Sore trtičnu kost u trudnoći

bolit kopchik_pri_beremennosti Trudnoća - radostan put, ali može donijeti mnogo neugodnosti. Jedan od takvih je bol u trticu. Ona je zabrinuta u različitim fazama. Mnogi ginekolozi vjeruju takvu bol norma, ali ipak treba imati na umu da se simptom može ukazivati na analni neuralgija, rectalgia, anorektalni bol i coccygodynia. Sve ove države su vrlo opasno za ženu, tako da je važno da se odmah konsultovati sa specijalistom utvrditi uzrok bola.

Zbog čega postoji oštra bol u trticu u trudnica?

Prvo, kada se pojavljuju neugodno, sjetiti da li je bilo trauma ranije u ovoj zoni.

Drugo, imajte na umu, trudnica u svaku kost promjena dolazi zbog zdjelične kosti početi da se širi, dok je trticu odbio vratiti blago. Dakle, porođajni kanal se spremaju da napuste bebu.

U drugom tromjesečju trudnoće, kada je uterus raste, to se proteže ligamenti u karlici, u coccyx i krsne kosti.

Možemo razlikovati takve česte razloga pojava bolova u trticu na trudnicu:

Prekršena živaca korijena.
Rizik od pobačaja, tako da je na najmanju bol najbolje je da se obratite lekaru.
Nedostatak kalcija, magnezija.
Upalnih procesa u donjem trbuhu - infekcija maternice ili cijevi, i jajnika.
Taloženja soli u zglobovima ili upala kostiju, koji su između krsne kosti i trtica.
Ozbiljna kršenja sistema neuro-mišićne, kao i karlice.
Upala u rektumu i hemoroida, proktitis, analne fisure, sigmoidne.
Hirurške intervencije u kojima je ožiljaka početi razvijati u budućnosti.
Hronični zatvor ili crijeva poremećaj.
Teška prolaps perineuma.

Video: Dr. Elena Berezovskaya - Bol u krsne kosti tokom trudnoće

Heavy prethodne generacije.

Ozbiljnih bolesti urogenitalnih organa.

Stalnim stresom.

Kako olakšati bol u trticu?

Uvek treba da se obratite ginekologu. Ako niste otkrili bolest, neugodnost su norma.

Ublažiti njegovo stanje se moraju pridržavati takvih preporuke:

Blagovremeno ukloniti opterećenje lumbalnom do današnjeg dana je potrebno da stalno vrši niz vježbi. U tom slučaju je najbolje da koristite fitball. Glavni uslov - lekcije da se redovno obavlja.
Riješi bol će se osušiti topline, može se koristiti za ublažavanje bolova. U ovom slučaju to je najbolje koristiti grijani soli, kuhano jaje - komprese nanosi na zahvaćeno područje. Upozorenje! Tokom trudnoće, morate biti vrlo oprezni sa različitim termalnim tretmanima, oni često mogu dovesti do pobačaja.
Akupunktura je rijetko koristi, samo u teškim i naprednim slučajevima i pod nadzorom lekar.
Compress na području sakruma se rijetko koristi. Trebat će vam eterično ulje (5 kapi) i zajedničkih mast Traumel.

Imajte na umu da za vrijeme trudnoće zabranjeno da nose teška. Ako znate o problemu sa trticu, ne sjede na meku, bolje izabrati tvrdu površinu. Budite sigurni da nose poseban zavoj za trudnice. To vam može pomoći da se osloboditi od nelagode u trticu. Također nije preporučljivo stalno sjediti na jednom te istom mjestu, morate kretati koliko god je to moguće, da hoda.

Ublažiti stanje, kao droga - Ketorolac, diklofenak, ibuprofen, meloksikam. Oni se preporučuje da koriste u raznim oblicima tek nakon savjetovanja sa svojim lekarom. Osim toga imenovan takve fizioterapija:

UHF-terapija.
Ultrazvuk tretman sa dodatkom hidrokortizon.
Aplicirano sa parafina i blata.

Kad je bol koji su izazvali grčevi u mišićima, koristi za masažu. Imajte na umu da kod kuće riješi bolova u krsne kosti mogu se koristiti samo kada nije došlo do povrede mobilnost trtica. kao što folk pravna sredstva možete koristiti kod kuće:

Mješavina meda i votke. Trebat će vam 100 ml votke, med - kašiku, rotkvice sok - 2 kašike. Mješavina piće u jutarnjim i večernjim satima, ne više od jedne kašičice. Prije upotrebe, budite sigurni da se konsultuje sa svojim lekarom, jer tinktura sadrži alkohol.
lavanda angustifolia dobiva osloboditi nelagode u trticu. Morate uzeti kašiku cvijeća i sipati 5 kašika maslinovog ulja. Ulije smjesa je mešana za dva sata. Zatim lagano utrljajte u pogođenom području.
Tinktura klice krompira pomoći riješi bol, ona protrlja bolno mjesto. Trebat će vam 200 grama biljke, prelijte alkohol - 500ml. Ulije oko dvije sedmice. Zabranjeno je lek se oralnim putem, to je otrovna.

Kada je nepodnošljiv bol u trticu može propisati Nise gel Diklofenak, Bystrum gel Indometacin. Takođe se preporučuje da koriste masti zagrijavanje - Apizatron, Finalgon.

Fizioterapija u bol u trticu

Vježbe na lopti. Potrebno je da se držite loptu stopala i lagano povucite trticu na drugu stranu. Nakon toga morate držite dobro u njegovim stopama i držite 10 sekundi. Postupak se ponavlja oko 10 puta.
Savij koljena i stopala treba da počiva na podu i lopta stisni između njegovih koljena.
Podignite kukove, noge savijene, širina širenje ramena, stopala na podu. Zatim pažljivo podignite zdjelice, ramena ostavi na podu. Zadržavaju u tom položaju oko 10 sekundi. Ponovite do 10 puta.

Dakle, većina bolova u trticu isprovociran fizioloških uzroka. Kada bol postane nepodnošljiva, hitna potreba da se vide ginekologa, on će pokupiti posebna sredstva kako bi ublažila stanje. Samoliječenje nije potrebno da se bavi, jer možete ozbiljno naškoditi ne samo sebe, nego i budućnost beba.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani