Mandarin - opis korisnih svojstava, primjena

mandarinu Mandarina je nizak grm, koji ima fino zeleni lišće. Kada je potpuno zrela, primijetit ćete svijetle voće naranče. Mandarine se smatra rodno mjesto u Kini. U Evropi, ova vrsta agruma se pojavio nedavno. Sada se aktivno raste u Gruziji, Francuska, Turska, Grčka, Španjolska. Od pomoći mandarine? Kako ga koristiti?

Opis mandarina

Posebno cijenjen u mandarine voća. Oni su mali, malo spljošten. Oni dolaze u različitim bojama. Može postojati svjetlo nijansu žuto-narančasta ili tamno narančasta. Sve zavisi od sorte mandarine. Kada zrela mandarina, lako se odvojiti koru i meso je slatko i nježan. Tipično, mandarine kriške do 12.

Svako voli svoje neuporedivo okus koji se može osjetiti nakon pilinga. Zato je često pripremljena od mandarine eterično ulje, to je vrlo korisno.

Mandarina, kao i drugi agrumi mogu biti pohranjeni na duže vrijeme, međutim, i dalje koristi. Sa svježim mandarine pripremiti kompot, sok, jer se aktivno koristi za izradu kandirano voće, džem, dodao je na razne salate, jela. To je vrijedno obratiti pažnju na kore mandarine. To je naširoko koristi u kozmetici i prehrambenoj industriji. Također se koristi za pripremu infuzije, lijekovi.

Korisni svojstva mandarine

Citrus sadrži veliki broj različitih mineralnih komponenti. Ako analiziramo sastav, može se zaključiti da je 100 grama pulpe mandarina ima dovoljnu količinu proteina, vode, masti, ugljikohidrata i dijetalnih vlakana. Ovo voće se može smatrati jednim od najboljih zdrave hrane.

Happy mandarina vitamin sastav. Ona ima puno vitamina A, i tiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), pantotenska kiselina (B5), folne kiseline (B9), piridoksin (B6), inozitol (B8), kolin (B4).

Korištenje mandarine

Zatvor, crijevnih poremećaja. Na prazan želudac u ranim jutarnjim satima ili navečer da pijemo soka tangerine - 200 ml. Ako ste jako muka ili zabrinuti zbog povećane nadutost, žvakati kore mandarine.
Treat dijabetes. Potrebno je da se pripremi poseban čorbu. Za ovaj uzeti koru i 3 male mandarine, a sve ispunjen litre vode, kul. Piti 100 ml, tako da značajno smanjiti razinu glukoze u krvi.
Osloboditi od otoka. S obzirom na činjenicu da je Mandarin mnogo natrija, kalija, potrebno je koristiti, to će pomoći da se osloboditi od otoka povećana.
Treat traheitise, bronhitis. Da biste to učinili, morate pripremiti ukuvano uz dodatak suhe kore.
Terapijske dijeta piće u obliku svježeg soka tangerine. Također znači da možete koristiti ako imate groznicu.

Imajte na umu da je mandarinski ima antiseptička svojstva i Phytoncidal, tako da je ovo najbolja profilaktička protiv raznih bolesti respiratornih organa.

Korisni nego sok od mandarina?

Najbolji lijek za liječenje bolesti gastrointestinalnog trakta.
Zbog supstanci, kao što su sinefrin preko sok može izliječiti astmu, bronhitis.
Kada gljiva sok od mandarine potrebe da se utrljava u pogođenim noktiju i kože.
Jedan od najboljih profilaktičke protiv crva.
Značajno smanjuje krvni pritisak, vraća snagu poboljšava metabolizam.
Zbog velike količine glikozida ima antisclerosic svojstva.
Povećava apetit.
Tangerine sok uplifting, pozitivne optužbe energije.
Sok od mandarine - izvor minerala i vitamina, koji su prijeko potrebne u zimskom periodu.

Izgubiti Težina sa mandarina

U Južnoj Koreji, dokazano je da je mandarina pomaže da se nose s takvim problemom, kao što je masna jetra, ona se oslobodila nakupljanje masti. Interesantno studije su provedene. Eksperimenti su uključeni 30 djece s viškom kilograma. Tako je jedna grupa za 2 mjeseca dobili piće mandarine sok i prisiljeni da se bave sportom. Druga grupa je također aktivno raditi vježbe, ali nije pio citrusa sok. Kao rezultat toga, u prvoj grupi izgubili na težini brže nego drugi.

Video: Mandarine - sve koristi i štete

Još jedan eksperiment koji uključuje štakora je provedena. Ih za dva mjeseca injekcije sa mandarina koncentrat, kao rezultat toga, oni su izgubili oko 60% masti i smršala za 40%. Također, istraživanja su potvrdila da je mandarina brzo vratiti jetre.

Mi se sada aktivno radi na stvaranju napitak koji ne samo da će se boriti gojaznosti, ali i demencije. Ranije je objavljeno da mandarine kora sadrži polymethoxylated flavona, tako da ima anti-aterosklerotične efekt. Kada je supstanca ulazi u telo, lipoproteina niske gustoće početi da se raspada. Sa stalnim korištenje kore mandarine, možete da smanjite holesterol.

Japanski naučnici, utvrđeno je da su glavne komponente su zaštićene mandarine sudove i srce od ateroskleroze. Da očiste bronha, pluća akumuliranog sluzi ujutro trebate piti najmanje 200 ml soka tangerine. Ovo je najbolje ekspektorans. Dokazano je da će Mandarin pomoći ženama da se nose sa krvarenja koja se javlja za vrijeme menopauze.

Kontraindikacije mandarina

Uprkos svim korisna svojstva, važno je obratiti pažnju na štetu mandarine. Zabranjeno je koristiti u kolitisa, čira na želucu, enteritis, akutnu bubrežnu nefritis. Treba biti oprezan za one koji pate alergijsku reakciju na agrumima. Takođe bi trebalo da ne zaboravite na mjeru. Ako zloupotreba mandarina, može imati ozbiljne alergijske reakcije u obliku osipa, crvenila i otoka.

Dakle, Mandarin je koristan voće, koji mora biti prisutan u vašoj ishrani.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani