Prevencija akutnog infarkta miokarda

Video: Postupak infarkta miokarda Dio I

Infarkt miokarda - strašna bolest koja godišnje ubija mnoge živote. U posljednjih nekoliko desetljeća, bolest znatno mlađi, tako da je izložen mladi ljudi su puni vitalnosti. Ali, možete spriječiti bolesti. A pošto su gotovo svi u opasnosti da postane žrtva infarkta miokarda, važno je znati o metodama prevencije da odmah preduzme akciju da napreduje. Ovi zaključci se pojaviti nakon gledanja svijeta statistike: razlog za 40% smrtnih slučajeva u svijetu su kardiovaskularne bolesti, a među njima je gotovo polovina - je bolest koronarnih arterija.

Broj pacijenata se povećava svake godine, sa tendencijom smanjenja incidencije infarkta miokarda u visoko razvijenim zemljama svijeta. Ali, zemlje u razvoju imaju vrlo razočaravajuće performanse, jer je stopa smrtnosti 65% od oka. Ovi indikatori se pokrenuti pitanje prevencije koronarne bolesti je vrlo akutna. A ako uzmemo u obzir da je nakon što je pretrpio infarkta miokarda ljudi, u većini slučajeva, su nesposobni za rad, važnost pitanja ostavlja bez sumnje.

Ono što je srčani udar?

Shvatiti zašto ove bolesti je toliko na opasnost da predstavlja treba shvatiti. To je hronična bolest u kojoj manifestacije je poremećaj dotok krvi u srčani mišić. Čest uzrok infarkta miokarda - je ateroskleroza koronarnih arterija. Na zidovima naših krvnih sudova kasni štetni holesterol, i na kraju su formirali aterosklerotskih plakova. A lumen ovog broda postepeno sužen, što dovodi do oštećenja zida krvnog suda, postaje uzrok zgrušavanja visokog krvnog i dovesti do stvaranja krvnih ugrušaka. S obzirom na to ugrušci su glavni uzrok infarkta miokarda, preventivno djelovanje mora biti precizno usmjerene na sprečavanje procesa stvaranja tromba.

Video: Artem Komkov - PCI u posterolateralnom arterije iz RCA - Moskva 24

Prevencija infarkta miokarda

Kao što smo vidjeli - sprečavanje infarkta miokarda je vrlo važno pitanje. Govoreći o prevenciji infarkta miokarda treba napomenuti da postoji primarne i sekundarne prevencije.
primarne prevencije To uključuje održavanje zdravog načina života. Naravno, to pomaže da se normalizuje krvni pritisak, izgubiti na težini, spriječiti stvaranje aterosklerotskog plaka na zidovima krvnih sudova, kao i spriječiti razvoj dijabetesa. Osnova zdravog načina života je fizička aktivnost, dobra ishrana i izbjegavanje štetnih navika. Dijeta zdrave ishrane treba uključiti što više sirove celuloze (koja povrće, voće) i, u isto vrijeme, pokušaju da se umanji unos masti, šećera i soli. Zbog toga tijela neće akumulirati holesterol, bilo na taj način utiče na kardiovaskularni sistem. ispravan hrana mnogo jeftinije nego liječenje i borbu protiv efekata koronarne bolesti.
Precijeniti važnost fizičke aktivnosti za prevenciju infarkta miokarda komplikovano. Dokaz za to je da je vježba je jedan od uslova za uspješnu rehabilitaciju nakon infarkta miokarda. Ako nema kontraindikacija, preporučuje se da se izvrši kardio, uključujući trčanje, plivanje, hodanje. Trajanje fizičke aktivnosti treba da bude najmanje 30-40 minuta dnevno. Pretjerano konzumiranje alkohola,  pušenje udvostručuje rizik od ishemijske bolesti srca. Zbog toga, loše navike će morati biti napuštena.
sekundarna prevencija infarkt miokarda ima za cilj spriječiti smrtnost rekurentnih infarkta miokarda, i kongestivnog zatajenja srca. Za sekundarnu prevenciju su relevantni sve preventivne mjere gore navedene. Važno je pratiti tjelesne težine, za svaki kilogram dodatnu težinu - to su dodatne krvne sudove koji povećavaju opterećenje na srce. Jer je potrebno izračunati indeks tjelesne mase i strogo ga pratiti. Izračunati indeks tjelesne mase može biti na principu: težina u kilogramima podijeljena visine u metrima (broj - stopa rasta - mora biti pomnožen sa samim sobom). Ako je vrijednost u rasponu od 20-25 kg / m, moguće je reći da je tjelesne težine je normalno. Vrijednosti od 29,9% do 35 - to s prekomjernom tjelesnom težinom, a više od 35% - gojaznost. Vježbanja, kontrola krvnog pritiska, šećera u krvi, odnosno odbijanje loših navika - što sve treba da se poštuju čovjek. Koji je već pretrpio srčani udar i žele spriječiti ponavljanim epizodama.
Važnu ulogu u prevenciji infarkta miokarda potrebno je acetilsalicilna kiselina. Koristi se za srednje i primarne prevencije, kao i za prevenciju infarkta miokarda kod pušača. Lek ima sposobnost da tanke krvi, smanjujući zgrušavanja i prevenciju razvoja krvnih ugrušaka.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani

bo.zdorovguru.ru
Liječenje bolesti Droga i lijekova Ethnoscience Ljepota i zdravlje Miscelanea