Čaj, smanjuje apetit

Chai snizhayuschie appetit Da li je moguće da se nekako nositi s povećan apetit bez droge? Naravno, da, a za to možete koristiti biljke - mogu se kupiti u apoteci, i u fitomagazinah. Rezultat nakon takvog biljnih čajeva stvarno značajan - bilje blokira glad pročišćena organizma od toksina i zagađivača, povećanu otpornost gastrointestinalnog trakta za bakterije i infekcije.

Klasifikacija bilja za smanjenje apetita

Bilje za smanjenje apetita - uđu u gastrointestinalni trakt, i obavijaju ga sluzi, što dovodi do umjetni osjećaj sitosti. Naturopati tvrde da nema štetnih efekata kao biljka za želudac i tijelo ne nose. Plus činjenica da možete popiti trave i dugo vremena da se hraniti.
Bilja koja bubre u želucu - ova biljka klasifikaciju bubre u želucu i time napunite unutra. Kao rezultat toga, osoba ne želi da jede, a ako jede nešto, komad će biti mnogo manje. Dakle, tijelo mora zasititi korištenje postojećih masnih naslaga.

Možete pokušati i on i druge vrste biljaka i kao rezultat toga odabrati onaj koji ste udobnije i udobnije uzeti.

doziranje

Kako mogu koristiti bilja smanjiti apetit? Oni bi trebalo da se jede ili pivo od njih infuziju (čaj)? Najudobniji i prikladan za korištenje bilja u čaju obliku. Što je zgodan - možete kupiti biljni čajevi (u filter paketa) ili terapeutski biljni čaj u svakoj apoteci. čajeva Način za smanjenje apetita vrlo jednostavan - uzeti određenu količinu čaja (jedan ili dva kašičice), popuniti s vrelom vodom (250 ml) i insistirati na 20-30 minuta. Nakon čaj možete piti. Dan se preporučuje piti 2-3 čaše. Za udobnost biljnog čaja može biti pravi u posebnim francusko-Pritisnite ili naprezanje kroz gazu. Poželjno je da piju čaj pre obroka, što će jesti mnogo manjih obroka.

Video: alat koji smanjuju apetit - šta je tu jesti za izgubiti težinu?

Popis bilja

Ispod su najpopularniji i efikasan bilja da se smanji apetit:

Wintergreen - možete piti kao čaj ili tinktura unaprijed pripremljena. Rezultat primjene - čišćenje organizma, značajno smanjenje gladi, smanjenje viška kilograma, oslobađanje od toksičnih materija u organizmu i akumuliranih toksina.
čemerika - trava, stimulira gastro-intestinalnog trakta, smanjuje apetit. Sa Helleborus mogu očistiti želudac, za uklanjanje toksina i otpadnih proizvoda za uništavanje bakterija, normalizaciju mikroflore u želucu. Preporučljivo je da pije travu na prazan želudac ujutro, prije nego što je prvi obrok. Na taj način, možete brzo postići željeni efekat - da izgubite težinu i očistiti tijelo od svih višak. I što je najvažnije, vi ste dugo neće osjetiti glad.
biljka senna - poznata biljka od svih onih koji se prijave za efikasno i brzo mršavljenje. Jedina negativna - trava ima laksativno dejstvo, tako da ne možete piti ujutro prije odlaska na posao, sastanak ili izlazite iz kuće na posao. Senna čisti crijeva od toksina, toksina, bakterija i infekcija. Preporučuje se da koristite senna za one koji žele izgubiti na težini i onih koji pate od hronične opstipacije i poremećaja gastrointestinalnog trakta.

Biljnih čajeva za smanjenje apetita

U cilju smanjenja apetita i gubitak težine, možete koristiti sjemenke lana u kombinaciji sa Marshmallow korijen. Ove dvije biljke, uzimajući u želudac, to buja da se formira film sluzi u zidu tijelu. Tako je blokiran želudačnog soka, a postoji i prirodni pad apetita. Mozak prima signal iz želuca da je pun hrane, a on ne mora da zasititi, što znači da možete hodati cijeli dan bez ručak, snack ili čak večeru. Ako se držimo takvih biljni lijek za nekoliko tjedana, želuca kroz vrijeme značajno smanjena u volumenu. Nećete morati jesti velike količine, što znači da će vaša težina uskoro pasti. Preporučljivo je držati se takva ishrana bilja kontinuirano, ili trava, zamijeniti jedan od obroka.

Video: 10 namirnica koje sagore masti nemilosrdno

Sjemenke lana mogu se kombinirati s jagode, šipak, trava kantariona, maline, breze. Možete stvoriti bilo koji kombinacije ukusa koji neće uzimati čaj kao lijek, kao i ukusan napitak. Inače, biljni čajevi možete kuhati u večernjim satima u termos ujutro - popije oko 200 ml piće pred prvi obrok ili ponijeti sa sobom na posao, na putu i piti u malim gutljajima tokom dana kako bi se smanjila apetit.

Da bi čaj od korijena biljke, potrebno je da prethodno kuhati ih, kao zavareni duže od lišća. Jedini izuzetak - Marshmallow korijen - to možete jednostavno prelijte kipućom vodom i ulije u trajanju od 30 minuta.

Savjet!

Na biljni čajevi zapravo imala pozitivan učinak na organizam, poželjno je da njihova napitkom prije upotrebe (30 minuta).

Video: tea FSU

recepti biljnih

Smanjite apetit, ne možeš samo "čista" trava bez nečistoća, ali i raznih biljnih čajeva. Možete koristiti sljedeće recepte:

Ostavlja brusnice + konjski rep.

Da bi se pripremio kolekciju trebate uzeti: 4 kašike lišće borovnice i konjskog repa, tu dodamo 2 žlice jagoda, 2 žlice šipak, 2 kašičice Sikavice sjemena i sve pomešati. Zatim popunite kolekciju sa jednim litrom kipuće vode i uliti za pola sata. Uzeti u toku dana stopa od 250 ml u 4 tjedna.

Video: Pogledajte kako za normalizaciju pritiska bez lijekova i tableta - Lijekovi bi se smanjio pritisak

koren sladića preporučene Brew kao čaj za one koji su na dan i ne mogu živjeti bez slatkog. Ubiti tu želju može biti uobičajeni biljni čaj. Ispustili u termos ujutro jedan koren sladića i da ga tokom dana u malim gutljajima.
Li želite da jedete? Odmah ispustili sebe Kukuruzna svila (Prodaje se u apoteci). Tea uzeti 10 grama stigme, ispuni ih kipućom vodom (oko 300 ml) i čir na laganoj vatri 30 minuta. Prihvati potreba čaj u malim količinama - samo 100 ml odjednom.

Udio u društvenim mrežama:

Povezani