Kičmene zakrivljenosti

zakrivljenost kičme - je patologija koja se može javiti iu djetinjstvu i kod odraslih.

Držanje može biti kriva ili su u procesu ljudskog života, bilo odmah po rođenju. Ovaj proces dovodi do poremećaja unutrašnje organe, tako da se mogu vrhom ili nestle. Kada je zakrivljenost je veoma važno da se pravovremeno liječenje.

simptomi bolesti

Kada različite vrste zakrivljenosti simptomi mogu varirati. Ali u početnoj fazi je uglavnom slična. Evo kombinuju kičmene atribute krivine:

1. Ako li se nagnuti naprijed, zakrivljenost je jasno vidljiva.
2. Ako stoji uspravno, onda možda ćete primijetiti asimetrija u položaju lopatica, dužinu ruku i visine ramena.
3. Ponekad su razlike nisu toliko vidljivi, tako da doktori preporučuju da se podvrgne redovne medicinske preglede od strane stručnjaka, posebno u djetinjstvu.

doktori preporučuju da se podvrgne redovne medicinske preglede od strane stručnjaka, posebno kod djece

Video: zakrivljenost kičme

Dijagnosticirati bolest kod djece nije teško. Roditelji će moći utvrditi da li su promjene u položaju djeteta. Evo nekoliko savjeta o tome kako možete otkriti zakrivljenost kičme (također možete vidjeti u prilogu fotografija) na dijete:

1. Strip mrvice do pojasa i stavio u poziciju nivou, tako da su noge bile zatvorene, i nazad ravno.
2. Pogledajte na stražnjoj strani, mjesto i visina lopatica ako postoji simetrija, onda je sve u redu, kad prolazi od norme, postoje problemi s kičmom, kao što je zakrivljenost vratnih pršljenova.
3. Pripremite posebnu Visak i pričvrstite je na bazu vrata Osistem-šiljci, ukoliko dođe do kraja mezhyagodichnoy nabora, onda je sve u redu.
4. Ako primijetite ispupčen grudi djeteta, onda to može ukazivati ​​na ozbiljne bolesti kao interkostalnog grbu.

Postoje i druge metode dijagnoze, ali to je najbolje da ga ne sebe radi, i idite kod doktora, gdje će biti zakazana pregled i propisati pravi tretman.

Vrste spinalne zakrivljenosti

Video: zakrivljenost kičme. zakrivljenost kičme - kako da kralježaka nazad na mjesto.

Koje vrste bolesti postoje?

Vrste zakrivljenosti kičme:

1. Skolioza ili lateralni zakrivljenosti. To može biti od dvije vrste - prirodne i stečene. Ona se razvija, obično u djetinjstvu ili adolescenciji. Razlog postaje pogrešan stav prilikom sjedenja ili prenesena rahitisa. Kada je rast tijela završava kičme zakrivljenost ostaje za život. Stoga, važno je da se eliminiše zakrivljenosti kičme kao dijete, da dalje ne pate od bolesti unutrašnjih organa, kao što je u teškim slučajevima su skolioza hirurški lečiti.
2. Deformacija pozadi - kifoza, može biti formirana u jednom od kičme, kao što su strani kifoza ili uniformno na određenom području (arcuate kifoza). Pojaviti ove vrste može biti slabost kičmene mišiće, ako je ta osoba stalno u fleksiji položaju. Također stimulira rahitis dječje bolesti. Drugi uzroci bolesti uključuju nasljednih faktora, loše držanje dok je sjedio, nedostatak fizičke aktivnosti.
3. Ravnanje ili uvlačenje ispred kičme - lordoze. u lumbalnom ovaj tip pojavi. Šikara samo lordoze razvija zbog dislokacije zgloba kuka. Iste bolesti razvija zbog viška kilograma, nakon povreda ili nesreća, ili nepravilno držanje dok je sjedio.

Ako vi ili netko oko vas primijetio zakrivljenost kičme, trebalo bi da zatraži pomoć od doktora i da prođu sveobuhvatan pregled

Prevenciju i liječenje deformiteta kičme

Ako vi ili netko oko vas primijetio zakrivljenost kičme, trebalo bi da zatraži pomoć od doktora i donijeti sveobuhvatan pregled. Imajte na umu da što prije početi tretman u kičmenoj zakrivljenosti, to su veće šanse za oporavak kičmenog stuba. U poodmakloj fazi tretmana često nemoćni. Čak i operacija ne može garantirati lek.

Govoreći o prevenciji bolesti, ona mora početi u djetinjstvu. Prvo, trebalo bi imati redovnu nastavu tjelesnog odgoja. Sav namještaj je izabran ne samo po starosti, ali i rast djeteta. Madrac na kojem dijete spava, a odrasla osoba, takođe, treba da bude umjereno teško. Zadrži isti stav djeteta i njihovo držanje.

Fizički ojačati kičmu, najbolje je da jogu. Vježba u isto vrijeme su osigurani tako da su u stanju da ojača mišiće leđa i ostvariti najdublji i najudaljeniji grupe mišića.

Period studiranja u školi je najpovoljniji za razvoj posture zakrivljenosti

preventivne mjere kod djece

U tom slučaju, možete početi ove akcije prije rođenja bebe. Od majke to zavisi od toga koliko dobro i pravilno se hrani. U budućnosti, dijete treba imati iste potrebe i proizvoda za kretanje više. perioda studija u školi je najpovoljniji za razvoj držanje zakrivljenosti, tako da je zadatak roditelja da konstantno prati položaj njegovo dijete. Stiču pravo namještaja, ruksak, a ne torbu ili ruksak, kao i stalak za knjige. Ako želite da vaše dijete otišao u različitim klubovima, pokušajte kombinirati nastavu s pokretnim sjedenje.

mjere prevencije kod odraslih

U cilju sprečavanja daljeg razvoja bolesti, treba paziti na radnom mjestu, jesti pravu i vježbe. Kada je aktivnost koja se odvija uglavnom na nogama, pokušajte češće promijeniti noge podršku i kada je mogućnost da sednem. U slučaju prisilnog težine podizanje, distribuirati teret ravnomjerno. Ako vaš posao se odnosi na čitanje stola, koristite postolje za knjige. U svakom slučaju, napravite pauzu, ustaneš iz svoje sjedište, obavljaju jednostavne vježbe za gnječenje mišića leđa.

Korekcija kriva kičme

Medicinska terapija je propisana na osnovu starosti pacijenta, težini bolesti i vrste zakrivljenosti. Ako je bolest prvi ili drugi stupanj, da konzervativni tretman može pomoći u ovom slučaju. Imajte na umu da ishrana, aktivan stil života i svježeg zraka također igraju važnu ulogu u oporavku.

Ako je kičma je zakrivljena ne više od 30 stepeni, korzet može pomoći

Ponekad ljudi sa zakrivljenost kičme počinje da se žale na bolove u različitim dijelovima tijela, to se nije dogodilo, kao i za potrebe usklađivanja leđa, poseban korsete imenovani. Pored toga, oni zaustaviti napredovanje bolesti. Ako je kičma je zakrivljena ne više od 30 stepeni, steznik može pomoći.

Šta uraditi ako bolest napreduje i mjere liječenja čini nemoćan za liječenje spinalne zakrivljenosti u ovom slučaju? U ovom slučaju, imenovan operaciju. Koristi metalne šipke, koji su u stanju da uhvate neke od vertebralnih sekcije. Tako da je mjesto gdje se ubaci štap služi kao podrška za cijelu nazad. U ovom slučaju, kapacitet motora održava preostalih segmenata kičme.

Terapijske vježbe sa zakrivljenim kičme

Ove mjere također treba početi da sprovede u početnoj fazi bolesti. U tom slučaju, vi ćete biti u mogućnosti da ojača mišiće torza, poravnajte vaše držanje. U kasnijim fazama bolesti, terapijske vježbe isto tako ne boli, ali ne u potpunosti riješi zakrivljenosti.

Video: Šta uzrokuje zakrivljenost kičme

Samo budite svjesni da zabranjena vježbe koje imaju za cilj stvaranje fleksibilnost kičme i istezanje.

prečišćavanje otpadnih voda, plivanje i bazen vježbe su korisne za skolioze

Video: Skolioza, zakrivljenost kičme jer postoji ispravan.

Sledeće radnje mogu biti uključeni u sistem oporavka:

1. prečišćavanje otpadnih voda, plivanje i bazen vježbe.
2. Fitness trening.
3. Vježbe usmjerene na ispravljanje držanje.
4. Korištenje masaže.
5. Jednostavan sport.

Ne zaboravite da je jedini sveobuhvatnih mjera može ispraviti zakrivljenost kičme kao što imate, i vaše bebe.