Crevne mikroflore, ovisno o ishrani može se razlikovati po danu

Trenutno smo aktivno proučavaju pitanje, kakva dijeta je najprirodnije i korisno za ljude - tradicionalni, koji uključuje i mesa i drugih životinjskih proizvoda, ili vegetarijanac. Mnogo istraživanja je provedeno, u kojem je zaključeno da pravilno sastavljen vegetarijansku ishranu To može biti najviše nježan i igrati važnu ulogu, kao i prevenciju i liječenje određenih bolesti.

Video: Zašto koristim divan Energy Diet? :) Pregled.

Ovo se posebno odnosi na pacijente s bolesti probavnog sistema, posebno crijeva. Nedavno sprovedena istraživanja su pokazala kako brzo tijelo reagira na promjene u ishrani. Stručnjaci su otkrili da u slučaju prelaska na dijetnih vlakana crevne mikroflore promjene u samo jedan dan. Eksperiment je obavljen, tokom kojih volonteri jeli hranu bogatu proteinima - meso, jaja i sira.

Samo eksperiment je 10 osoba, uključujući i jedan vegetarijanski. Sljedeće promjene su se dogodile nakon promjene ishrane: povećan broj bakterija koje su otporne na žuči i broj bakterija, odgovoran za preradu povrća hrane, naprotiv, smanjen. I na tijelu je dodatno aktivira gene odgovorne za obradu protein. U slučaju prelaska natrag u rezultati su obrnuti povrća dijeta. Naučnici su iznenađeni koliko brzo tijelo prilagođava prirodi dolaznih hrane - što je dovoljno da samo jedan dan, tako da je rekonstrukcija tijelo i počeo da najefikasnije raditi.

Video: Healing

Također, uočena je sljedeći obrazac - upotreba mesa povećava bakterija koje uzrokuju upale u crevima. Ako ne postoji tip vegetarijanske hrane takvih promjena. Ove informacije treba uzeti u obzir osobe s bolesti crijeva i gastrointestinalnog trakta u cjelini.