Anti-celulit masaža kod kuće

Anti-celulit masaža kod kuće

Navijači različite načine da popravi figura često pribjegavaju pomoć masaže.

Ovo je ugodan postupak, čiji je učinak je vidljiv golim okom. Ako imate želju da pouzdano i udobno se osloboditi od opresivne problema, potrebno je da znate pravila kako se pravi anti-celulit masaža. Ona ima mnogo varijanti, što vam omogućava da do najtežih mjesta pripravnika. Njen uticaj nije ograničeno na tijelo, jer je masaža blagotvorno dejstvo na psihu. Izvanredan zbog činjenice da za ovu vrstu postupka, moguće je, ne samo u kabini. Svako može učiniti samo-masaža, ako znate pravila i tehnike.

Celulit - bolest ili patologija?

Celulit je patologija države promjene potkožno masno tkivo. Ovaj proces mijenja stanje prirodne masne naslage javljaju iz tri razloga:

• sjedeći način života;
• visoke kalorija;
• loš rad izlučivanje sistema.

Problem je složen. Budući da se na meti borbi protiv celulita, kao i prijem skroman rezultat. Na kraju krajeva, ako pokušate ukloniti jedan dio problema, a drugi će doprinijeti nastavak prethodno stanje.

Celulit je patologija države promjene potkožno masno tkivo

Potkožnog tkiva degenerativne promjene, što je izazvalo niz povezanih pitanja:

Video: Anticelulitna masaža medom kod kuće

• inhibiran limfni struje - tako teško eliminaciju toksina, metaboličkih produkata, koji su konzervirani u potkožno masno tkivo;
• pogoršava cirkulaciju krvi - problem snabdijevanja kože, potkožnog sloja, površina postaje mlohav;
• masti oblici pečat - izgled dobiva neuredan lik pojavljuje efekat "narandžine kore".

Problem se ne može ignorirati, jer je država u potkožnom tkivu je sve gore. Ovo nije samo estetski problem. Potkožno kapilara, pod pritiskom iz vezivnog tkiva pod uvjetima nutrijenata nedostatak, postaju krhki. To može dovesti do tromboze.

Vrste anti-celulit masaža

Kao i svaka druga vrsta tretmana, anti-celulit masaža je podijeljena. Morate učiniti za sebe zaključak, koji dio tijela bih da vrati u normalu. Čak i ako se odlučite za uticati na jednom određenom području, efekat procedura će utjecati na cijelo tijelo.

masaža tijela terapija za celulit je podijeljena na:

• celulit masaža banke;
• Upotrebu anticelulit masažu.

Vakuum masaža banke

Obje metode imaju svoja ograničenja i indikacije. Vakuum masaža omogućuje bankama lagano proći kroz sve delikatne područjima. To se posebno odnosi protiv manipulacija "kecelju" na grudima i rukama. Koža na ovim dijelovima tijela je vrlo mekana, lako se pod pritiskom. Međutim, za kupiranje masaža je kontraindiciran u:

Video: Anti-celulit masaža kod kuće

• proširenih vena;
• kožne bolesti;
• pogođene vene;
• izgovara kapilarne mreže.

Također se ne preporučuje učiniti u području svježe ožiljke ili tetovaže. Budući da je princip rada alata je izgrađen na stvaranje vakuum između kože i unutrašnjosti limenke. Uvlačenje avion je neizbježno podliježe dodatno opterećenje. To može negativno utjecati na zarastanje površine rane.

O metodama masaže izlaganja podijeljena Naso:

• trbuh;
• gornji pojas;
• donjih ekstremiteta;
• nazad;
• bedra.

Anti-celulit masaža abdomena

Anti-celulit masaža abdomena može se smatrati najteži dio cjelokupnog postupka. Jer je ovo područje organima su koncentrisani, oni nisu zaštićeni dodatni okvir. Ne mogu svi pohvaliti obučenih trbušnih mišića. Stoga, od maserka je potrebno puno vještine.

Efekti na tijelo anticelulit masaža

Da bi se ojačala učinak tretmana masaže smije se zaboraviti da je prije posjeta je bolje da se suzdrže od srdačna prijem tečnosti i hrane. Tijelo mora u potpunosti opustiti pod stručnim rukama. Drugim procesima može spriječiti blagotvornih. Većina kozmetičari preporučuju celulit masaža mišljenja se može pročitati na internetu.

Nakon masaže, naprotiv Preporučuje se uzimanje prekomjerne piće. Kao cirkulaciju krvi pod aktivni povećava uticaj. Povećana izlučivanje vlage, što može dovesti do dehidracije. površine kože gubi elastičnost. Nakon masaže preporučuje se popiti čašu mineralne vode bez plina.

Nakon masaže preporučuje se popiti čašu mineralne vode bez plina

Prema statističkim podacima publikacije Internet, anti-celulit masaža mišljenja efekt je upečatljiv. Najsloženiji su lezije potkožnog promjene tkiva. Koža postaje glatka, ona postaje ugodnu hladovinu. Spoljašnji oblik tijela postaje elastična, zategnuta. Poboljšana zdravlja, pacijenti osećaju uzbuđenje.

Proučavajući dostupne materijale o anti-celulit masaža, fotografija ojačati povjerenje u korisne efekte ove metode. Žene u fotografijama kao da mlađi, izgubila umorni, istrošeni izgled. Postoji prirodna želja da pozira za kameru.

