjske primjene mogu se koristiti u akutnim, i kao preventivna mjera kada nema boli ili manifestira nakon treninga. Toku liječenja i primjena lijekova pojedinačno za svakog pacijenta je dodijeljen u skladu sa uzrastom, stupanj bolesti i vrste osteohondroze.
Terapijske vježbe u osteohondroze
Osim lijekova, posebno u liječenju osteoartritisa izdvojila fizikalne terapije (terapija), koji u redovnim Holding daje odlične rezultate. Vježba u osteohondroze omogućiti jačanje mišića leđa, da se smanji opterećenje na kičmu, poboljšati cirkulaciju, povećati fleksibilnost i elastičnost mišića i ligamenata. Terapijske vježbe ima pozitivan učinak na cijelu kičmu. Razmislite o nekoliko jednostavnih vježbi koje se mogu koristiti u terapijske i profilaktičke svrhe:
Zadatak 1. Vrhove četiri prsta na čelo stavio jedni protiv drugih, lagana i meka kretanja staviti pritisak na koži cijelom dužinom čela za 30 sekundi. Isti pokret se može učiniti na hram i vrat u poprečnom smjeru. Ova vježba će vam pomoći da se poboljša cirkulaciju.
vježba 2. Sjesti u stolicu, leđa ravna, spore pokrete oduzeti malo glavu, držeći bradu i glavu u rukama. Pokušajte malo pritisak na bradi i okrenuti glavu na desno, zatim lijevo, gore, dolje. Vježba ne više od 1 minute.
Vježba 3. Podignite ramena gore, u isto vrijeme pokušavaju da ih za uši, a onda polako niže na uobičajeni položaj. Da li ove vježbe je potrebno za 15 sekundi naizmenično - jednu ruku se, s druge - dole. Onda trljati vrat rukama.
Vježba 4. Stand up ravno, širina noge ramena. Spor i glatke pokrete nagnite glavu na desno, zatim lijevo, dole i nazad. Na svakoj lokaciji oduzeti 10 sekundi. Takve sklonosti glave potrebno je izvršiti 15 puta u svakom smjeru.
Postoje i druge terapijske vježbe za liječenje i prevenciju degenerativnih bolesti diska, koji bi trebao biti razvijen za liječnika svakog pacijenta. Posebnu pažnju treba obratiti na fizičko vaspitanje tokom dojke osteohondroza, kao pravilno sprovodi vježbe mogu naškoditi zdravlju i dalje pogoršavaju bolest.
U kombinaciji sa terapeutskim vježbama, pacijenti sa osteohondroze propisati raznim tretmanima, koje imaju pozitivan učinak na kičmu, poboljšati svoje fleksibilnosti, ublažavanje bolova. Dobar efekt se može dobiti iz slijedećih postupaka:
- Fizioterapija: darsonvalization, elektroforeza, masaža, termičke obrade, blato. Takvi postupci mogu smanjiti bol, smanjuju upalu i oticanje tkiva.
- Refleks terapija: akupunktura, masaža banke, senf, jod mreže.
- Priručnik za liječenje postupak.
Samo sveobuhvatan tretman osteoartritisa će pomoći da se smanji simptome bolesti, ukloniti bol u kičmi, da spriječi daljnje pogoršanje intervertebralnog diska.
Diet osteohondroze
Ne manje važno u liječenju degenerativnih bolesti diska smatra se hrana, koja ne samo da će povećati efikasnost lijekova, ali i smanjiti negativne simptome i uticaja na kičmu. Dijeta s osteohondroze nema - nema značajnih ograničenja, može se izvesti na pravilnu i uravnoteženu ishranu minimalnu količinu soli. Zaposlen hranu treba osigurati organizmu sve potrebne hranjive tvari u koje su uključene u sintezu hrskavice u kičmi. Važno je da se pazi za dobijanje telesnih tečnosti, kao njegov nedostatak može dovesti do patoloških promjena u hrskavici.
Snaga osteohondroze treba da sadrži dosta povrća i voća, koje je potrebno koristiti sive ili kuhano. Pacijenti su ohrabreni da piju što više mlijeka i mliječnih namirnica kao orasi, meso, svinjetina ili govedina, riba, med, maslac. Ona preporučuje onoliko vremena koliko je to moguće na otvorenom, sunčanje, koji su izvor vitamina D.
Pacijenti sa osteohondroze treba da odustane od oštre, masne, pržena hrana, i dimljena i slanu hranu. Ispravne i zdrave hrane ne samo da će pomoći da se smanji simptome osteoartritisa, ali i poboljšanje ukupnog stanja organizma.
osteohondroze Tretman narodne lekove
Osteohondroza - prilično podmukla bolest, koja može uzrokovati jake bolove na najmanji pokret. Za liječenje križobolja je teško, ponekad je potrebno nekoliko mjeseci ili godinu dana. Uz klasični tretman, mnogi traže pomoć od tradicionalne medicine, koji ima u svom arsenalu više od deset recepata za liječenje ove bolesti. Razmotrite neke recepte koji će pomoći u ublažavanju bolova u osteohondroza, čime se poboljšava stanje osobe i smanjiti progresiju bolesti:
Recept 1. Za pripremu potrebu morske soli, koji se mora rastvoriti u litru vode, uzavrelo, ohladi. Spremni rješenje trebate trljati vrat, kičma. Možete napraviti tajnosti.
