Brzo kucanje srca - šta da radim?

Video: Bol u srcu, šta da radi i kako da pomognu spriječiti - Dr. Komarovsky

Vrlo često, fenomen je danas smatra lupanje srca. Sa njim suočava odrasle, mlade ljude, pa čak i djeca. Povećan broj otkucaja srca u medicini naziva tahikardija. Može se javiti nakon emotivno ispad, nakon treninga, vježbe.

Ova pojava je sasvim normalno za zdravu osobu, kao tijelo reaguje na učitati palpitacije.

ako srčani ritam ubrzo nastavljeno nakon uklanjanja faktora koji su uzrokovali njegovo povećanje, nema razloga za zabrinutost. Za zdravo ljudsko srce je normalno indeksa frekvencija otkucaja srca 60 do 90 otkucaja u minuti. To se ne smatra patološkim povećanje stope do 100 otkucaja, ali ako patite od čestih napadi tahikardije, neće biti suvišno da se obratite lekaru kako bi se isključila patološka bolesti.

Dakle, u obzir vrste tahikardije:

fiziološki. Kao odgovor organizma na vanjske stimulanse, tahikardija može doći tokom vežbanja (sport, trčanje, brzo hodanje, podižući za vodu, itd), povećanje tjelesne temperature, prejedanje, unos određenih lijekova, kao i kao posljedica pušenja, konzumiranja alkohola ili energetska pića.

patološki. Povećan broj otkucaja srca može se javiti u stanju emocionalne miran i nedostatak fizičke aktivnosti. Kao što tahikardija kao simptom, može ukazivati na sljedeće bolesti vaskularnog sistema .: bolesti srca, miokarditis, infarkt, infarkt, i drugi, kao i biti uzrok neuroza, anemija, zarazne bolesti, kao i privremeni akutne organizam, kao što su gubitak krvi, na primjer.

Prva pomoć za lupanje srca fiziološke razloga:

- Pacijent je potrebno da se napravi vrlo duboko i zatim zadržite dah, a zatim polako izdahnite. Takve vježbe disanja treba uraditi za pet do deset minuta;

- Normalizuje pritisak srca na očne jabučice. trebamo jako pritiskati, trajanje oko 10 sec;

- Značajno smanjiti pranje puls hladnom vodom. Možete uzeti hladan tuš ili u području srca da stavi hladne obloge;

- Ako postoji lijek kabinet valokordin, Corvalol ili trikardin, može se koristiti jedan od gore navedenih proizvoda u skladu sa svojim težine i starosti. Odrasla osoba preporučuje se koristiti do 25 kapi formulacije;

Ranije će biti pružena prva pomoć za lupanje srca, brže srce stopa povratka pacijenta u normalu. Pravovremenost pomoći može ovisiti o daljnjim ljudsko zdravlje. Ako je broj otkucaja srca prelazi 120 otkucaja u minuti, potrebno je hitno pozvati hitnu pomoć.

Sledeći simptomi mogu se pratiti u patoloških tahikardija:

- Prekidi i drhtanje srca;

Video: Zašto srce kuca. Mozga TV.

- Gubitak svesti, bol u grudima;

- Teška vrtoglavica;

Video: Zašto zaustavlja srce. 3 neobične uzroke

- Nestanci struje;

- Visoke srca, koji je stabiliziran za za 5 - 10 minuta.

Naravno, uvijek je lakše spriječiti pojavu bolesti, a ne tretirati poslije. Stoga, kako bi se izbjegla pojava tahikardije, treba održavati zdrav način života. To može pomoći dnevne šetnje na svježem zraku uz primjenu terapijskih hoda, koji ne bi trebao biti brz, glavni uslov je održavanje na određeni tempo. Ako dozvolite zdravstvenog stanja, nije loše da trče ujutro da ostvare. Ako možete, možete ići u teretanu.

Također je potrebno da se pridržava pravilnom ishranom. Ne prejesti i bolje da se isključe iz ishrane namirnice koje sadrže kolesterol, kao i drugih štetnih materija, kao što su razne konzervanse, stabilizatore i arome. Ne preporučuje se konzumirati mnogo pržene, dimljeni, slane i masne hrane. To ne bi trebao biti samo da piju velike količine kave i čaja. Moraju da jedu više voća i povrća, kao i žitarica, žitarice su bogate vlaknima, oni utječu na dobru probavu i pomažu čišćenju organizma od toksina. Pozitivan učinak na srčani mišić med, grožđice, suve kajsije, kao i infuziju ruže kukova.

Definitivno treba da prestane pušiti i zloupotreba alkohola. Ove loše navike direktno utjecati na rad ne samo kardiovaskularnog sistema. Oni mogu povećati pritisak, spriječiti normalnu ishranu kao tijelo s kisikom, što je razlog zašto je krv zasićena otrovne tvari koje negativno utječu na robota na sve sisteme tijelu.

Nemoj biti u redu za kontrolu nivoa pritiska na dnevnoj bazi. Ako je pritisak normalan, onda srce će raditi besprijekorno. Dio povećanja pritiska može govoriti o različitim bolesti srca. Pritisak se mjeri sa tonometar. Tonometar bi trebao biti u vašem domu, ako uočite prenapona pritisak i tahikardija napada, osim toga, ovo nije skup uređaj. Zajedno sa pritiskom koliko vam je potrebno uzeti u obzir puls i zadržati dinamiku njegove izmjene. Osim toga, kada znate zašto ste povećanog pritiska ili ubrzava otkucaj srca, to će biti lako izbjeći situacije koje uzrokuju takve neprijatnosti.

Da bi se održala sebe u dobroj formi treba redovito biti kao preventivnu mjeru da prođe pregled kod liječnika. To bi trebalo biti učinjeno ne manje od jednom godišnje, i to je bolje za obavljanje rutinskih inspekcija dva puta godišnje. Doktor će procijeniti zdravstveno stanje o rezultatima laboratorijskih istraživanja i pružiti daljnje smjernice o tome kako ga poboljšati. Slušanje na rad vašeg srca, kao i praćenje stanja njegovo zdravstveno stanje, vi ćete biti u mogućnosti da osigura dobro zdravlje dugi niz godina.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani