Kako povećati šanse začeća

Kako povećati šanse začeća djeteta

planiraju dijete jedan od najvažnijih faza u životu parova, ali čak i sa snažnom željom i usklađenost sa svim preporukama liječnika, ne uvijek po planu. Planirajući beba treba pripremiti daleko od začeća, ali mnogi ubrzati vrijeme i traže načine da biste dobili trudna brzo. Neki proces dođe do začeća dovoljno brzo, dok drugi nisu jednom pokušati izazvati novi život, ali sve to nije pomoglo. Razlozi za neuspjeh začeća obiluju, svi oni mogu imati psihološki, fiziološki ili patološki, i skrivanje u ženskih i muških tijela.

Prema medicinskih razloga, problem začeća se suočava gotovo svaki 5. par. Govoreći o mogućim neplodnosti jednog ili dva seksualnih partnera je moguće samo u slučajevima kada se trudnoća ne javlja nakon 12 mjeseci redovnih nezaštićenih seksualnih odnosa. U takvim slučajevima, jedini ispravan rješenje je da se žali na doktora koji ne samo da može identificirati uzrok plodnosti, ali i dati korisne savjete i propisati pravi tretman ako je to potrebno. U nekim slučajevima, da se poveća šanse za trudnoću, dovoljno je da se izračuna povoljan trenutak i promijeniti svoj način života. Ali ako, uprkos svim naporima, trudnoća ne dogodi, ne očajavajte, jer postoji mnogo načina za uspješnu koncepciju, što može povećati šanse za trudnoću.

Dokazane metode za uspješno začeće

Ako se ništa ne dogodi kada pokušate da začne dijete, ne očajavajte! Pokušajte nekoliko metoda koje su vremenski testirani i povećanje 60% na uspješno zamisliti.

Video: Kako povećati šanse za trudnoću. doktora savjet.

Određivanje ovulacije

Povećava mogućnost začeća će pomoći utvrđivanju ovulacije. Žena treba voditi kalendar menstruacije, koji će proslaviti najpovoljnije vrijeme za začeće. Najviši vjerojatnost da zatrudni dolazi u sredini menstrualnog ciklusa, odnosno 2 tjedna nakon prvog dana menstruacije.

Precizan način utvrđivanja ovulacije će mjerenje bazalne tjelesne temperature. Bazalni temperaturne promjene je potrebno ujutro prije nego što ustanete iz kreveta. Zapišite temperatura potrebe na dnevnoj bazi. Ako bazalne temperature 37-37,4 stepeni, onda ovulacije. U slučajevima u kojima je ova temperatura čuvaju za nekoliko dana ili nedelja, najverovatnije namršti trudnoće.

odvikavanje od pušenja

Ako su oba seksualnih partnera puši, da začne dijete je teško dovoljno, kao što je u cigarete, kao i dim cigarete sadrži velike količine štetnih tvari, koje imaju negativan utjecaj na reproduktivni sistem žena, smanjiti kvalitetu sperme. Za neke prestati pušiti - je nerealno, ali je moguće povremeno kako bi se smanjio broj popušenih cigareta, čime se povećava mogućnost začeća. Takođe je potrebno da se izbjegne sobe u kojoj pušenje.

Odvikavanje od pušenja - će povećati šanse začeća

Održavanje zdrave težine

Doktori vjeruju da bi se uspješno zamisliti djetetovu potrebu da kontroliše svoju težinu. Ljudi koji imaju prekomjernu količinu masnog tkiva pate od hormonske neravnoteže. Za začeće težina jednog od partnera ne smije biti veća od stope više od 30%. Ako je osoba pretjerano tanka, također je teško dobiti trudna, ali u takvim slučajevima potrebno je povećati težinu od najmanje 3 - 5 kg. 4. Pravilna ishrana i uslovi života na sposobnost da zatrudne utiče ne samo loše navike, ali i hrane. Ako želite da zatrudnite je odbijanje ili smanjiti unos masne, začinjene i prženu hranu. Dijeta treba da sadrži samo zdrave i prirodne proizvode koji mogu pružiti tijelo sa svim potrebnim hranjive tvari.

Muškarci za povećanje kvalitete sperme i pokretljivost moraju uzeti askorbinske kiseline na 1000 mg dnevno za 7 dana. metoda vitamin C omogućuje 1,5 puta povećati broj spermatozoida. Žene se savjetuje da se folne kiseline i 1 tableta 3 puta dnevno za 1 mjesec. Folna kiselina čini moguće podesiti razinu seksualnih hormona.

Pravilnom ishranom i povoljnog okruženja - pomoći da dobijete trudna brže

Verovatnoća začeća može se povećati ako je dnevni konzumiraju hranu bogatu vitaminom E: peršun, krompir, raženi kruh, orasi, banane, pšenične klice, maslac, biljno ulje. Također korisna su one namirnice koje sadrže dovoljno selen jaja, češnjak, smeđa riža, kokos, pšenične klice.

Ponašanje tokom seksa

Seksualne odnose treba da donese zadovoljstvo oba seksualnih partnera, ali ako želite da biste dobili trudna, žena treba da dobije više zadovoljstva od odnosa. Tokom orgazma, fiziološke promjene se javljaju na grliću materice koje omogućavaju spermu da prodre brže na svoje odredište. Neki stručnjaci vjeruju da je uspješno došlo do začeća, žena treba da ima orgazam kasnije ljudi.

psihološke udobnost

Video: Kako povećati šanse za začeće. stručne savjete

Za uspješno začeće se smatra važnim psiho-emotivno stanje žene. Stalnim stresom, fizičke i mentalne umor nije dozvolio ženama da se u potpunosti opustiti i postaviti sebe za uspješnu seksualni odnos. Tokom trudnoće planiranje je neophodno kako bi se zaštitili od bilo kakvih faktora koji mogu negativno prikazana na psiho-emocionalno stanje žene. Takođe se smatra važnim odmor i potpuni 8 sati sna.

Ljubav i razumijevanje - će povećati šanse uspješnog začeća djeteta

Tabela nakon odnosa

Neke žene smatraju da vam je potrebno da biste dobili trudna nakon nezaštićenog odnosa u roku od 30 minuta kako leži sa podignutim nogama. Efikasnost ove metode nije naučno dokazano. Postoje i drugi načini da zatrudni, ali ono što luchee, teško je odgovoriti, jer da bi uspjeti potrebu da se pridržava svih mjesta, i muškarci i žene.

Doktori vjeruju da vođenje iznad tačke mogu biti 2 puta povećane šanse trudnoće. Ja ne očajavajte ako ne radi nakon prvog pokušaja. Ono što je najvažnije strpljenje i optimizam! Ako je nemoguće da zatrudnite na duži vremenski period, budite sigurni da se obratite osobi koja je, nakon što su rezultati dva istraživanja seksualnih partnera može identificirati uzrok i propisati liječenje i pružiti korisne stručne savjete ako je to potrebno.

Folk načina za uspješno začeće

Mnoge žene, da se poveća šanse da zatrudni okreću tradicionalnoj medicini, koja je tokom svog postojanja nije okupiti dovoljno recepata s kojim možete povećati šanse začeća. Tradicionalne metode se sastoje od primanja različitih decoctions i infuzija bilja, koji je prema doktorima alternativne medicine ne može samo izliječiti mnoge bolesti koje pogađaju žene, ali i povećati šanse za uspješan začeća.

recept №1. Za pripremu čorba će trebati 1 žlica cvjetova brdski materice, koje je potrebno da sipa 0,5 litara. kipuće vode za 20 minuta, filter i uzeti 50 mil 2 puta dnevno.

recept №2. Čorba od crvene četkom. Tijekom pečenja čorba potrebe 1 žlica trava crvena četka, sipajte 0,5 litara. kipuće vode, napetost i uzeti 1 žlica 2-3 puta dnevno za 1 mjesec. Nakon toga možete napraviti pauzu 1 mjesec i proširiti prijem. Ova čorba je dobro stimulira reproduktivni sistem, može povećati šanse začeća.

Video: kako povećati šanse začeća blizanaca

Tradicionalne medicine - će se povećati šanse za začeće

recept №3. Sage - će se povećati šanse za trudnoću. A Ukuvano biljke kadulje se priprema na sljedeći način: 1 žlica biljka kadulja u 1 žlice. kipuće vode. Uzmite 1 žlica 2 puta dnevno, svaki dan, za 1 mjesec. Prijem Ukuvano kadulje je veoma dobra u slučaju da neplodnost je uzrokovana nedostatkom estrogena.

Video: Kako povećati šanse za trudnoću u IVF

Uprkos sigurnost obećava tradicionalne medicine prije nego što bilo koji od izmišljotine, potrebno je da se obratite lekaru. Neki biljke mogu biti štetni za zdravlje žena, da izazovu krvarenje iz uterusa ili poremetiti menstrualni ciklus, tako da bez konsultacije sa ljekarom ne treba eksperimentirati na njegovom tijelu.

Medicinske konsultacije - važan korak u planiranju djeteta

A snažnu želju da ostanu u drugom stanju često su rezultat sporog, tako da ne bi trebalo da žuriti vremena. Strpljenje i uvjerenje da će u bliskoj budućnosti, vi ste sigurni da postane majka će vam pomoći ostvariti svoje ciljeve.