Da li je moguće da bi u bivšoj državi grudi nakon trudnoće?

mogno li privesti v pregn Grudi u svom sastavu ima masti, vezivnog tkiva, žlezdane okvira. Nalazi se na mliječne žlijezde nije debelim slojem masti, što ne može u potpunosti ga držati u istom obliku cijeli život, tako da je potrebno uložiti mnogo truda, a ne da gledam kako opuštene grudi gubi elastičnost. Posebno se pojavljuju takvi problemi nakon žena doživljava teške hormonalne poremećaje - za vrijeme trudnoće, porođaja i dok dojenja. Na pitanje da li će se donijeti u bivšoj državi grudi nakon poroda? Odgovor će biti nedvosmislena, naravno da, ako se uzme ovo pitanje ozbiljno.

Faktori koji utječu na promjenu grudi nakon poroda

U stvari, u kakvom stanju su ti grudi, zavisi od vas:

1. Hoćeš li se pobrinuti za mliječne žlijezde za vrijeme trudnoće i laktacije.

2. Koliko ste dugo dojiti svoju bebu, a ako se pravilno završen.

3. Kao što su sanirane nakon rođenja, brojka najčešće se vratio šest mjeseci kasnije.

4. Koja je količina proizvedenog mlijeka po grudima.

5. Kako ste stavili bebu kada hranjenja, napravite to kako treba.

6. Od oblik i veličinu šta grudi su prije rođenja, koja je počela nakon rođenja.

7. Fleksibilni ili previše tanak vam kožu.

8. Iz genetska predispozicija.

Često se može vidjeti da su grudi nakon rođenja smanjuje i postaje mnogo manji nego prije i za vrijeme trudnoće. Žena može imati jedan dojke više od drugih, sve zavisi od toga koliko mlijeka ide u svaki sa grudi. U rijetkim slučajevima, kada je žena završi dojenje, ona je velika grudi. Često postoje problemi, kao što su strije, mlitavim grudi, kapilarne mreže.

Kako vratiti čvrstinu grudi?

Ne zaboravite da je glavna stvar je da se ne brinem, imati strpljenja, a vi ćete postići željeni rezultat. U današnjem svijetu postoje mnoge metode koje možete koristiti da povrati nekadašnji elastičnost dojke.

Ono što određuje elastičnost kože na grudima hormona, kao što su elastina, kolagena, hijaluronske hormon ali hrani kožu. Kada počinje proces starenja, elastične hormoni nisu tako aktivno proizvodi. S obzirom na činjenicu da nije dovoljno Hyaluron, počinje da se opušta kožu. Pa, to se nije dogodilo, potrebno je da se redovno prati, tako da možete zaštititi vaše grudi od istezanja vezivnog tkiva, kože.

Kako tretirati dojke za vrijeme trudnoće?

To bi trebalo biti učinjeno, ne samo u trudnoći već i prije nego što ste planirali da postane majka. Kozmetičari preporučuju da se tokom trudnoće je važno da pazim na to po prvi put samo tjedan dana, to je ovih dana postoji hormonski neuspjeh, tako da je važno da se aktivno podržati.

Video: Kako zategnuti grudi nakon rođenja. Vježbe za mame.

Da grudi ne droop, potrebno je kupiti poseban grudnjak za trudnice, trebalo bi da bude savršen za veličinu, u njoj bi trebalo da bude po šavovima, a trake bi trebalo da bude gola. Grudnjak bi trebalo da ima kosti, treba šila sa prirodnim tkaninama. Unatoč činjenici da je ovaj grudnjak nije odgovoran za podešavanje grudi, tek treba da mi se.

To je korisno dva puta dnevno za grudi organizirati zraka kupke, najbolja stvar leži u prostoriji koja je stalno ventilacijom. Ako dolazi do trudnoće hormona - kortizola, zbog ove grudi naglo postaje veliko i počinje da se protežu. Da bi se to nije dogodilo, vrlo je važno da obratite pažnju na svoju ishranu - ribe, povrća, vitamina E, voće.

To je važno da masažu grudi sa vodom, dobro uzeti kontrast tuš.

Ova masaža ne bi trebalo da traje predugo, osobine mogu se naći u lekar dojke, ginekolog.

Od strija kako biste zaštitili sebe specijalne maske na osnovu ulja su također vrlo važno da pazi leđa, hodati i sjediti uspravno.

Ali zapamtite da nisu svi postupci mogu obavljati tokom trudnoće, jer ako će aktivno pratiti njihove grudi mogu početi smanjivati materice.

Video: Rekonstrukcija dojke nakon poroda

Metode povlačenjem grudnog koša u kozmetičkim salonima?

Inovativna metoda je mastopeksija, uz pomoć svog doktora, ne samo da pomaže u obnovi elastičnosti dojke, ali i povećava se. Ali na koži nakon zahvata može ostati ožiljci.

Video: Set vježbi nakon poroda

Neki kozmetički saloni nude takve metode zatezanja grudi nakon poroda:

1. myostimulation kada je tkivo dojke izložena putem električnih impulsa. Dakle, moguće je vratiti koži dojke.

2. Koristeći microcurrent terapija može ostvariti efikasnu podjelu ćelija, koje su odgovorne za proizvodnju kolagena, elastina, čime se zategnuti kožu.

3. mezoterapija je supkutano uz koktele vitamina, obavezne komponente moraju biti hijaluronsku kiselinu.

Povećati elastičnost grudi kod kuće

Da bi se izbjegli problemi s obnovom dojke, potrebno je obratiti pažnju na ishranu i način života. Obroka moraju biti uravnotežena, kako bi bili sigurni da ste uvijek bili aktivni. Dakle, moguće je ne samo da se vrati na stari oblik dojke nakon rođenja, ali i cijelo tijelo.

Kod kuće se savjetuje da obrate pažnju na posebne maske, masaža.

Savjetovati takve efikasne maske jer će njihovu pripremu potrebno sir, maslinovo ulje, dobro promešati, dodati med, šlag, da je masa bila homogena. Zatim dodajte aloe, i stavio masku na grudima do 20 minuta, pričekajte da se osuši. Nužno iznad masku treba prekriti foliju. Neki bi se poboljšala efikasnost i stavite u frižider.

Dobra pomoć maske na bazi vode, meda, vitamin E i A. Također je maska s medom i bijele gline, preporučuje se dodati nekoliko kapi ulja iz sjemena grožđa i jojobe.

Prema tome, ako želite da se vrati na stari oblik dojke nakon rođenja, potrebno je obratiti pažnju na integrirani pristup koji uključuje vježbe, uravnotežena ishrana, masaža, maske, omatanje i druge tehnike.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani