Visual umor - uzroci, simptomi, tretman

zritelnoe utomlenie O vizualni umor ili naprezanje očiju reći ako imate bilo kakvih nelagodnosti kao rezultat različitih naprezanje očiju. Vrlo često problem nastaje kada osoba radi u neposrednoj blizini na računar. Koji su simptomi? Kako da biste dobili osloboditi od njih? Važno je da preduzme sve neophodne mjere na vrijeme za identifikaciju problema, inače neće biti ozbiljnih bolesti oka.

Uzroci vizualne umora

Mnogi oftalmolozi vjeruju da gotovo sve bolesti oka su povezane sa negativnim uticajem na računaru:

Sliku na monitoru se isporučuje u obliku mikroskopskih poena, umjesto pune linije.
svjetlo Computer negativno utiče na oči i boli mozak.
Monitori su niskog kontrasta, tako da se oči počnu da se napregne i vrlo umoran.
Vizija negativno utiče na treperenje monitora. Kada ste u potrazi za dugo vremena, lampica treperi, primijetiti kako je iritirajuće na oči, i upravlja računalo.
Monitor odsjaja znatno pogoršati vid.
Neorganizovano na radnom mjestu: nepravilno postavljen računar neugodno stolicu.

Mogu se identifikovati kao što faktora izazivanja razvoj asthenopia:

U toku rada na računaru.
Čitanje e-knjiga.
Vožnja automobilom u mraku.
Čitanje.
Dugoročno gledajući TV.
Neodgovarajuća poena.

Upozorenje! Najčešće vizualni umor se javlja kada se radi sa kompjuterske grafike.

simptomi

Simptomi bolesti mogu biti različiti. Ali često pacijent žali ovih simptoma:

Jak bol u očima.
Tu je i osjećaj pijeska, stranog tijela.
Oči umore brzo.

Mogu podijeliti u dva oka.

Zamagljen vid.

Pate od glavobolje.

Povećana suzenje.

Imajte na umu da je većina asthenopia pojavljuje pri radu na računalu, kao i vožnje automobilom ili autobusom noću. Vrlo često vrlo umorne oči kada se radi sa video terminalima, podešavanje tekst i šivanje.

Video: "Na najvažnije" na 11.01.2011. Krvarenje oči.

Optičari izdvojiti neke naprezanje očiju, koje zavise od osnovni uzrok bolesti.

Pogled na akomodativna vizualne umora

Problem nastaje kada dalekovidost, starost osobe oštećenog vida, kao i astigmatizam. zamor očiju je rezultat napon cilijarnog mišića. Šta je ovo mišića? To je u oči, a kada počne da se opustite, smanjiti, promjene se javljaju u obliku objektiva. To je zbog toga mišića čovjek dobro vidi na različitim udaljenostima.

Po pravilu, prvi put asthenopia nastaje u školi, ali s obzirom na činjenicu da je očnu jabučicu raste, povećava efikasnost cilijarnog mišića, umor prolazi. Kod odraslih, akomodativna asthenopia javlja se obično nakon 40 godina. To je u ovom dobu slabi vid na blizinu.

Imate prvi simptomi vizualne umora? Odmah se obratite oftalmolog, on je pažljivo ispituje viziju, će pomoći da se opuste cilijarni mišić zbog posebnih kapi za oči.

Ako ste pronašli dalekovidosti, astigmatizam, doktor će propisati kontaktne leće, naočale. Osim toga, morat ćete smanjiti teret na oči, organizirati vaš radni prostor, i ne zaboravite za prekide na konstantnoj vizualni opterećenja. Vrlo dobar za obavljanje vježbe za oči.

Djeca će se pokupio stvari koje su im potrebne za nošenje. Ali odrasli su stalno hoda u čaše nužno, da će biti dovoljno da se koristi za kompjuter, gledanje TV-a i čitanje.

Video: Memorija oštećenje, uzroci, simptomi, liječenje problema pamćenja, poremećaja pamćenja

Mišićne izgled asthenopia

Kada neblagovremeno liječenje kratkovidost na maloj udaljenosti više ne trudeći se cilijarni mišić. Normalno, to bi trebao biti napet i promijeniti oblik objektiva. Asthenopia u ovom slučaju proizlazi iz neusklađenosti stresa očne mišiće i opuštanje cilijarnog mišića.

Ponekad se bolest aktivira latentne razrokost. U pravu znaju nemoguće žmiri. Za dijagnozu je potrebno da pokrije jedno oko. Kada se bolest malo odspavajte odstupa na jednu stranu, a javnost će jasno vidjeti pravu. U ovom slučaju, oči zamaraju brzo i razvija oko-soj. Ako vrijeme ne obraća pažnju na taj problem, strabizam će napredovati.

Kako je mišićna asthenopia? Oftalmolog imenovati rano optičkom korekcijom kratkovidosti. Da trenira mišiće koristi kada latentni razrok sinoptofor. tretman pomaže da se ublaži simptome vizualne umora.

Astenični vizualni umor

bolesti oka razvija na:

Infekcije.
Intoksikacije.
Fizički i psihički stres.
Poremećaj odmor i načina rada.

Oftalmolog za korekciju vida propisuje kurs vitamina, restorativne procedure, kao i opuštanje i spokoj.

Simptomatske i nervnog zamora oka

Ponekad, asthenopia može biti u pratnji upale ušiju, očiju, sinusa. Rijetko simptomatska asthenopia pogled - je prvi znak upale u oko, gdje postoje problemi sa cilijarni mišić. Riješi simptoma je moguće samo uz pomoć pravovremeno liječenje.

Video: Migrena - uzroci i simptomi, metode liječenja

Nervni zamor očiju je posljedica neurastenije, histerije, neuroze. Terapije u ovom slučaju dodjeljuje psihijatar ili neurolog.

prevenciju bolesti

Prije svega, potrebno je utvrditi njegov režim. Dok je radio na računalu, kao i čitanje, oči potreban odmor svakih sat vremena za 10 minuta. Budite sigurni da obavlja ovu vježbu: pogledajte na objekte koji su daleko, a zatim zatvorite oči i opustite se.

Obratite pažnju na rasvjetu svoje mesto, kao i stol i stolice - što im je potrebno da bude udobno. Jednako važno je ishrana: pokušati jesti hranu u kojoj mnogi elementi u tragovima i vitaminima. Po pravilu, oftalmolog imenovati multivitaminskih preparata.

Prema tome, ako sve ključne preporuke, nećete imati problema sa očima. Budite oprezni!

Udio u društvenim mrežama:

Povezani