Šta da radim sa zatvorom tokom trudnoće

Video: Zatvor u trudnoći. Kako pomoći sebi

Trudnoća - najuzbudljiviji i žive period u životu žene.

Međutim, osim pozitivnih iskustava da žena iskustava tokom trudnoće, često moraju podnositi neugodnosti zatvor i trudnice je u misli o tome šta da rade sa zatvorom tokom trudnoće. Prije svega, to je poželjno da se preventivne mjere za izbjegavanje daljnje pojave opstipacije, jer u ranim fazama trudnoće.

Šta opasnosti da očekujete od opstipacije trudnica?

Dijete, jedu posteljicu, zajedno sa nutrijenata, počinje da se raspada proizvode hrane, upotreba majke i akumulacije u crevima, što negativno utječe na zdravlje, ne samo majka nego i nerođeno dijete.

Prateće i sastavni komponente zatvor za vrijeme trudnoće je osjećaj težine, gorčine u ustima, žena češće pitaju: "Šta da radim u ovoj situaciji i kako se ide u toalet u zatvor za vrijeme trudnoće, uz minimalnu nelagodu?"

Osim toga, komplikacija pokreta crijeva praćena potrebom za žene da insistira na zatvor, što može uzrokovati porast u tonu uterusa i kao rezultat - preranog rođenja. Konstantna zatvor može izazvati druge komplikacije.

Prateće i sastavni komponente zatvor za vrijeme trudnoće je osjećaj težine, gorčine u ustima

Koji su uzroci zatvora tokom trudnoće?

• hormonski poremećaji trudnice, koji se izražavaju u različitim oblicima i su uzrokovane fiziološke promjene u žena. Jedna od manifestacija ove vrste kvara može se smatrati povećanjem nivoa tela hormona progesterona, u tom smislu, proces varenja usporava žene kao crijeva mišića zid oslabljen.
• sjedi ili leži stil života često izaziva zatvor. Ali ponekad vodi mrtva priroda trudnice treba da nužnost, za održavanje trudnoće, kada abortus je ugrožena i prekomjerna fizička aktivnost je kontraindicirana. U ovom slučaju, još uvijek moraju biti u skladu sa odmor u krevetu.
• pojave zatvora tokom trudnoće i uzrokovano psiholoških razloga - naglašava proizlaze trudnice, i pretjerana strahovi o predstojećim rođenja. Ovi faktori na kraju uzrokuju zatvor, što je dokazano i naučnici - lekara. Nakon porođaja, žene su mnogo manje šanse da pate bolesti kao zatvor, to može uticati na to dramatično poboljšanje u psihološkom stanju mlada majka.
• karakteriše veliki broj potrošnje pekarskih proizvoda, jak čaj - nezdrava ishrana je najčešći uzrok zatvor u trudnoći. Stoga savjetuje da se u ishrani češće korisna za organizam povrće.
• nedostatak vode za piće u trudnoći otežava lako ići u toalet na bilo koju osobu, i naravno, trudnica.
• materice tokom trudnoće značajno povećava u veličini i kompresuje crijeva, pogoršava protok krvi i može uzrokovati hemoroide i zatvor.
• u ranoj trudnoći, doktori preporučuje da se željezo lijekove, što može djelovati na uzrok opstipacije.

sjedi ili leži stil života često izaziva zatvor

Glavni simptomi opstipacija tokom trudnoće

Svako ima svoje vremenski interval između creva. Odstupanje od norme je stolica, događa manje od jednom svakih 2-3 dana. Mnogo ljudi različitih starosnih grupa upoznat sa problemom konstipacije, ali nešto manje od trudnice.

Video: Zatvor u trudnoći!

Znakovi zatvor u trudnoći su sljedeće:

• mala količina izmeta izlučuje (u odnosu na ono što je bilo prije zatvor)
• nepravilan (najmanje jednom svaka tri dana) creva
• čvrsta stolica dosljednost
• nedostatak lakoće u trbuhu nakon stolice

Lijekovi koji su propisani za zatvor trudnice

Većina medicinskih lijekova preporuci doktora obično osoba pati od opstipacije, može biti kontraindicirana za majku, jer je njihov sastavni dijelovi mogu izazvati pobačaj. Stoga sebe u ovoj situaciji mora biti isključena, kako bi se izbjegli negativni efekti na tijelo i, iznad svega, tijelo, plod, koji je u odnosu na tijelo odrasle osobe, je vrlo ranjiva.

Svijeće iz zatvora u trudnoći - jedan je od najčešćih preporuke ljekara u liječenju opstipacije trudnice dokazali sigurnost njihove upotrebe, a samim tim i tu je popularnost njihova upotreba u trudnica.

Svijeće iz zatvora u trudnoći - jedan je od najčešćih preporuke ljekara u liječenju opstipacije trudnice

Folk pravna sredstva za zatvor u trudnoći

Pomažu u liječenju i prevenciji konstipacije će imati sljedeće metode i alate:

-  redovnu upotrebu čorbe suhe šljive i suhe marelice, natopljenom u ključalu vodu preko noći. Buđenje, popij ovo ukusno piće, suhe marelice i šljive mogu se konzumira kao hrana. Da bi se postigao dobar rezultat, koliko je to moguće, nakon upotrebe sušenog voća i čorbe, nemojte koristiti nešto za jelo za 60 minuta.

-  pije prije obroka (u roku od 20 minuta), a čaša vode promovira pozitivan učinak na crijeva. U čašu vode, možete dodati malu količinu meda, oko 20 grama, ali je bolje da ga ne rastvori u toploj vodi, inače njihova korisna svojstva ispariti. A žlicu meda može se ostaviti u čaši vode na sobnoj temperaturi preko noći. Budite sigurni, med, u ovom slučaju upravo rastvaraju

-  Jesti prije spavanja 1-2 kivi sa kožom (prije upotrebe voće dobro isprati) poboljšava voće peristaltiku

-  jede kuhana repa na prazan želudac (u razumnim količinama) doprinosi poboljšane performanse creva

jede kuhana repa na prazan želudac (u razumnim količinama) doprinosi poboljšane performanse creva

-  kamilica, komorača sjeme ima malo laksativni učinak na organizam

-  jesti mekinje sadrže velike količine vlakana. Dan se preporučuje konzumirati 4-6 kašike. Mekinje mogu se dodati u jelo ili će se koristiti kao samostalni proizvod.

-  tokom stolice, bolje da stavi noge na malom podijumu, na primjer male stolice ili stolice, to će pomoći da se olakša proces defekacije

- redovna konzumacija sirovog povrća (krastavac, tikvice, mrkva, bundeva), sa izuzetkom mahunarki, kupusa, može izazvati nadutost.

Jak čaj, kava, neki od žitarica (npr, riža), čokolada, jak fiksni stolici. Preporučuje se da se izbjegne ili koristiti ove proizvode u minimalnom iznosu, ako je prisutan tokom trudnoće zatvor, inače zatvor može samo pogoršati.

Što je najvažnije, trudnica ne zaboravi osnovne komponente zdravog ljudskog života: uravnotežene prehrane, dovoljno za piće (oko 2 litre dnevno) vode i fizičke aktivnosti.

Svaki od gore navedenih sredstava iz zatvora tokom trudnoće ili set sigurno će pomoći riješiti delikatan problem za trudnice. Ostaje samo da odaberete način i uživati ​​u predivnom iščekivanja bebu.