Lubenica terapeutska svojstva, upotrebe, kontraindikacije

Video: Lubenica: korisne i štetne osobine

Što je lubenicu? Nemojte se iznenaditi da zovete svoj omiljeni lubenica bobica. Na kraju krajeva, ona pripada povrće (porodica Cucurbitaceae). Lubenica jelo u drevna vremena, njegove slike su na egipatske piramide. U Rusiji, lubenice se uzgajaju iz XVII stoljeća.Lubenica - nije samo popularna poslastica i ima impresivan broj korisnih svojstava.


Lubenica korisna svojstva

Šta korisno svojstva ima lubenicu? Ukupno 150 grama ovog voća je dovoljno da zadovolji ljudsku potrebu za magnezija noću. Jednostavno rečeno, magnezijuma u to - više nego dovoljno. Iz tog razloga, osobe sa hipertenzijom treba uključiti ga u svakodnevnoj ishrani.

Osim toga, lubenica je sjajno prikazuje holesterol, što je veoma važno kod bolesti krvnih sudova i srca. Jedinstvenost lubenica je i činjenica da je u svojoj sok sadrži gotovo da nema kiseline i soli nego ne mogu pohvaliti druge bobice i voće. Ali u lubenica sadrži alkalni. Sve ovo pruža lubenicu nevjerojatno korisno za urinarnog sistema.


Ljekovita svojstva lubenice

Ima-li lubenice ljekovita svojstva? Nesumnjivo! Lubenica sok otapa toksine i izlaza jetre. Stoga, lubenica ne treba zanemariti u akutnog trovanja. Dobro za organizam od srca uživati ​​u ovim prugama bobica nakon dobijanja potentan droge i, na primjer antibiotike. Njihov sok promovira intenzivnije detoksikaciju droge. Sušeno sjeme lubenice su zemlju i pomiješana s mlekom u omjeru 1:10 - i vlastite prirodne medicine napravio. Uzmite to treba da bude pola litre dva puta dnevno.


lubenica kontraindikacije

Video: Ispraznite dana lubenica. Lubenica posta dan. Kako mogu izgubiti težinu s lubenicom

Ima-li lubenice kontraindikacije? Ako želite ukloniti glad lubenice, pokušajte za 2-3 sata prije nego što ne jedu silnosolenyh proizvode. Otprilike u isto vrijeme treba zadržati i nakon gozbe. Činjenica da je soli zadržavaju tekućine u organizmu. I lubenica može biti dodatno opterećenje na srce ili okidač otoka.

Nemoj se ponese vode-dinje s kroničnim bolestima crijeva. To može uzrokovati nadutost.

Kod dijabetesa, i edem u posljednjim mjesecima trudnoće, bolje je ne jesti lubenice.

Video: Kako korisno svojstva lubenice arbuz.Poleznye