Kako čistiti jetru kod kuće

Kako čistiti jetru kod kuće

Video: čišćenje jetre i probavnog trakta kod kuće to je strašno šta je unutra!

Svakodnevno ljudsko tijelo je izložena snažnom toksina napad.

Ne znajući ljudi se štetnih materija iz hrane, zraka, vode i kozmetička sredstva. Protjerivanje toksina iz organizma se bavi u jetri. Ona reciklira krvi. Masti, kemikalije, alkohol, šećer - sve to stavlja veliki teret na jetru. Čovjek koji želi dugo ostati mladi i zdravi, treba da znate kako očistiti jetru kod kuće. Popularni mudrost drži mnogo recepata za čišćenje pomoću voća, povrća i ljekovitog bilja.

Da zagađuje tijelo

   Jetra - je drugi najvažniji nakon čistač kože tijela. Ako poredimo ljudsko tijelo na računar, jetra - procesor. Ovaj mali tijelo stotinama funkcija. Ona reguliše obradu masti, podržava hormonski balans i odgovoran je za normalno probavu i cirkulaciju krvi.

   Jetra se nalazi iza rebara na desnoj strani abdomena. Ako se ovaj dio tijela iz nekog razloga isključen, osoba će živjeti maksimalno 2 dana. 75% svih organa tijela može biti oštećena, ali jetra je u funkciji. Amazing tijelo ima sposobnost da stvori novo tkivo.

   Veoma važna zdrava ishrana koja sadrži hranu, neophodne za samostalno čišćenje. Ako je jetra preopterećena, i zdrave namirnice u ishrani nisu dostupni, toksini rasprši kroz krvne sudove, što uzrokuje hronični umor, smanjen imunitet, gubitak pamćenja i oštećenja ćelijski metabolizam.

Jetra - je drugi najvažniji nakon kože za čišćenje tijela

   Krv oslobođenje od stranih tvari - zadatak jetre. Ovo tijelo filtrira sve stavke ulaze u tijelo. Drevne kineske medicine kaže da je jetra kontrolira protok energije kroz tijelo. Kontroliše tetiva i krvnih sudova koje hrane oči i nokte. Ona upravlja varenje i menstrualnog ciklusa kod žena.

   Alkohola i junk food daje trenutni užitak. Ali obrade svih ovih otrova pada na jetru. Toksini koji se ne mogu obrađivati, ostaju u tkiva. Superpunjeni toksina i masne jetre postaje otečen. Intoxicated tijelo može da se poredi sa mokrim prljave spužve, koji hitno trebaju stisnuti. Najbolji lijek za to - čišćenje jetre folk lijekova.

   Začepljenja supstance štetni organizam dovodi do povećanja nivoa holesterola, smanjenje u sintezi novih ćelija drastičnog pogoršanja zdravlja. To je razlog zašto je došlo do nestanka alkoholičara jetre. Svake godine u svijetu umre od ciroze 1,2 miliona. Man.

glavobolje kao znak zguru od hematopoetskih sistemaglavobolje kao znak zguru od hematopoetskih sistema

   Prvi znaci zguru od hematopoetskih sistem:

  • glavobolje;
  • Država ne prođe umor;
  • depresija;
  • Nemogućnost koncentracije;
  • raspoloženja;
  • Alergijske simptome (curenje iz nosa svrbež, osip na koži);
  • Gorak okus u ustima.

   Ako osoba gleda na takve simptome, treba čišćenje jetre u kući.

Hrane treaters

   Mnogi nutricionisti ne odobravam detox dijeta. Oni misle da je bolje da nauči navike ishrane kako bi se poboljšala prirodnoj funkciji čišćenje hematopoetskih sistema. Moderni ljudi nemaju dovoljno kontakt sa prirodnim dijetu i razuman izbor ishrane.

   Ako kontaminacije telo nije otišao dovoljno daleko da se drže na dijeti sa malo životinjske masti, pet porcija povrća i dvije porcije voća dnevno. Naravno, detoksikacija uključuje odvikavanje od pušenja i kako bi se smanjila potrošnja alkohola.

   Teže povrede zdravlja zahtijevaju čišćenje jetre je izvedena pod nadzorom kvalifikovanog lekara. Recepti kući čišćenje i neke prirodne proizvode i dodataka. Nutricionisti zovu svoje proizvode-sredstva za čišćenje. To su:

  • Đumbir. Ona uklanja toksine, poboljšava rad žučne kese.
  • Tamno zeleno lisnato povrće. Povećati proizvodnju žuči, pomaže svojim odliv, neto unutrašnje organe;
  • Repa. Sadrži betain koji stimulira obnavljanje stanica;

reparepa

  • Mint. Pokreće žučnih kanala briše čisti krv;
  • Šargarepe. Povećava energiju tijela, normalizuje nivo šećera u krvi, smanjuje unutrašnje upale;
  • Limun. Čisti mnogo unutrašnjih organa: žuči, crijeva, bubrezi, jetra;
  • Oraha. Uspješno izbacuje toksine. Možete imati jezgra ili dodajte ih u salate, deserta. Ne treba jesti orasi više od mjesec dana za redom;
  •  Garlic. Dobro čisti krv, jača hematopoetskih sistema;
  • Mlijeko. Sadrži antioksidans, koji blokira otrovne supstance;
  • Maslačak. Čaj od ove biljke da očisti krv i tretirati poremećaje jetre. U apotekama prodao kafu iz maslačka. Ovo je odlična alternativa nesigurnim prirodne kafu.
  • Kupus. Sve vrste kupusa sadrže sumpor - neophodan element za efikasno čišćenje. Brokoli i prokelj doprinose regeneraciji i prikazuje ne samo toksine, ali višak hormona;
  • Kurkuma. Ovaj začin ima protuupalno učinak na čitav organizam. Uspješno eliminira infekcija jetre;
  • Jabuke. "Jedna jabuka za večeru - i doktor ne treba." Poslovica izražava folk posmatranje prastari. Jabuke očistiti cijelo tijelo, i pomoći da se obnovi ćelija jetre oštećene toksina.

jabukejabuke

   Čišćenje jetre kod kuće je nemoguće bez dovoljno sna. Tokom sna su prirodne procese čišćenja. Ako osoba spava manje od 7 do 8 sati i krv ne imati vremena da prođe prirodna "filter". Odlična pomoć čišćenje ruske kupelj, sauna, limfna drenaža masaža. Da bi bili uspešni, morate da očiste pije puno filtrirane vode, biljnih čajeva, svježeg voća i bobica sokovi.

Kako čistiti jetru kod kuće: dobra ishrana
  

čišćenje jetre kod kuće - to je pravi balans biljnih i životinjskih proizvoda u ishrani. Potrebno je da se izbegne namirnica koje sadrže metionin. Ova aminokiselina, bez kojih je nemoguće očistiti krv. Metionin je dio antioksidans, štiti ćelije od unutrašnjih oštećenja organa toksina.

   Metionin se može naći u protein hrane. Pregledajte predstavlja proizvode silazno sadržaj metionin:

  • Tvrdi sir;
  • soje;
  • Pollock;
  • Sudak;
  • lignje;
  • bakalara;
  • zec;
  • piletina;
  • Svježi sir;
  • Nemasna govedina;
  • Govedina jetra;
  • Turske;
  • teletina;
  • Jaja.

proteinskih proizvodaproteinskih proizvoda

   Vegetarijanci mogu naći metionin u soja, mahunarke, kikiriki, žitarice.

   Barem za pročišćavanje jetre je cink. To je dvostruko od suštinske važnosti proizvode sa cinkom za ljude koji konzumiraju alkohol. Bez ovog elementa, ne proizvodi alkohol dehidrogenaze, enzima koji prikazuje proizvode alkohol slom.

Video: Kako čistiti jetru kod kuće! eliksir | # # Pechenochischenie pechenlechenie #edblack

   Morate uključiti kupus, kukuruz, lisnato povrće, mrkva, banane, maline, razni orasi, zob, grah, bundeve i suncokreta, nemasna govedina morske ribe, jaja, sir za dovoljno cinka zasićenja organizma u meniju.

   Nutricionisti kažu da je samo pola mjeseca pravilne ishrane u nedostatku alkohola i pušenja potpuno tijela nagomilanih toksina.

Bilja za pročišćavanje jetre

   Ponekad organizaciji pravilnu ishranu i piju režim nije dovoljno. Na primjer, sindrom hroničnog umora traži hitno čišćenje jetre u kući. Jednostavna metoda - upotreba gorkog bilja. Travari reći da je bilo biljka sa gorak ukus za stimulaciju probavnog i hematopoetskih sistema.

   Gorčina aktivno utiče na žučne kese. Bile, sok za varenje, proces probave otpad pretvaraju u jetri i izlučuje kroz crijeva. Najbolje fitosredstv je poznati kolekcija "švedskog gorčine." Alat se može kupiti u ljekarnama u obliku čaja ili balzam. U sklopu - encijan korijena, pelin, kurkuma, lovor, sene, i još 17 bilja. Biljni tinktura može uzeti sa vodom ili čaj dva puta dnevno.

Kolekcija Kolekcija "Švedski gorčine"

Čisti jetru folk pravni lijekovi mogu biti koristeći sikavice. Ova biljka se koristi od davnina, iscjelitelja iz različitih zemalja za liječenje slezine, jetre i žučnih puteva. Moderni iscelitelji Preporučujemo da koristite mlijeko čička kao dodatak hrani.

   U toku su glave, stabljika, lišće, korijenje i sjemenke. Element silimarin naći u sikavice, je snažan antioksidans, obnavlja ćelije otrovana otrovnih tvari.

   Sikavice je posebno korisna za ljude koji su imali dosta vremena da se aspirin ili tablete protiv bolova. Silimarin štiti tkivo organa od štetnih efekata medicinske hemije. Isti efekat ima u odnosu na osobe sa alkoholizmom. Posljedice trovanja - poremećaji žuči, depresija, akne, visok nivo holesterola se liječiti sikavice. Pravilna upotreba ove biljke pomaže da se čak i usporiti rast stanica raka.

   Trava se može koristiti u obliku farmaceutskih kapsula, ili u prahu dodatak prehrani, supu podsypaya. Obično sasvim blagovaonica kašike u prahu sa svakog obroka. Druga opcija - svježe trave samljeti u blenderu i dodati u povrće variva, svježe salate, kaša.

čkaljčkalj

   Tretman sikavice - vrlo dobar način detoksikacije. Ali trebamo biti oprezni biljni lijek, ako postoje alergijske reakcije na biljni materijal.

Video: Kako očistiti jetru kod kuće

Kako brzo očistiti jetru kod kuće

   U popularnoj literaturi opisuje mnoge načine brzo tijelo čišćenje. Među divno navedene proizvode zob, đumbir, maslinovo ulje sa sokom od limuna repe. Međutim, mnogi od recepata proricanja osudili doktori. Na primjer, veliki publicitet način čišćenja s maslinovim uljem i sokom od limuna je kritiziran od strane službene medicine za visok stepen rizika. Ova metoda može dovesti do ozbiljnih oštećenja želuca, jednjaka, i žučnih kanala.

Video: pročišćenja, čišćenje organizma, jetra, limfne toksina u kući ulja

  Na pitanje kako se čisti jetru, u kući, Naturopathic doktori su odgovorni - uz pomoć blagih, diskretan način. Vrlo dobar pomoć voća i povrća.

sok od limunasok od limuna

   Superb akcija čini sok od limuna. Otopljen u toplu vodu, sok od pola jetre citrusa buđenje ujutro. Toksini se filtriraju u toku noći, oni će biti odmah neutralizirani "proizvod-asistent." Limunska kiselina aktivira nervni sistem i hormona. Takav napitak se može uzeti prije svakog obroka. Čišćenje limun efekat krvi - sve je to isto da Pilinga kože.

   Savršeno čisti tijelo stari jelo - pečene jabuke sa medom i cimetom. A wonderful desert, ne samo donijeti toksina iz jetre, ali i čisti crijeva.

   Maslačak čaj (1 kašičica korijene ispuštanje vodenog stakla) je dobro isprati jetre i žučnih puteva. Za veći efekat, i ugodnog okusa da ga dodajte brusnice i sok od limuna. Ovaj napitak takođe pomaže da izgubite na težini.

   Kako očistiti jetru kod kuće? Prije svega, nakon osnovni princip medicine: "ne čini štetu!". Plan čišćenja treba biti konačan. Trebalo bi da uključuje pravilnu ishranu, izbjegavanje štetnih navika, biljni lijek, korekcija rutine. Samo kombinacija sve tačke plana će dovesti do dobrih rezultata.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani

bo.zdorovguru.ru
Liječenje bolesti Droga i lijekova Ethnoscience Ljepota i zdravlje Miscelanea