Forum otzovik.com stranice možete pročitati puno komentara na poglavlje o vakuum masaža banaka.

korisnik yunata

Applied Miracle jar za vakuum anticelulitne masaže. Dostojanstvo vjeruju brze rezultate. Među nedostacima, preteruje mogu dobiti modrice. Kao i dostupnost cijena - 100-150 rub. 2 konzerve prodaju ambalaže. To je vrlo lako da ih koriste. Cijela procedura je da se podmazati površine kože masira, nakon proizvodnju kružnim pokretima.

Video: Anticelulitna masaža medom kod kuće

Vakuum celulit masaža

Prijavila sam se u banku svaki dan, masirao za 15 minuta. Tražio je da se crvenilo kože. Glavna stvar koju treba zapamtiti, ne možete izvući puno kože, ili će ostati modrice. Time sjednica osjetiti blagi bol. To znači da je celulit se aktivno uništena.

Mjesec dana kasnije, koža postaje čvršća, zategnuti opuštene dijelovima tijela. Spoljni utisak je da sam otišao u teretanu. Oblik tijela ima pametan izgled.

pomagala

Za jačanje anti-celulit masaža efekt može biti podržan od strane pomoćnim sredstvima. Iskusni kozmetičari ponuditi koriste različite materijale za liječenje kože na sjednici. To vam omogućuje da imaju osvježavajući učinak na problematičnu kožu i mišića ispod nje.

maslinovo ulje

Da biste to učinili, možete primijeniti širok spektar alata:

• med mast, med - prikazuje antioksidanata, toksini, uklanja upalni vaskularne proces, donosi hranjive tvari i vitamine u kožu;
• biljni čajevi, pomiješan sa krem ​​- što je veliki broj biljaka na zdravije kože, je učvršćivanje, adstringentno na snagu;
• maslinovo ulje - čini kožu podatnom, to pomaže da se nježno čisti pore;
• aromatičnim uljima - svaki biljni lijek ima uporni efekt uticaja, koji ubrzava apsorpciju masti čvorova su posebno pogodni agrumi, čajevca i vanilije.

Anti-celulit masaža kod kuće

Univerzalni metoda u borbi protiv celulita praktično nema kontraindikacija. Glavno pravilo je dobar rad ruku u pravom smjeru. To je razlog da je početna self-masaža je potrebno proučiti detaljno anti-celulit masaža video ili preduzeti odgovarajuće kurseve.

Za obavljanje anti-celulit masaža kod kuće morat ćete imati:

• ravnu površinu s otporan premaz;
• Banaka (ako ćete učiniti vakuum masaža);
• krema ili ulja.

Prije postupka, čistu kožu pod tušem, poželjno je piling. Savršeno kava piling, zahvaljujući svom žitarica prodire duboko u pore. Koje je objavio tajne može se lako ukloniti sa površine. I ne zaboravite oprati ruke sapunom i vodom.

Osnovna pravila masaža je pokret ruke ili banke duž linije limfe

Osnovna pravila masaža je pokret ruke ili banke po uzoru na protok limfe. Koristite video tutoriali da se tačno zna u kom pravcu da se prijave napona. Detaljne video dostupan na više kanala. On objašnjava kako napraviti anticelulit masaža ispravno.

Mnogo masirati tijelo treba da podmazati izobilju kremu ili ulje za masažu. Ako je fokus na procesuiranje butina, trbuha, grudi, najoptimalniji držanje - laže. Masaža stopala, ruka se može obaviti u bilo kojem položaju. Self-masaža stražnjici i zadnje strane butine se najviše povoljno obavlja u sjedećem položaju.

Troškovi anticelulit masaža

Profesionalna masaža terapeut može pružiti nadležnim pomoć u najnaprednije faze. Da biste izabrali željeni nalog, postavite motora Internet pretraživanje: anti-celulit cijenu masažu. Odabrati pravu osobu na osnovu vaše financijske mogućnosti je vrlo jednostavan.

Cijena po sesiji zavisi od pružene usluge. Masaža svako područje ima svoju cjenovnu kategoriju. To je zbog složenosti obrade ovih lokacija. Ona je također pogođena, na koji će način biti masaža - ruke ili banke.

Prosječna cijena priručnika anticelulit masaža je 600 rubalja

Prosječna cijena priručnika anticelulit masaža je 600 rubalja. Masirajte bedra je po cijeni od 350 rubalja. Uz dodatne procedure 850 rubalja. Kada je vrijeme sjednice do 60 minuta, trošak trbušne masaža može povećati do 1650 rubalja., Bedra 1750 rubalja.

masaža kup košta 500 rubalja u prosjeku. 25 minuta. Ako je vrijeme sesije je 60 minuta, to je vrijednost porasla za 800 rubalja. Masaža ambalaža od 20.000 rubalja u prosjeku. Troškovi za usluge masaža može varirati u cijeni ovisno o regiji.

Smatra se da je najefikasniji od nekoliko posjeta. Ako relativno velike lezije potkožno masno tkivo, iznos bi trebao biti do 5 sesija. Izražena naranče učinak kora, obilno depozita u zadnjici područjima, viseće trbuha, ove procedure treba proširiti na 15-20 sjednice.