Sakralni kičme kila: simptomi, liječenje

Gruga krestcovogo otdela Nedavno je zajednička bolest osteohondroze. Prethodno je zabrinut samo o starima, ali sada je postao popularan među mladim ljudima. Jedna od manifestacija osteohondroze od hernijacijom sakralne kralježnice. To značajno utiče na kvalitet ljudskog života, to radi. Šta da radim sa sakralnom kila? Kako se nositi s tim? Koje korake da se?

Uzroci sakralnih kile

Do sada, naučnici istražuju lijek koji izaziva pojavu kile sakralne kralježnice. Vjeruje se bolest najčešće razvija zbog činjenice da je poremećen metabolizam u kičmenog stuba. Kila je često posljedica pojačanog fizičkog napora ili, naprotiv, ako je osoba je pasivna, ne učitava kičme, to konačno počinje deformirati. U ovoj situaciji, cirkulaciju krvi, metabolizam u hrskavice, mišiće koji okružuju kičmu.

Hernija sakralnih komplicira činjenica da je u intervertebralnog diska nema krvnih sudova, i hrani ga na susjedne tkiva. Ako osoba vodi sjedeći način života, postoje ozbiljni problemi.

Jednako su važne vitamine i druge elemente u tragovima u tkivima. U današnjem svijetu, nedostatak hranljivih materija je ozbiljan problem, jer je zdrava ishrana je praktički nepostojeće. U ovom trenutku, vrlo veliki broj različitih kemijskih aditiva, pojačivača okusa, arome koje čine hranu ukusna, ali u isto vrijeme štetan.

Ako imate problem, kao što su hernije sakralni, budite sigurni da se revidira svoju ishranu. Jesti samo organsku hranu.

Tko je u opasnosti da se kile sakralne kralježnice?

Možemo razlikovati faktora grupe, što je dovelo do razvoja patoloških procesa u lumbosakralnim kičme:

Čovek se kreće malo, to je oslabio leđnih mišića.
Understated ili povećala opterećenje na kičmu području.
Kongenitalna lokomotornog sistema.
Skolioza ili osteohondroze.
Zlostavljanje ovisnosti, što je rezultiralo znatno poremećen protok krvi u diskove, mišića i ligamenata.

Upozorenje! Hernija se često razvija u sakralne, s obzirom na činjenicu da je ovo gdje je težište cijelog tijela. Kada se kičme utovar ili postoje problemi s njim u ovom području se formira kilu.

Video: hernije lumbalnog tretman torakalne kralježnice simptoma. intervertebral kila

Hernija simptomi sakralni odvajanje

Nije odmah moguće utvrditi znakova bolesti, ali i dalje treba da obrate pažnju na bilo kakve promjene, tako da možete brzo dijagnosticirati hernija sakralne kralježnice:

Video: hernije lumbalne kralježnice? Liječenje bez operacije aplikator Polimedel.

Bound pokret u lumbalnom tokom vežbanja.
Promjene temperature kože na jednoj nozi.
Disturbed tonus mišića u nogama, a zatim napreduje hipertrofična i atrofični procesa.
Neurološkim simptomima - išijas, spaljivanje, ukočenost.

To je važno obratiti pažnju na sve simptome. Prva može poremetiti manjih paroksizmalne bol, nelagodnost na kraju pojačava.

Video: hernije torakalne i vratne kralježnice - liječenju i prevenciji

Metode liječenja kile sakralnih

To je najbolje za liječenje bolesti u blagovremeno izbjeći operaciju. konzervativni tretman Ona je efikasna u ranim fazama razvoja bolesti:

Video: intervertebral kila. Tretman intervertebral kile.

Pacijent mora pridržavati nekoliko dana mirovanje, što je manje moguće da se kreće.
Uzimanje lijekova. Često je doktor propisuje nesteroidni antiinflamatorni lekovi, mogu se koristiti da se zaustavi upalni proces, smanjiti kompresije u nervnih završetaka. Budite sigurni da imate na umu da droge imaju neželjene efekte - imati negativan utjecaj na rad želuca, crijeva. Sa snažnim nepodnošljive bolove propisati uzimanje lijekova protiv bolova. Nemojte misliti da ovi lijekovi pomažu. Oni su efikasni samo za kratko, kada je efekat lijeka ponestane, bol je ponovo počela. U ekstremnim slučajevima dobio dobiti za opuštanje mišića, oni se mogu ukloniti sa grč leđnih mišića. Osim toga potreban prijem chondroprotectors, oni se mogu koristiti za zaštitu oštećenih zglobova.
Fizikalna terapija, fizikalna terapija i masaža. Ove tehnike se nužno koristi za liječenje hernije sakralne kralježnice. Uz njihovu pomoć, možete dobiti osloboditi od boli.

Ne zaboravite da je nemoguće u potpunosti izliječiti kilu. Najčešće je to osoba tokom života, morat će naučiti da se prilagode ovom patologije. Budite sigurni da slijedite preporuke doktora: koliko god možete kretati, pokušajte da ne nose teške i vrijeme izliječiti sve bolesti.

Prevencija sakralni kila

Održavati aktivan stil života, pokušajte sjesti manje, idem peške.
Vježba, pazi na držanje.
Tokom šetnje morate biti sigurni da držite leđa, glavu pravo. Budite sigurni da prate svoj položaj.
Zavaliti se u stolicu, pri radu na računaru.
Ako ste kancelariju radnik, ne zaboravite da se zagrije povremeno. Izvedite torzo u to vrijeme držati ruke na sakralnih prostora.
Kada je dizanje tegova, budite sigurni da savij koljena i ispravite leđa.
Ako nosite težinu, težinu da se distribuira na obje ruke.
Spava samo na kvalitetu ortopedski madrac.
Uključiti u svoj dijetalna hrana govedina, meso kunića i kuriche.
Eliminirati iz vašeg pržene izbornika, konzervacije, teška.

Dakle, sakralne hernija je ozbiljan problem koji moraju riješiti pravovremeno. Ako to ne učinite može ozbiljno ugroziti performanse. Obratite pažnju na prevenciju kile. Zapamtite, to je lakše spriječiti patologije, nego riješi to. U slučaju pojave simptoma, obavezno se obratite lekaru. Rano liječenje može pomoći u sprečavanju operaciju.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani