Masaža sa ravnim stopalima kod djece
Osnovni zadatak masaža za ravna stopala u djece - glatke smanjenje zamora mišića i sindrom bol. Kao rezultat, naravno masaže dijete treba obnoviti i tzv motor sa oprugama funkciju stopala. Osim toga, masaža stopala može vratiti protok krvi i limfe kao stopala i potkoljenice. Dugog toka masaža povećava tonus mišića i omogućava djetetu da u potpunosti pomicanje i osjećaju ugodno.
Ukoliko se odlučite za napraviti svoj vlastiti masaža svoju bebu sa ravnim stopalima, budite sigurni da obratite posebnu pažnju na to kako se mišići stopala i ligamenata. Rade se i trebaju biti tele mišiće. Posezanja za noge liječenje stan, morate naučiti kako da kombinujete masažu i terapijske gimnastike. Ove dvije tehnike će biti najkorisnija uticaj na mišićnog sistema djeteta.
Glavni ciljevi masaže sa ravnim stopalima
Masaža sa ravnim stopalima kod djece treba da ima sledeće ciljeve:
- Jačanje mišića stopala u djece sa dijagnozom "ravna stopala";
- Eliminacija umor mišića u nogama;
- Uklanjanje bolova i nelagode;
- Restauracija protok krvi u mišićima.
Ako se ostvare ove ciljeve, fiziološka dobrobit djeteta će dramatično poboljšati.
Tehnika masaže sa ravnim stopalima kod djece
Masaža sa ravnim stopalima u djeteta mora baviti ne samo noge, nego i lumbalnom i potpuno sve glutealne mišiće i područje kukova. To jest, neku vrstu, bilo bi terapeutski raspona.
Tokom masaže struka treba obratiti posebnu pažnju na tzv sakralnih trougao. Donjeg dijela leđa i stražnjice treba da mijesiti i trljati temeljito. Butine masirati bez detaljima. Glavna stvar da odaberete pravom smjeru - od koleno i u pravcu zdjelice. masažnim pokretima treba uraditi opuštanje, vrlo glatko i lagano.
Video: masaža sa ravnim stopalima! Video uputstva. Frolkov SV
Zatim nastavite na akupresura po vertikali iz nogu i sve do stopala. Sigurno je da se dati svakom trenutku na tom putu za oko 60 sekundi.
Za opuštanje mišića može obavljati prijem pod nazivom "pustovanja". Uhvatite potkoljenice sa obje ruke i sa brzim oscilatorno kretanje, obavljanje masaže. Nakon što vam je potrebno da se opustite mišiće sa svjetlom glatko potezima.
Ključni Secrets masaža
Masaža sa ravnim stopalima se vrši isključivo u svrhu liječenja. Kako bi se postigao pozitivan rezultat aktivnosti masaža sa zavidnim pravilnosti. Tokom tretmana je najmanje 12 postupaka obavlja u jednom danu. Naglasak prije obavljanja masaža stopala treba doći u donji dio leđa. To je zato što je najveći broj nervnih završetaka koncentrirana u lumbalnom.
Video: Baby masaža s ravnim stopalima
Prije nego što izvrši masaža sa ravnim stopalima, budite sigurni da se obratite lekaru za savet. Nakon masaže masaža razdor, a trenutno postoji nekoliko različitih tehnika masaže i vježbe koje će vam pomoći u borbi protiv ravnih tabana. Efikasnost tretmana ovisi o individualnim karakteristikama tijela djeteta, kao i stepen ravnim stopalom.
Prva tehnika masaže je gore navedeno. Sada se okrećemo na drugu. To uključuje sljedeće sekvence izvršenja. Prvo morate pripremiti tijelo bebe s intenzivnim terapeutska masaža. Start masiranje organizam od nožnih prstiju do koljena. Onda nastaviti glatko u unutrašnjosti cjevanicu. Jednom kada možete početi raditi kroz masiranje tabana i završetak terapeutska masaža završava s visine masaže palca.
Ako ste masiranje stopala, a zatim krenu iz pravca palca i pete. Nadalje, kada je potkoljenice masaža - od gležnja do koljena. Nemojte zaboraviti promijeniti tehnike masaže, od steže, steže, trljanje, milujući, gnječenje, sjeckani i otglazhivaniya kože.
Preporučljivo je da masaža sa ravnim stopalima kod djece obavlja od strane profesionalaca sa specijalizovanim medicinsku obuku u oblasti ortopedije. Ali, ako ne postoji mogućnost da odem na masažu u centru za lečenje, a zatim pažljivo slijediti smjernice gore, i to će pomoći da eliminiše ravnih tabana. Stopala beba treba masirati trljanje pokret sa zadnje strane je oduzet prstiju. Budite sigurni da obratite pažnju na unutrašnjost nogu.
Pribor za masažu
Masaža stopala za ravne dijete za svoj rad koriste posebne masaže uređaja u obliku raznih masaža lopte, valjci, i direktno masaža mat ulja ili kreme za masažu.
Video: Stan noge. Kako tretirati ravnim stopalom. ravna stopala tretman kod kuće.
Ako koristite ove uređaje i istovremeno prati pravilna tehnika masaže, rezultat može doći do pozitivnog terapeutski učinak.
To se ne preporučuje učiniti masažu u bolesnika sa kardiovaskularnim bolestima i kože. U takvim slučajevima, morat ćete odabrati različit tretman Flatfoot, koja neće uključivati masažu.
Video: Preventivna masaža i vježbe za ravna stopala kod djece.
Tretman ravnih stopala u djece i odraslih je u osnovi ne razlikuje, što znači da je kombinacija masaža, fizioterapija, nosi ortopedske cipele, upotreba kontrasta kupke - sve te metode koje rade efikasno u liječenju ravna stopala kod djece. Ako pratite preporuke doktora i prati tok liječenja, onda uskoro će pomoći da se osloboditi od ravnim stopalom.
- Clubfoot u djece: uzroci, simptomi, liječenje
- Ravnih stopala u djece, uzroci, liječenje
- Beba bole noge, koji su razlozi?
- Valgus ravnih stopala u djece: uzroci i tretman
- Boli peta kada hoda, šta da radim? Uzroci, liječenje
- Grčevi u mišićima - uzroci i tretman
- Stan 1., 2., 3., 4. stupanj: uzroci, liječenje
- Izbočine na nogama: uzroci, simptomi, tretman
- Deformacije prsta
- Policajac
- Valgus deformitet
- Cross Flatfoot: simptomi, liječenje
- Uzdužni stan 1, 2, 3 stupnja: uzroci, liječenje
- Prevencija Flatfoot u djece i odraslih
- Vježbe za ravne noge
- Stan tretman stopala s masažom stopala
- Uzdužne stan liječenje u djece i odraslih
- Ortopedsku obuću sa hallux valgus
- Ubačaj stana: Prevencija i tretman
- Valgus deformiteta stopala kod djece: tretman
- Kako da biste dobili osloboditi od umorne noge?