Depresija smanjuje period života osobe

Video: Satya Das - Kako prevazići težak period života. samara 28.11.2014

depressiya-umenshaet-Srok-jyzni-interesovanja Poremećaja u funkcionisanju nervnog sistema uvijek zajedno s zvučnim depresije. Često depresija je povezan s intenzivnim ritmom, umor na poslu, problemi u radu sa ljudima i porodicom. Ali depresija nije samo pogoršava raspoloženje: to se može pretvoriti u hronične depresije i degradirati performanse drugih organa i sistema ljudskog tijela.

Studija univerziteta istraživača iz medicinskog centra «VU» U Nizozemskoj su pokazale da je ljudsko tijelo stari brže negativno pogođene depresijom. Tako je, nakon svakog depresija trajanje ljudskog života se svodi na pet ili šest godina.

Tokom eksperimenta, stručnjaci u odnosu na gene više od dva i pol tisuća pacijenata. Istraživači su zainteresovani za telomere volontera. Telomera - to je tako genetsku strukturu, od kojih su karakteristike suditi o stupnju starenja tela i identificirati biološka dob osobe. Eksperiment uključene osobe s odličnom zdravstvenom stanju, a volonteri sa depresijom, tako da istraživanje objektivnost nije u sumnju.

Naučnici su otkrili da telomera kod zdravih ispitanika bili su mnogo duže nego kod pacijenata sklonih konstantne depresije. U prosjeku, telomeri pacijenata depresija skraćen 83 baza DNK molekula.

Osim toga, studija je identifikovala je glavni uzrok negativnog uticaja depresije na ljudski organizam. Konkretno, depresija se može kombinovati i laminirana jedni na druge, će voziti stalni ljudski depresije. Starenje tkiva doprinosi loše okoliš, loše navike kao što su pušenje i pijenje alkohola, gipodinamichny način života i nasljednost. Na kraju krajeva, biti u dobroj fizičkoj formi i imaju dobrog zdravlja mogu voditi samo zdrav način života.

Video: Elena Malysheva. Kako izaći iz depresije?

Naučnici su dugo napomenuti da je u bolesnika s depresijom krši cirkadijalni ritam, spavanje, a tu je i povećana aktivnost kortizola, koja je odgovorna za biološki sat. Aktivnost gena zdravih ljudi se veoma razlikuje od aktivnost gena ljudi koji pate od depresivnih poremećaja. Nije ni čudo što je najčešći oblik depresije - afektivnog sezonski poremećaj - Razvija zbog kršenja u dnevnom bioloških ritmova čovjeka.

na osnovu istraživanja podataka, naučnici su sada uključeni u objašnjenje povećane šanse od razvoja raka, demencije i dijabetesa drugog tipa ljudi koji često pate od depresije.

Video: Gojaznost ili život? Vrijeme će pokazati. Oslobađanje 2016/03/29

U novije vrijeme, stručnjaci imaju tek jedan zaključak: redovno vježba, posebno trening snage smanjuje rizik od depresije i poboljšati raspoloženje. Odvikavanje od pušenja, piće i prejedanje, začudo, takođe sprečava pojavu depresivnih poremećaja.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani