Tretman sindrom hroničnog umora folk načine

sindrom-xronicheskoi-ustalost Mnogi ljudi misle da je samo dug san pomaže od kroničnog umora. Imajte na umu da radi stanje ne može se ispraviti samo jedan odmor. Kada postoji kroničnog umora letargija, opšta slabost. Najčešće, ove neprijatne stanje karakteristično je starosti 20-45 godina. Statistički podaci pokazuju da više emocionalne patnje i odgovorna žena koja pokušava da se prilagodi modernom tempu života. Koje metode liječenja hroničnog umora medicine nam nudi?

Meda za liječenje kroničnog umora

recept 1

Efikasan način je med i ocat. Priprema jednostavno znači: uzeti med - 100 grama jabukovog sirćeta - 3 žličice. Sve komponente treba biti dobro mješoviti. Lek se uzima jednom dnevno. Doziranje - ne više od kašičice. Ova vrsta liječenja će vam dati hrabrosti i vedrine.

recept 2

Kod kuće, možete pripremiti sami energiju. Da biste to učinili, morate uzeti med (kašičica), topla voda (250 ml), dodajte normalan jabukovog sirćeta (žličicu), dodati jod (3 kapi). Nakon što ste jeli za piće pripremljeni pića. Uvijek slijedite potrebne doziranje - 200 ml dnevno.

Đumbir s hroničnog umora

recept 1

Ljekovita tinktura pripremljena lako. Uzmite bocu votke, đumbir korijen - 100 grama. Morate čekati nedeljno, što znači dobar poklon.

recept 2

Pripremite energije čaj. Neka bude prilično jednostavno. Kupiti korijena đumbira, izrezati na 6 komada. Zatim početi da ga pritisnite dok ne vidite sok. Nakon toga, đumbir ispunjen prokuvane vode - 200 ml. Takođe se preporučuje da dodate med, mala kriška limuna. Čaj piće sa svakog obroka. Budite sigurni da ide kroz mjesec terapije.

Hroničnog umora cimet

Za pripremu likera sa cimetom, potrebno je da kupite kesicu cimeta (50 g), sipajte ga i prelijte pola litre votke. Sve mora da stoji u mraku i toplo, suho mjesto za najmanje mjesec dana. Kada se alat je spreman, to bi trebalo trajati oko tjedan za pola kašičice. Onda odmoriti nekoliko dana i provesti tri mjeseca terapije.

Ovo je jedan od najboljih likera, koji će vam pomoći da riješi melanholije, depresivnom stanju. Takođe, obnavlja probavnog sistema.

Kefir - najbolji lijek za umor

Umiruje nervni sistem, morate uzeti 100 jogurta, istu vodu, nakon što med (2 žličice). Ovaj lijek će pomoći savršen da se opustite i zaboravite na umor. Znači uzeti prije nego što odete u krevet.

Maslačak i kopriva vam dati snagu

Priprema sredstva jednostavno uzimajući mladih kopriva - 100 grama, maslačak (može lišće i pupoljci) - 100 grama. Sve se miješa, dodao je na kraju slatkog zastavu korijena - žlica i isto toliko pelina. Bilje treba da fino iseckati i sipajte pola litre votke. Nadahnjuje sve oko dva mjeseca na tamnom mjestu. Lijek se uzima u ranim jutarnjim satima i prije odlaska na spavanje ne više od kašičica. Nužno razrijediti tinktura toplom vodom (50 ml).

Bow za liječenje umora

Morat ćete oguliti i iseckati luk. Kao rezultat toga, imat ćete punu čašu crnog luka, dodaje se ista količina meda. Put sva 4 dana na toplom mestu, a zatim u frižideru za dvije sedmice. Tokom tretmana traje oko 10 dana.

Voda tinktura za liječenje kroničnog umora

recept 1

U 250 ml vode potrebne za ispuštanje Hypericum - žlica. Stavite sve u jednom danu. Piti za mjesec dana do 30 ml.

recept 2

Taken bokvice lišće (fino cut), sve ispunjen vrelom vodom (200 ml). Stavite sve u 40 minuta. Uzmite dozu - 2 kašike pre obroka.

recept 3

Video: hroničnog umora korekcija sindrom jedinica Biomedis Android

Pripremite paprene metvice lišće (jedan dio), zob (2 dijela), bodljikava čička (2 dijela), origano (dio). Sve miješati i popuniti u 200 ml kipuće vode. Znači uzeti prije nego što ne jede više od 3 puta dnevno.

recept 4

Potrebno je da mix djeteline cvijeće (400 grama) šećera (pola čaše), dodajte tople prokuvane vode (po litri). Ukuvano se filtrira, a tek onda staviti šećer u njemu. Ovaj alat je savršen za zamjenu kafu.

recept 5

Video: Liječenje sindroma hroničnog umora - Sathya Eo'Than - Grand Master of Reiki Akademija - Filipini

Pripremite odličan alat za napajanje. Da biste to učinili, potrebno je da brusnica lišće - žlica i isto toliko listova divljih jagoda. Vegetacija je mješoviti i sipa pola litre kipuće vode. Sve bi trebalo stajati oko sat vremena. Da li da se poboljša okus terapeutsko sredstvo, stavite med.

recept 6

Pripremite maline, ispuni ih kipućom vodom (200 ml). Sve je spremno za 2 sata. Sa ovog pića može povećati imunitet i podići raspoloženje.

recept 7

Video: Sathya Eo'Than - Grand Master of Reiki Akademija - liječenje kroničnog umora sindrom

Pokušajte da pripremi infuzije bokvice u borbi protiv kroničnog umora. Morate uzeti komade suhe trave - 10 komada, sve rez na komadiće i prelijte 500 ml kipuće vode. Ljekovito piće pije se prije obroka za 2 žlice. Tokom tretmana - ne više od 3 tjedna.

Ljekovite kupke s kroničnog umora

Odlična pomoć toplu kupku koju želite biti sigurni da se prije jela. Možete se opustiti u kadi za pola sata. Se okupati na kraju i na početku sedmice.

Pred kadu, koristite ovaj recept: uzeti 3 šalice zobi, pere, napuni vodom - 3 litre. Sve što treba da kuvajte oko 30 minuta. Na kraju dodajte med - 100 grama. Prvo, trebate popiti pola šolje sredstava, a nakon kupanja.

Možete iskoristiti ovu infuziju: Pripremite aloe sok - 100 grama soka od limuna, orasi - pola kilograma. Doziranje - kašičicu tri puta dnevno.

Dijeta za hroničnog umora

Unesite u ishrani ribe, piletine, proteina namirnica, mršav teletina, školjke mesa. Odustati jaku kafu, čaj, alkoholna i gazirana pića. Ako ste umorni morate svaka 2 sata da pijem sok od grožđa. Osim glavnog tretman, pripremite med matica sama mješavina. Tokom tretmana - 2 tjedna.

Dakle, folk pravni lijekovi će vam pomoći da riješi hroničnog umora. Glavna stvar da izaberete efikasan recepata.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani