Kako da biste dobili osloboditi od celulita uz pomoć masaže?

Mnoge žene su zabrinuti zbog celulita, to kvari izgled kože i donosi osjećaj nelagode. Nema nade situacije, sve se može ispraviti, ako imamo želju. Jedan sa djelotvoran pravni lijek za celulit masaža. Ali, to je vrlo važno znati način njegove implementacije, kao i zapamtiti da je jedna masaža u borbi protiv celulita po malo, sve će se obavljati u kompleksu. Također je potrebno da se rukovode u uzroke celulita, tek nakon eliminacije može se očekivati pozitivne rezultate. Ono što izaziva pojavu celulita? Kako riješi to uz pomoć masaže?

Kao što je celulit?

Orange Peel se pojavljuje kada se mijenja strukturu masnog tkiva, postaje grubo, može pojaviti na Fovea. Celulit je tipično za sve uzraste. Najčešće izazvana genetskim faktorima, kao što se vidi iz činjenice da je osoba vodi nezdrav način života, u njegovom tijelu poštovati prekršaja. Najčešće se javlja kod žena koje su ovisne o alkoholu, što je dovelo nezdrav način života, ne koristite dovoljnu količinu pročišćene negazirane vode. Celulit je često javlja kada hormonska neuspjeh - za vrijeme trudnoće, nakon poroda ili za vrijeme menopauze.

Možete riješi celulita, glavni pristup ovom pitanju sveobuhvatno i odgovorno. Jedan sa najboljim i najefikasnijih metoda je masaža.

Kako to učiniti masažu celulita?

Najčešće u borbi protiv narančine kore koristi udubljenja masaža, koristeći se može poboljšati cirkulaciju krvi, normalizuje metabolizam, vratiti elastičnost kože, tako da je stanje kože poboljšava. Ova masaža nije teško učiniti kod kuće, treba da znate pravila za njegovu realizaciju, da se postigne željeni rezultat.

Upotreba može masaža može poboljšati protok limfe, tako da je moguće da se riješi nagomilanih višak tečnosti iz stagnira formacije u tkivu povući višak soli, toksine i ukloniti otoka.

Video: Efikasna metoda za njegu tijela! Suvom četkicom masaža! Kako da biste dobili osloboditi od celulita! | KOŽE

Kako odabrati bankama za anticelulit masaža?

Ljekarne prodao mnogo različitih usisivači, tu su guma, staklo, silikon, oni se razlikuju po veličini, promjera. U isto trošak vremena da obrati pažnju na to kako da se drži određenu vrstu banaka kože, naravno da je lakše nositi sa gume i silikona, teži stakla. Ali ovaj drugi je bolji, jer su dobro pogodna za osjetljivu kožu - trbuh, ruke. Da biste dobili osloboditi od celulita na nogama, guza najbolje stop na obalama silikona.

Karakteristike tehnika masaže protiv celulita

1. Potrebno je pripremiti tijelo. Da biste to učinili, prvo nanesite piling, zatim zagrijati pomoću trljanja, tako da je potrebno koristiti ulje za masažu i krema. Ne preporučuje se prije masaže da se okupa ili postupci kupka za obavljanje, jer to može oštetiti sudove kože. Prva primijeniti losion, mast, krema ili ulje, a zatim su banke već koriste. Stručnjaci savjetuju da ne koriste anticelulit krema, jer je on odmah počinje da se upije u kožu i banke ne mogu u potpunosti klizi. Efikasna upotreba eteričnih ulja, imaju anti-celulit svojstva koja najbolje pomaže ulje od gorušice.

2. Nakon tijelo je spreman, možete izvoditi masažu. Kada možete masirati, morate stisnuti silikona može, a zatim primijeniti na pogođenim koži. U slučajevima neugodnosti je potrebno ukloniti jar. Banke trebaju vrlo je jednostavan za vožnju u koži, čime se poboljšava metabolizam, a osoba može se riješiti masnih ćelija. Masaža treba biti oprezan da ne ostavi modrice.

3. U toku masaže vrlo je važno da se poštuju prednje slijed regija potrebno masirati odozdo prema gore, odozgo prema dolje prema nazad.

Pravila za izvršenje celulit masaža

1. Masaža na stražnjici mogu imati različitim pravcima.

2. Belly masažu potrebno je samo u smjeru kazaljke na satu.

3. Ako masaža leđa, ne možete dodirivati područje kičme.

4. Masaža završiti najbolji na ruci, tako da možete riješi neugodnost koja može nastati nakon masaže banaka. Višak ulja se uklanja pomoću stakla. Nakon što je postupak se preporučuje kako bi bili sigurni da piju biljni čaj, budite sigurni da biste dodali cimet.

5. Ako nakon masaže koža malo ga pustio u pravu, uskoro svi neprijatnost ne bi trebalo da prođe kroz.

6. Masaža ne traje više od 25 minuta. To može biti u tim danima, koji masaže ne, idite u saunu, čime se povećava efekt.

Efikasnost masaže za celulit

Ako ste stalno obavljanje ove vrste masaža, možete dobiti osloboditi od udaraca, prvo su smanjeni, a onda potpuno narančine kore treba Bezdana. Najbolji efekat se može postići uz pomoć obrasca konzervirane masaža, redovna masaža vrši povlačenjem kože i gnječenje.

Kontraindikacije anticelulit

Nemoguće je za obavljanje ove vrste postupaka hipertenzivne bolesti, ako osoba ima visoku tjelesnu temperaturu, ako znatno vire način kao proširene vene, tuberkuloze, u slučajevima interni ili eksterni krvarenje. Pušenje masaža u gljivične i gnojne bolest, ako je hronična bolest pogoršala.

Video: Kako da biste dobili osloboditi od celulita [Workout | Da li u vidu]

Dakle, anticelulit će aktivirati sve hemikalije koje se nalaze u krvnim zrncima i koristeći to može imati pozitivan utjecaj na pogođenim područjima tijela. Masaža ima efekt tonik, koristeći je da riješi bolova u mišićima, poboljšava cirkulaciju, podižu raspoloženje. Nakon nekoliko tretmana primijetit ćete da konture tijela su usklađeni, a stanje kože poboljšava. Uz proizvodi kolagen masaža je izvukao opuštene kože.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani