Može li se dojilja kolačiće?

Video: Mama. Serija 33. Pripremite piknik keksa igra za bebe Kuponi Chichilav Emily i njeni prijatelji.

mogno li pechene kormiawei materiCookies dojenje je izvor, koji sadrži dovoljnu količinu ugljikohidrata. Uz to, možete podići vaše raspoloženje, ali ne i sve se može konzumirati u periodu laktacije, a ne povrijediti sebe i svoju bebu. Glavna stvar je da odaberete najsigurniji oblik kolačića.

Opasnost slastičarne za dojilja

Imajte na umu da se u svim slatki proizvod sadrži veliku količinu konzervansa, boje, voćno punjenje, zbog toga, dijete razvija alergijsku reakciju. Potrebno je da izaberete običan kolačić, koji nema kemijskih dodataka. Preporučuje da obrati pažnju na suho galetnoe "Maria", s vremenom mama može postepeno uvesti mrvi vrsta kolača, zobene pahuljice keksa i kasnije.

Kolačići za dojilja domaći

Najbolja opcija je da Shortbread, to je moguće staviti one sastojke koje su dozvoljene tokom dojenja. Za pripremu kolačiće, morat ćete brašno, žumanca, omekšan maslac, sve miješati temeljito, dodati malo šećera u prahu, pripremite tijesto, nakon ljuljanje i smanjiti različite brojke. Pecite oko 15 minuta, vodeći računa da temperatura nije se izdigne iznad 200 stepeni.

Zašto za vrijeme dojenja želi slatko keks?

Kada je žena starački, ona počinje da provedu sve svoje energije izložen stresnim situacijama, stalno nervozan zbog činjenice da ne dobija dovoljno sna noću. Jednom žena jede nešto slatko, ukusno, postaje snažan, povećava nivo endorfina - hormona sreće.

Sa hranom bogatom ugljenim hidratima, ulazi u tijelo hormona serotonina. Sa ton tijelo može se osloboditi od nesanice, bol. Ako žena nema dovoljno ovog hormona, to će biti hodati pognute glave, uvijek želim slatko.

Izbor keksa dok dojenja

Praktično svih razreda kolačiće čine šećer, pšenično brašno, arome dodatno uveo - vanilija, cimet, džem, glazuru različitim bojama posypku i drugih aditiva. Zbog peciva mogu razviti zatvora vama i vašoj bebi, tako da ne možete zloupotrebljavaju kolačiće.

Konzervansi se dodaju kolačiće, može izazvati teške alergijske reakcije djeteta, uzrok dijateza, tako treba tretirati na izbor keksa s velikim oprezom.

Ako ste jeli kolačiće i uočili osip na koži djeteta, on je imao problema sa probavni proces i drugih oblika alergija, potrebno je napustiti ovu vrstu proizvoda. Često preporučuje da jedete zobene pahuljice kolačiće, ona sadrži puno ugljikohidrata koji se sporo vare, žena je hranio dugo, to je pravo količinu uskladištenu energiju. Morate koristiti razne kolačiće, koji sadrži malu količinu šećera. Bolje je da se kuhati kolačiće sebe, možete opcionalno koristiti sušeno voće, jabuka, bundeva. Ne možete kupiti kolačiće s bojama, okusima, bolje je dati prednost raž jetre.

Cookies "Maria" je pogodan, koji ne sadrži vanilin i drugih pojačivača okusa. Bolje da vole sušenje, krekere. Prva dva mjeseca dojenja majka treba ograničiti na hranu, a zatim postupno uvesti različite namirnice u ishrani, praćenje odgovor djeteta.

Glavna stvar da se uvede kolačić u dojilja ishrani. Prvo morate koristiti jedan ili više komada keksa ujutro, ako dijete to pravilno uzima, možete preći na drugu vrstu. Ali, do šest mjeseci se ne preporučuje da koristite kolačiće s marmeladom, čokoladom.

Zobene pahuljice kolačiće sa dojenjem

Dojilja, jesti kolačiće, moraju se pridržavati ovih pravila:

1. Kolačići ne smije biti štetan za dijete.

2. Kolačići ne bi trebalo izazvati alergijsku reakciju.

Video: zdrav doručak PP dojilje

3. Cookies ne bi trebalo da dovede do problema sa gastrointestinalnog trakta.

Zobene pahuljice kolačiće nisu alergični, ali može dovesti do grčeva kod djece. Proizvod sadrži zobena kaša, koja je vrlo korisna u odnosu na pšenicu, raž. S obzirom na činjenicu da je biskvit sadrži velike količine ugljenih hidrata je zasićuje tijelo s dovoljno energije koju treba dojilja.

Posebno korisno zobena kaša kolačiće, kuhani kod kuće. Store kolačiće pripremljen sa životinjskih masti, namazi, margarin, drugim zaštitnim sredstvima, koje imaju negativan utjecaj na stanje djeteta. Zbog nepoznatog masti, margarin može biti ozbiljna alergijska reakcija, kolike. Cookies je ugriz za pripremu sebe, tako da možete uspostaviti margarina maslac u dozi vam je potrebna i izračunati količinu šećera, sušeno voće. Dakle, kolačić će biti ne samo ukusna, ali i vrlo korisno.

Ako ne možete kuhati kolačić sami, onda samo kupiti visoke kvalitete, provjerene proizvode, jesti malo u početku, a zatim povećati dozu.

recepte kolačića na dojilja

1. Za pripremu galetnoe kolačiće, morat ćete uzeti: brašno - 3 čaše vode - 150 ml šećera - 3 kašike biljnog ulja - 3 kašike, možete dodati malo vanilin šećer. Pomešajte sve sastojke, zatim dodajte brašno. Izbace i izrežite kolačiće. Rernu na 10 minuta.

2. Koristi se za pečenje sebe zobene pahuljice kolačiće, da se: brašno - čaše, voda - 100 ml, jedno jaje, 50 grama putera, soli prstohvat, kašičica praška za pecivo. Maslac i jaje bičevati, zatim dodajte malo slane vode, zatim zobene pahuljice, sve dobro izmešati, dodati brašno i prašak za pecivo. Na vystelit pečenje pergament i pecite 20 minuta.

Tako, kolačići upotreba dojenje je dozvoljeno, to treba učiniti vrlo pažljivo, poštujući sva pravila, praćenje reakcija klinac. Unesite proizvoda postupno, počevši s malim dozama.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani

bo.zdorovguru.ru
Liječenje bolesti Droga i lijekova Ethnoscience Ljepota i zdravlje Miscelanea