Policajac

Flatfoot je bolest lokomotornog sistema, odlikuje deformacije ili promjenu u obliku stopala u kojem podnožju gubi svoj kapacitet za apsorpciju udara, i proljeće.

patogeneza

U normalno stanje svakog ljudskog stopala ima dva seta - začinjen (ispod baze prstiju) i uzdužnih (proteže duž papire iz svoje unutrašnje ivice). Oba tijela imaju važnu funkciju - odbitak za amortizaciju balans i trese koja se javlja u toku hoda. Ako se ligamenti i mišići stopala više ne radi ispravno i da postane slaba, postoji kršenje oblik stopala - čini se da je "deponovan" i postaje ravan, gubi svoju osnovnu funkciju - proljeće.

Dolazi sledeću situaciju: teret, pri čemu treba uzeti u podnožju, offset zglobove nogu (koljena, gležnja, kuka) i kičme. To je razlog zašto ljudi s ravnim stopalima često osjećaju bol u nogama i leđima, ali ne i svi su svjesni šta Flatfoot je uzrok problema.

Ravna stopala su posljedica brzog zamora pri hodu, i bol u koljenima, stopala, donjeg dijela leđa i kukova. Bolovi se pojavljuju čak i kada tijelo nije u mogućnosti sama pružiti normalan punu pokreta. Zbog ravnih stopala su pogođene zglobova, razvija abnormalna držanje. Na kraju kršenje sistem podrške dovodi do skolioza ili artritis, tako da je tretman Flatfoot, prevencija ove bolesti zahtijeva obavezno.

Zanimljiva činjenica: Stan se nalazi ne samo među onima koji većinu dana provode na nogama, ali i ljudi "sjedi" zanimanja, zbog slabljenja ligamenata zbog nedostatka opterećenja, i to samo potvrđuje potrebu za prevenciju ravna stopala, bez obzira na način života .

Vrste i uzroci Flatfoot

S obzirom na činjenicu da je stopalo ima dva seta, bolest je podijeljena u dvije vrste:

• Uzdužne stan, u kojem stop kontakte cijeloj površini poda, a samim tim i povećava dužinu stopala. Glavna značajka je da je smanjenje udaljenosti između unutarnje strane stopala i površine poda. Kao posljedica uzdužnog stana Clubfoot razvija spolja manifestuje u obliku istrošenih cipela duž cijele dužine jedini pete dio i sa unutrašnje strane.
• Ubačaj stan, pri čemu je dužina stopala smanjuje zbog razilaženja kostiju stopala, deformacije srednjeg prsta, sticanje molotoobraznuyu oblik i otklon spolja prsta pacijenta. Kao opće pravilo, na bazi palca postepeno formirati "bump" - bolan kosti zadebljanje.

Šta to znači uzdužne ravna stopala, križ, tako da je ono što zaustavlja bilo povećanja dužine ili širine, respektivno. Ako postoji ravnanje i poprečnih i uzdužnih luk u isto vrijeme, govorimo o kombinaciji Flatfoot (uzdužni i poprečni).

S obzirom na prevalenciju bolesti, obje vrste su prilično uobičajene, ali obično dominiraju cross-stan.

Osim toga, bolest se može podijeliti u urođene i stečene. U ovom urođene ravna stopala kod djece je izuzetno rijetke i često je rezultat malformacije tkiva. Stoga, po pravilu, stekao Flatfoot je bolest koja se može razviti u bilo kojoj dobi.

Video: serija 3. Ravna stopala uzrokovati vježbe za liječenje Flatfoot, tibijalni mišića

Sljedeće vrste stečenog Flatfoot:

• Paralitički razvija kao rezultat patnje dječja paraliza ili paraliza tibije mišića i mišića stopala;
• To je posljedica traumatskih preloma skočnog zgloba i stopala ili oštećene ligamente i mekih mišićnog tkiva, jačaju luk;
• rahitičan stan - posljedica patnje rahitisa, koji ometa formiranje kostiju. U isto vrijeme, i kosti stopala su previše krhke, a pod utjecajem opterećenja deformirane stopala, kao rezultat - ravan;
• Statički ravna stopala - Najčešći oblik je (oko 80% svih slučajeva), čiji uzrok može biti: gojaznost, genetska predispozicija (slab mišića i stopala ligamenata), nezgodno i / ili uskim cipele, dugoročni stres na nogama ( "stoji" profesije, trudnoće, visoka peta), slab mišića i ligamenata stopala i potkoljenice, nedostatak fizičke aktivnosti ili nedostatak fizičke aktivnosti.

simptomi Flatfoot

Simptomi uzdužne Flatfoot uključuju:

• noga umor;
• Oticanje zadnje nogom u večernjim satima;
• Bol u nogama, u cevanicama i gležnjeva;
• Bol, dakle, imaju tendenciju da postanu upadljive uzdužne luk stopala, koja bubri, pete potpuno poravnava;
• Nesposobnost da hodaju u masovnoj proizvodnji obuće.

cross Flatfoot simptomi su:

• Nestanak poprečne svoda stopala, zbog čega je prsti su deformisani;
• Pojava hammertoes prstiju;
• Kukuruz na koži stopala;
• Bol u prednjem dijelu stopala.

Simptomi ravnih stopala u djece:

• Kada hoda, dijete Clubfoot, odnosno zakošen;
• Kada hoda, dijete dolazi do unutrašnjeg ruba stopala.

stepen Flatfoot

Za bolest ozbiljnost je izolovan sljedeće stepeni Flatfoot:

Video: Cipele i stan - Dr. Komarovsky School

Razred - loše označene stan. Vidljivo stopala deformacija je odsutan. Ljudi se žale na umor u nogama nakon treninga, trčanje ili na daljinu. Bolne senzacije javljaju kada se pritisne u nogu. Do večeri, noge su obično otečene. To prekinut glatki hod.

Grade II Flatfoot - umjereno teške bolesti. Arch nestati. Bol česta, teška, odnose se na članke i cevanicama. Hod postaje manje plastike. Mišići gube elastičnost.

Grade III Flatfoot - izražena deformacija stopala. Bol se osjeća u stopalima i nogama, koji se obično otečene. Smanjen kapacitet za rad, sport postaje nepristupačan, teško, čak i za kratko hodanje. U normalnim cipela hoda nije moguće.

tretman Flatfoot

Glavni ciljevi tretmana Flatfoot - eliminacije bola, jačanje ligamenata i mišića nogu, obnavljanje normalne funkcije stopala.

Glavne metode liječenja Flatfoot: konzervativne (medicinska gimnastika, masaža, fizioterapija, stopala kupke, pravilno odabrana ortopedske cipele ili ulošci) i kirurških.

Prevencija Flatfoot

Za prevenciju ravnih stopala u djece, posebno, doktori preporučuju:

• Povremeno hodati bosi na šljunak, trava, pijesak;
• Odaberite i nosite udobne cipele (prstima slobodno postavljen, gnječiti);
• Pratiti držanje, posebno kod djece;
• Svaki dan da radim vježbe;
• Alternativna vježba na noge sa periodima odmora.

Osim toga, za prevenciju ravna stopala kod djece se preporučuje da se djecu cipele čim počnu hodati, sa čvrstim fiksacije zglob, zatvorena vrhom, tvrdi se, na malom petom (0,5 cm).