Socijalna fobija (socijalna fobija) - žohara u glavu

socijalne fobijemožete puno članaka na temu socijalne fobije naći na internetu, ali je njihov glavni problem je u tome što su napisali ljudi koji nisu, kada nisu bili pogođeni ovom bolešću. Ako čitate ovaj članak, biti sigurni da ste dobili sve odgovore na pitanja, jer ja sam čitavog života predmet je socijalna fobija. Ova bolest (ili žohara u meni) obično sjedi mirno u svojoj glavi, ali povremeno izlazi i čini sama sjetiti na svim cilindrima. Zavojnice je da ja doslovno ne mogu ići van. Ne mogu spojiti sa masom. Čim izađem - Počeo sam ruku tremor, pritisak glava raste toliko da se sve misli nestati, početni pritisak na mozak sa svih strana. Povećan broj otkucaja srca, disanje ubrzava, tu je strah - strah od smrti! U tim trenucima, moj um razumije da je bilo gluposti, ništa za strah, ali nešto me vozi iznutra i, stoga, da kontroliše situaciju nije moguće!

Da biste isključili žohara u glavi ne treba da ide kod doktora, ne treba da govore o svojim problemima ili bilo koga! Čak i ako nam nešto reći o tvoj problem - ne razumiješ, ni roditelji ni prijatelji. Da bismo razumjeli ovaj problem nije moguće, ili ne dok ne nađete u toj Slough. Sve je moguće, ako ne postoje inhibicije i strahova - i socijalne fobije, to je ta inhibicija i strahova. Zbog toga, morate sami i oslobođena tukli. Naravno, možete ići kod doktora, reci mu o svojim problemima, a on će vam prepisati pilule. Pod uticajem ove pilule stvarno će biti lakše, žohara ugasi, ali čim prestanete da uzimate ih - to će ponovo izaći. Stoga, da bi se postigao maksimalan učinak - neće biti tretirani bez droge.

1) Da, rekao sam da niko ne može govoriti o svojim problemima, ali na internetu možete pokušati reći. Da možda imate internet prijatelje sa kojima ne kada nećete vidjeti u stvarnom životu. Možda postoje ljudi na internetu koji ti nije stalo. Pokušajte ga (ili nju) da naslutiti o problemu. Jednom sam imao sreće - Našao sam devojku s kojom je već dugo poznato, ali s obzirom na okolnosti izgubljenog života. Preko interneta mi smo bili u mogućnosti pronaći jedni druge, i polako sam je doveo u problem. Sljedeći s njene strane bio je moćan komad podrške. Znate, ovo ljubavna pisma. To je izazvalo samo pozitivne emocije i pozitivan učinak na moje psihičko stanje, što svakako ima ključnu ulogu u oporavku.

Video: Hipnoza: Osvrt na tretman tačke na tijelu & bojte se Mene.

3) Uzmite jedinica glava koja je ljudi samo predmeti, oni nisu načina da te povrijedim. Njih nije briga za tebe kao što su obučeni, šta radiš, to je zapravo istina.

4) Na šetnje slušati muziku, tako glasno. Priključite slušalice u oba uha, i ne zanima me šta se dešava oko vas.

5) Ako mislite da gore navedene tačke ne možete izvoditi, popiti sedativ pilule. Na primjer, "Afabazol" smanjuje anksioznost.

6) Nakon šetnje, šta god to bilo teško ne - ne mislim o onome što ste iskusili. Ne sjećam se ovo stanje. Samo pozitivne emocije, ali mirna.

Video: Muškarci - pickup žrtva!

Svaki dan se vrši iznad poena, uz puteve promjenu vremena da ljudi su imali više! Pitati prolaznika, koliko vremena, ili bilo koja druga pitanja ne provodi.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani

bo.zdorovguru.ru
Liječenje bolesti Droga i lijekova Ethnoscience Ljepota i zdravlje Miscelanea