Recept 2. hren sok u liječenju degenerativnih bolesti diska. dovoljno efikasan i jednostavan recept. Uzmite 50 mil soka od hrena i 50 mils votke, promiješati i utrljajte u bolna mjesta. Ovaj recept je posebno efikasan u cervikalni osteohondroze. Nakon brušenja, potreban vam je dobar folijom vrat.
Recept 3. Crnogoričnim kupanje. Za pripremu kupelji, uzeti 500g borovih iglica, ispunite ga sa 2 litre vode, čir, hladnom i dodajte supi u kadu. Uzmi ove kupke potrebno 3 - 4 puta tjedno.
Recept 4. Trljanje od rotkvica i med. Za pripremu potrebno sok od rotkvica i 100 grama. prirodni med. Sve dobro promešati i trljajte oboljelih područja prije spavanja.
Osteohondroza se ne mogu otkloniti folk pravne lijekove, tako da mogu upotpuniti samo glavne tretman, kako bi se smanjila bol, produžiti period remisije bolesti.
Kirurško liječenje degenerativnih bolesti diska
U slučajevima kada konzervativno liječenje ne daje pozitivne rezultate ili pacijent nije kasno da se lekaru kada kičme nepovratne promjene i bolest je dobila 3. ili 4. fazi razvoja, doktor propisuje operaciju. Hirurške intervencije ima niz rizika, potreban je dug period oporavka. Osim toga, stariji pacijent, to je veći rizik nakon operacije. Postoji nekoliko vrsta kirurško liječenje degenerativnih bolesti diska, među kojima su:
discotomy - je uklanjanje intervertebralnog diska bez ekscizija kralježaka. Microdiskectomy - obavlja pod vizuelnu kontrolu mikroskopom. To se odnosi na minimalno invazivne operacije. U tom procesu, a hernije diska se ukloniti bez travmatyzatsii druge spinalne strukture.
Laser rekonstrukcija pogona - stimulira rast hrskavice, usporavaju uništenje kralježaka. U procesu izrade punkcije pogon i zračenje sa laserska zraka. Perioda oporavka nakon takvog postupka prilično dug i ne daje 100% rezultate.
Dinamičke stabilizacije kičme - dosadašnji način kirurškog liječenja, koji se sastoji od uvođenja silikonskih implantata između kralježaka. Ova operacija smanjuje opterećenje na kičmu. Ovaj postupak se izvodi u teškim povredama kičme, preloma ili dislokacija kralježaka, koji su razvili na pozadini osteohondroze. Nakon operacije, postoji rizik od ožiljaka spojeva, kao i na druge dijelove opterećenja kralježnice.
Postoperativni hirurške intervencije traje dovoljno dugo i direktno ovisi o kvaliteti rada, a od samog čovjeka i njegovo tijelo. Skladu sa preporukama liječnika, zdrav način života će omogućiti nekoliko puta kako bi se smanjio rizik od komplikacija nakon operacije. Iz ovoga se može zaključiti da ne postoji takva operacija, što je za 100% u stanju za liječenje križobolje. Svaki od kirurških metoda ima svoje komplikacije. Izbor operaciju ostaje na lekara.
Prevencija osteoartritisa
Prevencija degenerativnih bolesti diska treba obaviti mnogo prije svog razvoja i manifestacije bolova u kičmi. A zdravog i aktivnog načina života, jelo pravo, vodeći računa o svom zdravlju će pomoći u sprečavanju razvoja osteoartritisa. U slučaju prve manifestacije bolesti, potrebno je što prije ode kod doktora. Samo pravovremeno liječenje pod nadzorom lekara može pomoći u sprečavanju komplikacija osteohondroza, čuvaju kičmene funkciju i na taj način zaštiti ljude od degenerativnih bolesti diska.
- Bol u prsne kosti u osteohondroza, izaziva, liječenje
- Glavobolje cervikalnih osteohondroza, uzroci i tretman
- Torakalne kralježnice osteohondroze
- Lumbalne kralježnice osteohondroze
- Simptomi cervikalne degenerativnih bolesti diska
- Osteohondroze
- Deformacije spondiloze cervikalni, torakalni i lumbalne kralježnice
- Torakalni osteohondroze: Simptomi i tretman
- Hernije kičmene SHmorlja: simptomi, liječenje
- Opuštanje mišića u osteohondroza, karakteristike, vrste, indikacije za upotrebu
- Kičme Osteoporoza: uzroci, simptomi, liječenje
- Osteohondroza od lumbosakralnim kičme
- Osteohondroza od lumbosakralnim kičme, liječenje
- Tretman osteohondroze u kući folk lekove
- Kada se bol u leđima
- Fizioterapija u osteohondroze
- Vježba terapija u kičmi hernijacija vratnog, torakalni i lumbalni
- Masaža u osteohondroze vratne kralježnice
- Monaški čaj iz osteohondroze
- Uzroci i liječenje degenerativnih diska bolesti vratne kralježnice
- Degenerativne distrofije promjene u lumbosakralnim