Prevencija bolesti zuba

Video: Osmeh budućnosti: prevencija bolesti zuba

Video: Pitanje zdravstvenog. Prevencija bolesti usta i zuba. 2016/04/13

Unapređenje oralnog zdravlja i smanjenja broja zuba i bolesti desni - jedan od glavnih zdravstvenih problema u zemlji i svako ljudsko biće. Poznato je da je prevencija stomatološke probleme - odličan za prevenciju i mnogih drugih bolesti. U ustima se često može doći do žarišta upale, što otvara put da se sve moguće infekcije u krvi. Čak i mala rupa u zubu može dovesti do ozbiljnih kršenja, ne samo u probavnom sistemu, ali i drugih organa.

Prevencija bolesti usta i zuba je dostupan svima i nije potrebno da se to provesti velike sume novca i tražiti najbolje specijalista u oblasti stomatologije za konsultacije. Iako, i dalje je održao planirano skeniranje je potrebno da se pravovremeno otkrije moguća kršenja i odstupanja.

Video: Prevencija bolesti

Preventivne mjere uključuju odgovarajuće higijenske režima i redovne preglede, ishrane i pravovremeno liječenje zuba.

Preventivne stomatološke alata

specijalni stomatološke alate treba koristiti za zdravlje i ljepotu zuba. Neki od njih su već došao u svakodnevnu ljudsku upotrebu, a neki mogu preporučiti stomatologa. Za prevenciju bolesti zuba se savjetuje da kupe ni u apotekama ili specijalitet kuće, umjesto kvalitete i pravi proizvod ne dobije beskoristan, ili čak opasan falsifikat.

Postoji nekoliko grupa lijekova i lijekova za poboljšanje oralnog zdravlja i prevenciju bolesti usta i zuba:

• Mouthwash: fluorida rješenja, vodice za ispiranje usta;
• Oralne higijene: pastama za zube i prah;
• Za aplikacije: Ftorlak, gelovi;
• Za zub trljanjem krpom: paste, gelovi, fluorida;
• Za oralnu upotrebu: vitamini, minerali, fluorom so, natrijum fluorida tableta;
• Za zalivanje fisura: brtvljenje, sredstva za brtvljenje.

Savjeti za njegu usne šupljine i prevenciju bolesti usta i zuba

Držeći se sljedeće preporuke ćete vrlo vjerojatno poboljšati vaše zdravlje i riješi mnogih oralnih bolesti u budućnosti:

Video: Sprečavanje gastrointestinalne bolesti: savjete i trikove

• Zube treba brušenog najmanje 2 puta dnevno - ujutro i navečer. Međutim, ne možete pretjerati, jer previše često i aktivno čišćenje može oštetiti emajl zuba i desni boli. Ostaci mikročestica i hrane tijekom cijelog dana u ustima akumuliraju da je u toku spavanja odličan plodno tlo za patogene bakterije;
• Osim toga, očistite zube i jezik, iako su mnogi ljudi ignorišu ovaj proces. Na svojoj površini su akumulirane bakterije kao i na desni i zube. Čist jezik je potrebno prije spavanja običnih kašičice ili pojedinačne četkicu za zube. Sada, mnogi proizvođači paste za zube i četkica nude svestrane proizvode koji imaju dva različita površina - za čišćenje zubi i jezik. U nedostatku posebnih pribora i mogu koristiti obične schetkoy-
• Izbor četkicu za zube treba da se zasniva na određenim kriterijima. Činjenica je da kada procedure higijene prije nego čoveka koji stoji dva zadatka - da očisti usta i masirajte desni da se poboljša protok krvi i metabolizam. Prejako četke može oštetiti sluznicu usta i površine cakline i premekan tehnike u stanju da se nosi sa svojim direktnim zadacima. Dakle, u teško dostupnim mjestima akumulirati mikroba, što dovodi do stvaranja kamenca, karijes i razne upale. Trebalo bi uzeti u obzir činjenicu da je četkica za zube koristi samo prva 2 mjeseca korištenja, nakon čega bi trebalo biti potrebno za prelazak na novu;
• Preporučuje se da se prestati pušiti za sprečavanje bolesti usta i zuba, što dovodi do pojave usta miris, žutilo boje i određene bolesti;
• Morate oprati zube pravilno, to jest, na obje strane u jednakim proporcijama. Pokreti treba usmjeriti na rast zuba, potreba da se očisti i interdentalnog jaz. Također, trajanje postupka ne smije biti manji od jedne minute, a poželjno dva, jer u suprotnom pravilno čišćenje neće dogoditi;
• To je vrlo važno za žvakanje hrane, jer se proces ne samo da poboljšava probavu, ali i doprinosi trening mišića lica i zuba. Osim aktivno luči pljuvačku neutralizira kiselina razlaže škrob i šećer, uništava patogene, tako žvakanje također se odnose dijelom na prevenciji bolesti usta i zuba;
• Solid voće i povrće treba nužno biti u ishrani jer pomažu očistiti zube. Jabuke, mrkva, rotkvica, krastavac - sve je to korisno za oralno zdravlje;
• Žvakaće gume moraju biti sažvakati za oko 20-30 minuta nakon jela, jer povećava proizvodnju pljuvačke. Ali ne bi trebalo biti previše uključeni u ovaj proces, jer je dugo monoton učinak na desni pomaže stagnira procese i probleme sa cirkulacijom;
• To je potrebno koristiti zubni konac kupljen od apoteke. Čačkalice su najbolje izbjegavati jer mogu povrijediti desni;
• Posjet stomatologu treba obaviti nekoliko puta godišnje, čak iu odsustvu bilo kakvih tegoba. Pravovremeno uklanjanje zubnog kamenca i plaka su dobri prevencija bolesti usta i zuba.