Prvi period - kako da se ponašaju i šta da radim?

Pervyie mesyachnyie - kak sebya vesti i chto delat Prva menstruacija za mnoge mlade djevojke ponekad postaje pravi šok i stres i sve zbog toga ne majka, ni sestra, ni nastavnik u školi - niko ne objašnjava mlade djevojke kako da se ponašaju u ovoj situaciji i šta da radim? Ovo se već dogodilo da u našoj zemlji ne postoji seksualna edukacija kao takve. I naši roditelji nisu znali da bi bilo potrebno da objasni stvari, a poželjno je da to učini do najsitnijih detalja. U ovom članku ćemo razmotriti osnovne korake koje treba poduzeti da bi Žena, koja je po prvi put u životu otišla mjesečno.

Kao što je bilo - prvih mjesec dana?

... Prvi menstrualnog perioda, počeo sam 11 godina i sećam se ovo stanje nije baš poželjno. Počeo sam vrlo jaka bol u stomaku, sam trčao u školu kupatilo i video WC veliku količinu krvi. Bio sam jako uplašen i nije znao šta da radim. Osjećaj da je nešto slomio u meni. Ručnici da se zaustavi krvarenje nije radila, moja panika eskalirala. Zamislio sam da malo više i ne mogu umrijeti od gubitka krvi.

Kada je stigao kući, rekao sam majci da krvare. Ona nije verovati, pogledao sam na listove i rekao da je samo mjesec dana. Ali nisam shvatio šta to znači - mjesečne i kako da zaustavi krvarenje, jer je moja majka nikada nije razgovarao sa mnom o tome. Jedina stvar koja mi je tada pomogao - je dao brtve pakovanje i rekao linije gaćice.

Sutradan u školi moji školski drugovi, djevojke su dobili knjigu o menstruacije, seks i seksualni razvoj. Tek tada, shvatio sam da moje stanje - normalno i ne bi trebalo da se plašite. Mama, razgovarajte sa svojim djecom o njihovom seksualnom razvoju, izbjeći uobičajene greške. (Olga, 13 godina).

mišljenje ginekolog

Budući da je velika većina djevojaka ne znaju kada treba da mesyachnye- početi šta da radim kad je prvi krovotechenie- šta brtve polzovatsya- koliko često genitalnih higijene staza- kada mjesečni rok, itd, onda mi, kao doktori Gynecology- često suočeni s činjenicom da su djevojke na početku prvog menstruacije:

Video: Lična higijena tokom menstruacije za adolescentice. Mjesečna u školi. Menstruacije šta da radim

Ne koristiti posebne jastučiće i krpom (i, pa, ako su čisti) -
Ne plaćaju dovoljno pažnje seksualne higijene tijela za provedbu
Oni se boje govoriti o krvarenja mame-
Kada bolno krvarenje ne ide u bolnicu na pomoschyu-
Doživljava pravi stres na činjenicu da je od svoje prepone krvari.

Prvi period - šta da radim?

Dakle, počela je prvog mjeseca i ne znam šta da radim, a ne u blizini čovjeka koji će savjetovati i predložiti. Prva stvar koju treba imati na umu prilikom krvarenja (menstruacije), važno je da se higijene. Nekoliko puta dnevno, a najbolje od svega, nakon svake promjene jastučići, toplom vodom i malo sapuna oprati prepone, pa tek onda staviti na novu brtvu.

Video: Ako je bilo perioda Man

Ne ustručavajte se kupiti brtve - oni se prodaju apsolutno svuda, od supermarketa, apoteke završava. Optimalna odstojnici su oni koji imaju gel sloj, oni su tanki, nisu uočljive ispod odjeće. Svaki pad varira pala, što znači da je količina krvi koja se može apsorbirati. 2 kapi - za male taloga, 4 kapi - za srednje pražnjenje, 5 kapi ili više - za obilna menstruacija.

Brtve treba mijenjati svaka 3 sata, inače, higijena počinje da ima neugodan miris, kao i izvor akumulacije patogenih bakterija.

Kada idete mjesečno, bolje izbjeći teške fizičkog napora. Ako imate ovaj dan teretanu klase, ne stidite - idite na nastavnika i reci mi šta si mjesečno.

Koliko dugo je period?

U ginekolozi standard menstrualni ciklus traje oko 28-30 dana (ponekad i duže, nekad manje). Menstruacije je 3 dana i do tjedan dana. Ako menstruacija traje duže od toga, onda, u tom slučaju trebate nužno odnosi na ginekologa za savjet.

Video: Na početku mjesečnih lekcije u školi BeautyGuild

Ako se mjesec ne dolazi za 2 mjeseca ili više, to je ujedno i svojevrstan razlog za zabrinutost. Ovo stanje organizma može govoriti o broju upalnih i infektivnih procesa u mlade djevojke. Naravno, ako je djevojka tog uzrasta imaju seksualni život, ne treba isključiti mogućnost trudnoće.

Šta ako prvih mjesec dana sve je tu?

Ako se prvi period ne dolazi do 14 godina, u tom periodu je bolje da se okrenu doktora za daljnje savjete. Možda ovaj fenomen je potpuno normalno i to ne treba da se prilagodi, a može biti djevojka u organizmu je hormonski kvar koji ne daje priliku za početak menstruacije.

Neki menstruaciju tinejdžeri ne počne na vrijeme, ako se nose sami dijete u pokušaju da se postigne imaginarni "savršenstvo". Koliko priče koje mlada devojka od 14 godina kako bi se do stanja anoreksije. Isto tako, ako je dijete izloženo stalnim stresom, sukoba i druge neuro-emocionalna stanja, sve to može izazvati nenastankom same menstruacije.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani